感冒在孩子間傳染

預防感冒的策略

洗乾淨手

為什麼這樣做?

用帶有病毒或細菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。

這樣做有效嗎?

洗手是最簡單的預防感冒的方式，而且確實有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然後用水衝乾淨。用洗手液也可以達到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習慣，他們患感冒的機會將減少50%以上。

打噴嚏時捂住口鼻

為什麼這樣做?

每打一個噴嚏，將有數百萬的細菌噴射到空氣中。

這樣做有效嗎?

已經有研究證明，感冒病毒通過空氣直接傳播的機會並不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個人的臉上。但無論如何，為了更健康和有禮貌，打噴嚏時請用手或紙捂住比較好。

冷天穿得暖和點

為什麼這樣做?

寒冷容易讓人患感冒。

這樣做有效嗎?

我們都具備這樣的常識，即天冷時給孩子多穿一件衣服。老話説得好"春捂秋凍"，在天氣多變的季節，即時增添衣物也是有效預防感冒的措施。

病人不要親孩子

為什麼這樣做?

感冒能夠通過唾液傳播。

這樣做有效嗎?

研究證明，親一下臉對病毒的傳播作用並不強，除非你讓病毒進到了眼睛或鼻子裏。但有些細菌是通過親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。

警惕用藥

對一些輕微的感冒症狀，人們習慣於到藥店買一些非處方藥來對抗感冒，但實際上，這樣做並不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因為有的藥會引起過敏反應或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠導致心律紊亂或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹慎，切勿擅用藥物，大一點的幼兒也要聽從醫生的醫囑用藥。