孩子賴牀怎麼辦 夏季叫醒孩子講究方法

夏季叫醒孩子錯誤的方式：

一、動作迅猛

小孩子喜歡賴牀，早晨起牀都是件費力的事情。有些家長叫的不耐煩了，直接過去一撩被子， 硬生生把孩子從牀上拖了起來。

這種叫起牀方式對孩子發育而言非常不好，無論是智力發育還是身體發育，都有害無利。這種 方式會導致孩子沒有安全感，尤其是對於還沒有上國小的孩子而言，更是使不得的方式，所以 家長們要避免這種粗暴叫醒的方法。

二、太過拖拉

這就像是晚上加班的人一樣，給第二天早晨的鬧鐘十分鐘響一個，就怕起不來。有些家長也是 十分鐘一響的鬧鐘，提前叫醒孩子，然後孩子迷迷糊糊的有睡過去，過一會兒再叫一次，過段 時間又叫一次，一直把孩子叫醒。

其實這種方式是不好的，因為在規定起牀時間前最好讓孩子完整的睡完覺，如果提前叫醒，那 麼孩子睡眠質量會下降，更主要的是，中間陸陸續續的小睡導致孩子越睡越瞌睡，養了一晚上 精神反而沒精神，一整天頭暈乎乎的，智力發育自然受到影響。

温柔叫醒孩子的方式：

1. 早上不要急於把孩子叫醒，進入孩子的房間之後不妨先拉開窗簾，讓光線進入房間，給孩子 一個醒來的緩衝時間，另外，枱燈也可以達到相同的效果；

2. 温柔的低聲叫醒，寶媽可以在寶貝的耳邊輕聲叫醒寶寶，並且輕輕地撫摸寶寶的頭部、臉部 、胳膊，讓寶貝一醒來就感受到媽媽的愛意。但是注意媽媽的手一定要是暖暖的，不然寶寶很 容易着涼哦；

3. 可以在寶寶房間或者牀頭放一些舒緩的音樂，或者是寶寶平時比較喜歡的輕快的兒歌，把聲 音信號傳遞給寶寶的聽覺神經。如果寶媽找到了一個有效的叫醒寶寶的方式，要長期堅持哦， 這樣能讓寶寶養成被叫醒的習慣，以後起牀就不會那麼困難了。

孩子睡懶覺也未嘗不可，平時的學習都比較辛苦，所以只要是不耽誤正常的學習，孩子多多休 息也是對於大腦的修養，如何正確叫醒孩子？我們作為家長不要急着喊醒他們，而是應該給他 們更多的時間緩衝，切不可生拉硬拽，這樣對於孩子的健康不利。