家長要怎樣培養孩子的自尊心

自愛、自尊對孩子今後的成長及自我認知有非常重要的作用。有自尊的孩子積極樂觀，更願意與人交流，更懂得尊重他人；缺乏自尊的孩子對挫折敏感，容易出現各種行為障礙。加拿大兒科社會網站建議父母要試着從以下幾個方面增強孩子的自尊心。

讓孩子知道你多愛他。多花時間和孩子待在一起，瞭解他們的想法並給他們擁抱和愛護，從而表達愛意。

示範如何愛自己。向孩子示範如何愛自己，如何勇於嘗試新鮮事物，如何面對困難和挫折。讓孩子懂得對自己和他人的責任心以及持之以恆的態度是人生不可或缺的重要品質。

讓孩子知道他是被尊重的。多和孩子做遊戲，讓他主導整個遊戲的過程，並配合他。要用心傾聽孩子説的話，對他的談話內容表現出興趣和關心，讓孩子知道他是被尊重的。

制定規矩讓孩子感到安全和自信。按照孩子的年齡，告訴他做事的原則和限制，以及不按規矩行事的後果。規範會培養孩子的是非觀並使他們獲得安全感，並對自己有信心。

多向孩子表達讚賞和感謝。當孩子主動配合或幫助父母做事情時，無論多麼微不足道，都要以積極的態度表達讚賞和感謝。

鼓勵孩子多嘗試，不過分誇獎成績。鼓勵孩子嘗試新東西，不管是否成功，都不要過分誇獎他的成績，這樣很容易使他放棄努力。要告訴孩子學習新技能需要時間和耐心，沒有人能夠隨隨便便成功。即使孩子失敗，也要引導他們從失誤中獲得經驗和教訓，加以改進。

分擔家務，培養自我價值感。給孩子提供為家庭做貢獻的機會。比如打掃衞生、幫忙洗菜，這樣能培養他的自我價值感。此外，還要為孩子提供解決問題的機會，讓他了解自己掌控生活的能力。

創造温馨有愛的環境。為孩子創造温馨、安全的家庭環境；不要在孩子面前吵架，甚至使用暴力，時刻尊重他的感受。

其實，這些並非是口頭説説，如果不能落實到行動上，那麼，一切都是枉然，畢竟，孩子傾注了父母太多的心血，而由於父母管教的方式不妥，反而無形中挫傷了孩子的自尊心。