職場如何與同事相處

真誠待人、學會樂於助人、相互支持等等

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1、真誠待人

真誠是打開別人心靈的鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衞。如果你一開始就是抱着某種目的接近他人，而且極力的掩飾了自己，這樣以後同事知道後會很討厭你的。

越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

2、學會樂於助人

勤快和樂於助人的品質非常的重要，不管是在工作環境，還是在家庭生活都是必備的。如果你在上班時能夠經常表現得勤快一些，而且也在閒暇之餘多幫同事一些小忙的話，相信是可以很快贏得同事的信任的。

3、樂觀主動

無論何時學會首選給對方一個微笑，總是板着個臉給人太嚴肅的樣子，會讓人覺得很不解。如果你給對方一個微笑，對方也會回報一個笑臉，這樣就形成了愛的傳遞。

主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。不管遇到什麼人、遇到什麼事兒，都要樂觀的去面對，用一種積極的心態處理，辦法總比問題多，要堅信所有的問題都會迎刃而解。

4、相互支持

既然同事是自己工作上的夥伴，那麼在工作之中就應當主動地關心對方、幫助對方。當同事需要支持幫助時，應當挺身而出。鼎力相助，而不要附加其他條件、要求，也不能為此而有怨言。應當肯定的是，支持同事的工作不僅會贏得對方的支持，而且也會直接地有助於本單位的發展。

5、同事相交淡如水

大家都在同一個單位或者一個公司上班，始終有一定的利益衝突存在裏邊，所以即便大家都是一個集體的成員，但有時候還是很難產生很深厚的真正的友誼的`，此時就要求你和同事的相處明智一些，保持泛泛之交即可，要是相處不好的話，也不會因為一些事情而彼此傷害。

6、讓別人信任你

同事之間的交往，有時候會有人要求你幫忙辦理一些私事，這個時候，你必定要謹慎，不是説你要防着，而是你能辦到的事情，你可以答應別人，辦不了的事情，千萬別答應，這是做人最起碼的，這也能讓別人對你建立起信任。

7、平等相待

與同事共處，要親切友善，不能區分親疏遠近。一般情況下，對待同事應當一視同仁、不偏不倚，在同事之中拉山頭、劃圈子、搞宗派，或者過於偏向一部分人，雖有可能受到一些同事的青睞，但也可能由此而失去另外一些同事的好感。

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1、要學會成人之美

要真心對待同事也體現在褒和貶上。例如在單位舉行的總結會上，您應該學會恰如其分地誇獎同事的特長和優點，在羣眾中樹立他的威信；如果發現同事的缺點或者有什麼不對的地方，應該在與他單獨相處時，實事求是地指出他存在的不足和缺點，並幫助他一起來完善自己。

2、不能得理不饒人

如果您是一位嘴巴不肯饒人的人，那麼您在與同事交談時，一定要學會剋制自己，不能總想在嘴巴上佔盡同事的便宜，否則時間長了，同事就會逐漸疏遠您的。

例如，有些人喜歡説別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終；有些人喜歡爭辯，有理要爭理，沒理也要爭三分；有些人不論國家大事，還是日常生活小事，一見對方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對方敗下陣來不可；有些人對本來就爭不清的問題，也想要爭個水落石出；有些人常常主動出擊，人家不説他，他總是先説人家。

3、要學會安慰和鼓勵同事

俗話説危難顯真情。如果同事自己或者家中遇到什麼不幸，工作情緒非常低落時，往往最需要人的安慰和鼓勵，也只有在此時同事才會對幫助他的人感激不盡。

這時，您應該學會安慰和鼓勵同事，讓同事把心中的煩惱和痛苦訴説出來，幫助同事解決困難，分減痛苦。同事一旦把心中不順心的事情説出來後，痛苦鬱悶的感覺就會逐漸消失了，而您此時每一句話語對同事來説不啻於是一種甜蜜。

4、遇事勤於向同事求援

有許多人遇到自己不能解決的困難時，總是難於向別人啟齒，或者不希望給別人帶來麻煩，這是不對的。因為一方面您不向您別人求援，別人就不知道您的困難，那麼您就失去了一個解決困難的機會；另外一方面您不向您別人求援，別人就會誤認為您是一個怕麻煩的人，以後別人一旦有事自然就不會和您傾吐衷腸了。

因此大家日後在遇到困難事情時，應該勤於向同事求援，這樣反而能表明你對同事的信賴，從而能進一步融洽與同事的關係，加深與同事之間的感情。良好的人際關係是以互相幫助為前提的。因此，求助他人，在一般情況下是可以的。當然，要講究分寸，儘量不要使人家為難。

5、有什麼大事及時報告給大家

與別人相處最忌諱的就是私心太重，一個人如果時時刻刻只關心自己，對他人的事情不聞不問，那麼這個人肯定是不會受大家歡迎的。例如，單位裏發物品、領獎金等，你先知道了，或者已經領了，一聲不響的坐在那裏，像沒事似的，從不向大家通報一下，有些東西可以代領的，也從不幫人領一下。

這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得你太不合羣，缺乏共同意識和協作精神。以後他們有事先知道了，或有東西先領了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關係就不會和諧了。因此，您一定記住，把自己融入到集體中，把集體的事情當作自己的事情。

6、不能搞小團體

同辦公室有好幾個人，你對每一個人要儘量保持平衡，儘量始終處於不即不離的狀態，也就是説，不要對其中某一個特別親近或特別疏遠。

在平時，不要老是和同一個人説悄悄話，進進出出也不要總是和一個人。否則，你們兩個也許親近了，但疏遠的可能更多。有些人還以為你們在搞小團體。如果你經常在和同一個人咬耳朵，別人進來又不説了，那麼別人不免會產生你們在説人家壞話的想法。

7、外出要與同事打招呼

你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批准請假的是領導，但你最好要同辦公室裏的同事説一聲。即使你臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。這樣，倘若領導或熟人來找，也可以讓同事有個交待。

如果你什麼也不願説，進進出出神祕兮兮的，有時正好有要緊的事，人家就沒法説了，有時也會懶得説，受到影響的恐怕還是自己。互相告知，既是共同工作的需要，也是聯絡感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

8、不能明知而推説不知

同事出差去了，或者臨時出去一會兒，這時正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時沒告訴你，但你知道，你不妨告訴他們；如果你確實不知，那不妨問問別人，然後再告訴對方，以顯示自己的熱情。

明明知道，而你卻直通通地説不知道，一旦被人知曉，那彼此的關係就勢必會受到影響。外人找同事，不管情況怎樣，你都要真誠和熱情，這樣，即使沒有起實際作用，外人也會覺得你們的同事關係很好。

9、可以和同事交流生活中的一些私事

有些私事不能説，但有些私事説説也沒有什麼壞處。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學歷、年齡及性格脾氣等；如果你結了婚，有了孩子，就有關於愛人和孩子方面的話題。在工作之餘，都可以順便聊聊，它可以增進了解，加深感情。倘若這些內容都保密，從來不肯與別人説，這怎麼能算同事呢？

無話不説，通常表明感情之深；有話不説，自然表明人際距離的疏遠。你主動跟別人説些私事，別人也會向你説，有時還可以互相幫幫忙。你什麼也不説，什麼也不讓人知道，人家怎麼信任你。信任是建立在相互瞭解的基礎之上的。

10、不能冷淡同事的`熱情

同事帶點水果、瓜子、糖之類的零食到辦公室，休息時分吃，你就不要推，不要以為難為情而一概拒絕。有時，同事中有人獲了獎可評上了職稱什麼的，大家高興，要他買點東西請客，這也是很正常的，對此，你可能積極參與。

你不要冷冷坐在旁邊一聲不吭，更不要人家給你，你卻一口回絕，表現出一副不屑為伍或不稀罕的神態。人家熱情分送，你卻每每冷拒，時間一長，人家有理由説你清高和傲慢，覺得你難以相處。

11、不要刨根究底

剛剛走上工作崗位的人，對什麼都感到新鮮，因而樂於刨根究底，這固然是一種好的品質，問題是不分場合、對象和環境，毫無選擇、毫無顧忌地東扯西拉、疑問連篇就讓人討厭了。

因此，您在與同事交談時，不要去詢問他的私生活，能説的人家自己會説，不能説的就別去挖它。每個人都有自己的祕密。有時，人家不留意把心中的祕密説漏了嘴，對此，你不要去探聽，不要想問個究竟。

有些人熱衷於探聽，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什麼目的也沒有，人家也會忌你三分。從某種意義上説，愛探聽人傢俬事，是一種不道德的行為。

12、千萬不能出口傷害同事

與同事整天在一起工作，難免不會發生一些不愉快的事情。如果因此而與同事爭吵時，千萬不能隨意出口傷害同事。因為如果您激昂慷慨，説出許多令人心寒的話，同事會發出辛辣的反應，從而會對您產生一種仇恨的心理。

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關注周圍的新聞和大家都關心的事情

把近期的新聞作為話題，是一個很好的選擇。周圍發生的、大家比較關注的事情，比如房價啊、交通啊等等可以聊。另外，還可以討論一下五一、十一怎麼過這類大家説起來都很高興的事情。

常常微笑，和對方有眼神交流

俗話説的好：抬手不打笑臉人，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話題感覺無話可説，那麼你要學會微笑傾聽。和對方説話時，一定要有眼神交流。

自己要調整心態，別先入為主地認為和同事無話可聊

在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱着積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，為尋找話題打下基礎。

在涉及具體個人的是非八卦面前，巧妙地保持中立

這個時候，一點都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無魚，人至察則無徒。當你的同事們八卦時，要學會巧妙地保持中立，適當地附和幾句：是麼?，對於沒有弄清楚的事情千萬不要發表明確的意見，總之，要學會參與但不摻和。

面對不同年齡層的人，聊不同的話題

和年輕一點的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題，而年齡大一點、有孩子的`同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們説説孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態，表現出你希望聽到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點。

女人的話題在有女人的地方一定受歡迎

如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關於女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化粧品、衣服、鞋和包、減肥一些小技巧和小經驗的交流，立馬讓你們話如泉湧。

同事間聊天時，要注意傾聽

多傾聽對方意見，重視對方意見，這是一種很重要的溝通技巧。和同事聊天你要注意聆聽聆聽再聆聽。

切忌：千萬別聊同事的隱私，少談本單位的事情

同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發表意見的時候也要三思而後行。你怎麼對人，人家怎麼對你。