懷孕初期出現嘔吐怎麼辦？

大部分準媽媽在懷孕初都會出現各種不同的早孕反應，每個人都不一樣，有的人嘔吐，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。

孕婦嘔吐怎麼辦呢？

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。早期孕婦六成以上的懷孕女性有過早晨起牀後嘔吐的經歷。多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起牀後數小時內。症狀輕者食慾下降，偶有噁心，範吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什麼吐什麼的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。

解決孕婦嘔吐的辦法可以多睡覺，還有就是可以吃一些檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。

上班的孕媽咪，在辦公室、在路上可能會突然感到要吐，這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好準備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品，上下班時注意沿途的公用設施，計算去衞生間的最快路程。如果你還沒有把懷孕的事告訴老闆，那麼要想好一個比較有説服力的理由。