這4種孕媽可能不會長妊娠紋

1、自己媽媽當年就沒長妊娠紋

其實，妊娠紋也是有遺傳規律的，儘管其中的具體情況還沒有研究出來，但從統計角度上還是證明了這一點。

如果孕媽的母親當年就沒長過妊娠紋，孕媽大概率也不會長妊娠紋。

不過這也不是一定的，只是機率更大而已。

2、懷孕期間堅持鍛鍊

懷孕期間為了保證胎兒的營養供給，孕媽需要加餐進補，胎兒是得到進補了，但孕媽自己也吸收了不少，很容易變成脂肪堆積在身上。

因此，有些孕媽在懷孕期間堅持鍛鍊，不僅人沒胖多少，還有意外收穫：不長妊娠紋。

這是因為，腹部的妊娠紋很大一個原因就是孕媽腰腹力量弱，顯懷後皮膚失去彈性。

而經常鍛鍊的孕媽不僅能消耗多餘能量，還能強化腰腹力量和皮膚彈性，自然更不容易長妊娠紋。

3、在懷孕時注意控制體重

有些孕媽為了胎寶寶的安全，並不願意去做運動，但依然很注意控制體重，不會無節制的飲食。

其實，懷孕期間補充的營養確實是遠遠超過胎寶寶所需的，適當控制食量不會影響胎寶寶發育。

體重增長過快，皮膚組織急劇拉伸，就容易長出妊娠紋，而合理控制體重，能有效避免這種情況。

4、個人體質不容易長妊娠紋

有些孕媽，也沒有先天遺傳，也沒有經常鍛鍊，體重也只是正常處理，但偏偏就是不長妊娠紋，讓人摸不着頭腦，只能把這種情況歸功於個人體質問題。

看到一些孕媽明明沒什麼特殊的，偏偏就是不長妊娠紋，讓被妊娠紋深深煩惱着的孕媽們只能默默流淚：“我們不一樣！”

不過，這種不容易長妊娠紋的體質在懷孕前誰也看不出來，所以大家還是別太指望了。