產後惡露多久乾淨？

在產後惡露是正常的，惡露就是排出產後子宮內臟東西，但是惡露不止或者是反覆惡露就是不正常了，實際上，產後惡露的週期一般在三週，如果三週以後，還是血淋不止，這時候就是要注意了，很多產婦在三週後確實結束，但是在之後還是會反覆的出現這樣的情況，所以在這時候都是要引起注意的，實際上惡露的出現也不是就是流血，惡露會有三種的情況：

1、紅色惡露

紅色惡露就是像月經一樣，但是還是會伴隨着壞死的血小板一起排出來，血性惡露持續三到四天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。

2、漿性惡露

一週以後血液的惡露就是會逐漸的減少，變成漿性的，漿性惡露在持續十天之後就是會變成白色的惡露。

3、白色惡露

白色惡露是大部分的白細胞和細菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露。白色惡露持續三週乾淨。

產後是非常上經血的，所以會導致女性變成虛弱，如果惡露沒有處理好就會產生很大的問題發生，所以在產後惡露的期間就處理乾淨，那麼在這時候要注意什麼呢？

1、注意飲食

飲食是非常重要的，在惡露期間，飲食要清淡，不能夠吃辛辣，在夏天很多人都是貪涼這事萬萬不可的，不能夠貪涼飲冷飲，並且不能夠穿比較透風的衣服。

2、保持空氣質量

保持空氣的乾淨對身體是有好處的，要多出去走走，呼吸新鮮的空氣。

3、注意保暖

在惡露期間一定要注意保暖，不要讓自己的身子着涼，這樣會對自己的身體產生不好的影響。

4、注意局部衞生

要注意局部衞生，每天用清水洗外陰，勤換衞生巾和內褲，不能坐浴，不要穿緊的褲子，這樣才不會導致細菌的滋生，進入體內。