孩子睡覺總是朝向一邊怎麼糾正

很多寶媽哄寶寶睡覺的時候應該會發現，寶寶睡着之後，腦袋總是“頑固”地往一邊偏，即使把寶寶的頭撥正也可能會再次翻過去。

這其實是比較常見的一種現象，一般來説光線的方向、媽媽在身邊睡覺的姿勢等等都可能導致寶寶睡覺習慣把頭往一邊靠。

雖然看起來不是個大問題，但是長期這麼睡的話，寶寶可是會睡出扁頭的，非常影響美觀。

作為家長，我們應該及時幫寶寶糾正睡姿，在0—3個月，寶寶顱骨尚未定型的時期進行糾正效果最佳。

怎麼幫助孩子糾正睡姿

矯正的方法如下：

1：媽媽調整自己睡覺的位置

父母睡在身邊會讓寶寶感覺很安全，寶寶醒來經常第一反應就是尋找媽媽的位置，所以寶媽們可以換動自己睡覺的方向，比如孩子頭愛往右邊偏，媽媽可以朝着左邊側一點睡，久而久之寶寶的睡眠習慣就會跟着改變。

2：用軟物擋住

可以用柔軟的毛巾或者墊子，折起來堆出一點高度，擋在寶寶頭經常歪過去的一邊，寶寶感到睡覺有障礙物，就會自然而然地不再倒向一頭睡。

3：調整寶寶睡覺的位置

有些寶寶對光源和聲音特別敏感，身體可能會不自覺的向有光有聲響的地方靠。家長可以移動一下寶寶的牀鋪，或者保持室內及周圍環境的安靜。

4：使用定型枕

要使用質地柔軟、高度較低的定型枕，可以輔助寶寶睡覺時保持一個相對平衡的姿勢，不過家長應該多檢查，防止寶寶翻身時口鼻被定型枕兩側的凸起處壓迫。