腎結石不能吃什麼

腎臟是身體中非常重要的臟器，腎臟功能下降會阻礙人體的排泄和代謝，在體內積累下毒素。腎結石是在堵塞腎臟，會出現尿頻尿急等的表現。腎結石顆粒小的人會隨着尿液排除，結石大病情嚴重則需要及時去治療。腎結石的人要尤其注意飲食，有一些食物不適合結石患者食用是一定要知道的。

一、草酸鹽食物

大多數結石都是因為草酸導致的，它會加重結石病情，引發胃痛、消化不良等症狀。比如菠菜等蔬菜，在炒菜前需要先焯水去掉一部分草酸。

二、維生素C食物

維生素可以提高身體代謝，但是對於結石患者就容易造成負擔。它會在體內形成草酸增加節食，每天攝入的分量應該控制在4克以內。

三、L-胱胺酸食物

奶粉等營養補品會添加L-胱胺酸，這種氨基酸物質會加重節食病情。在腎臟內加大結晶的體積，最終導致內臟功能受阻。

四、蛋白質高的食品

結石患者對蛋白質的吸收能力弱，它會引發尿酸過多。每天攝入的蛋白質食物應該在180克以內，才能夠被身體正常排解。

五、高鈣食品

腎結石患者往往對鈣質的排解能力不佳，才會沉積下來變成結石。高鈣產品要少吃，比如牛奶、排骨等食物都要避開。

六、大豆製品

豆子的草酸和的磷酸含量都很高，和體內的鈣質結合會難以排除體外。大豆製品都要是少吃，同時多喝水幫助其排出體外。

七、高糖食品

腎結石會影響到消化能力，高糖食品更難以消化。同時甜食會讓體內的草酸含量的提高，環境酸鹼度失衡，尿液的酸度也會增加。

節食患者要特別注意這七種食物，才能夠讓結石不在找上你。