女性孕前如何提升懷孕測試準確度
注意包裝盒上的生產日期，不要使用過期的測試卡，因為化學藥劑時間長了就會失效等等。
女性孕前如何提升懷孕測試準確度1
懷孕前後記住服用葉酸懷孕期間不能吃的一些水果懷孕必吃三種有營養的食物很多女性(女性食品)已習慣用早孕試紙來測試自己是否懷孕(懷孕食品)，而醫院裏也通常用此法來檢驗。早孕試紙用起來很方面也很快捷，但它會不會給你一個錯誤的信息?
實際上，雖然早孕試紙號稱具有99%的準確率，你千萬不可過分輕信你的自測結果。據專家統計，早孕試紙的正確測試率差異很大，從50%至98%不等。
為什麼會有如此大的差異呢?婦科專家指出，女性在家裏做懷孕自我測試，沒有任何外界的指導，一般測試結果只能達到50%至75%的精確率。如果在化驗室中當着醫生做此種測試，醫生能確保試紙工作正常，女性能夠不折不扣地根據説明正確使用試紙，測試準確率就有可能接近100%。早孕試紙和排卵期自測鏡的生產廠家宣稱：“在實驗室中，已經確認當今的早孕試紙精確度高達99%。
但是，女性在使用早孕試紙時，切記遵照説明一絲不苟地進行，以確保測試結果正確可信。”然而，在實際操作過程中，按照説明正確使用卻絕非易事。一些早孕試紙的説明這樣寫道：“向自測卡一端排尿，使吸收尖端朝下，顯示窗不要面對身體，以免尿液濺到其上。”還有些早孕試紙這樣指導使用者“手持尿液滴定管，在試紙底端的尿液皿上方3釐米處向下滴3滴尿液。”
如果你把這些説明的細節仔仔細細讀上幾遍，反覆想清楚，可能不會出什麼問題。但是，對一位因為害怕懷孕而緊張驚慌的女人來講，由於不能鎮靜耐心地照説明去做，錯誤也就在所難免了。而且，測試結果也很迷惑人，不論是顏色反應，還是線條反應，都不好解釋。
除此以外，要獲得精確的測試結果，還存在着其它障礙。像專業醫療測試一樣,懷孕自測的工作原理是檢測HCG值，即人體絨毛膜促性腺激素的值。這種激素是由胎盤製造的,一般在懷孕幾天后它就會出現在尿液裏,但由於量少,開始不易測驗出來，直到10天至14天才日益明顯。(通過驗血也可測得HCG值,而且要準確得多)。
雖然許多種早孕試紙上都表明女性在錯過正常經期1天之後便可做懷孕自測,但實際上,不是所有懷孕女性排放HCG激素的.速度和數量都相同，這是因人而異的。“過早地做尿液測試，所呈現的陰性反應可能是錯誤的。”婦產科專家如是説。所以，最好在月經期遲來兩週後再做懷孕自測，這樣結果會可信些。
如果在晚間做懷孕自測，準確率也會或多或少地受到影響。因為早起的尿液一般有最高的HCG值。很多早孕試紙都沒有説明一天中進行測試的最佳時間。
一般來説，用早起第一次排出的尿液會測出最準確的結果。雖然陽性結果不像陰性結果那樣誤診率高,但也有不少非懷孕因素會導致測試結果呈陽性：如尿中帶血,近期有過的懷孕(在小產、人工流產或生育8周後都可以發現HCG激素)、卵巢腫瘤等病症,或服用一些生育藥品。
儘管如此，大部分女性還是盲目地相信早孕試紙的威力,每年早孕試紙的銷量大得驚人。醫生甚至也依賴此種試紙來判斷病人是否有孕，錯誤的測試結果使醫生開出了不適合孕婦服用的藥類，如強力痤瘡藥,能導致胎兒生理缺陷。無論結果是陰性還是陽性，錯誤的測試結果都是有害的。
那些通過自測誤以為自己沒有懷孕的女性可能會繼續吸煙、喝酒、接受X光輻射，或服用孕婦(孕婦食品)不宜的藥品，這些全是對胚胎有害的。至於那些千方百計想懷孕的女性，錯誤的陽性結果會使她們空歡喜一場,情感上會受到很大打擊。如果你期望提高自我檢測的準確度，那麼就按照下列方法做吧。
1、注意包裝盒上的生產日期，不要使用過期的測試卡，因為化學藥劑時間長了就會失效。
2、為了減小測試不確的機率，在去衞生間具體操作之前要仔細讀測試卡使用説明，然後要小心謹慎地按照説明去做。
3、如果你對測試結果拿不準，最好打諮詢電話問問醫生，在醫生的指導下完成測試。例如，你喝水過多尿液稀釋，醫生會告訴你用不用重新再做一次測試。如果測試結果呈陽性但很不明顯，你就該假設自己懷孕了，去醫院檢查一下吧。
4、如果自測結果呈陰性，1周之後月經仍未來潮，你應該再做一次自測。如果不是陰性，最好去看醫生。
女性孕前如何提升懷孕測試準確度2
懷孕常見7種表現
停經
懷孕最常見的表現是停經，不過懷孕卻不是停經的唯一原因，因此，不能把所有的停經都當成懷孕。例如嚴重疾病、外科手術、休克、精神過度疲勞、緊張等都可以引起月經週期紊亂。另外一些女性成功受孕，但在孕期前6個月也會出現一些陰道少許出血，個別人在整個懷孕期間每月都可能有一點出血。
疲倦感
疲倦感是由於體內孕酮水平增高，而孕酮恰恰有鎮靜的'作用。另外，妊娠早期新陳代謝速度加快，這樣就可能感到非常疲憊，有時甚至控制不住自己，想要馬上睡覺。
乳房變化
其實在停經前就可能出現乳房脹痛，乳頭變得柔軟而敏感，顏色變深，靜脈血管擴張並佈滿整個乳房。
如何確定懷孕？
依據第一次就診時間及各人不同身體狀況，可做不同的檢查，因人而異。
尿液檢查
這是最常用的方法。懷孕後絨毛膜促性腺激素(hCG)升高，並通過尿液排出體外，這就是早早孕試紙和醫院檢查的原理。它的準確性在90%以上，而且能夠在受孕後2周就檢查出來。如果等到妊娠4周以後再做檢查，結果就更加可靠。如果在家自己測試，最好採用晨尿，這樣準確率更高。
婦科檢查
在檢查中，醫生會發現子宮開始變大，宮頸及子宮下段變軟，陰道黏膜顏色變深等。受孕後2周的女性做此種檢查，準確性近百分之百。
懷孕以後，宮頸的顏色會從原來的紅色變成暗紫色，宮頸和子宮之間變得特別柔軟。通過婦科檢查，觀察宮頸變化就能判斷是否懷孕。
豆豆媽有話説：確定懷孕的婦科檢查可能是很多未準媽媽的第一次產前檢查，很多人會有恐懼或是難為情的心理。最好的克服辦法是和丈夫一起去醫院檢查，可以從心理上得到更多支持和鼓勵。檢查時，也要放鬆心情，努力配合醫生就好了。
B超檢查
一般在妊娠早期做B超，主要為了明確是否宮內正常妊娠。妊娠第4周時B超還看不清妊娠跡象;第5周就可見小胎囊，胎囊約佔不到宮腔的1/4，或可見胎芽;若到了第6周除了胎囊，還可見胎芽及胎心。
早孕期注意事項
工作不要過度疲勞;不應進行劇烈運動。
注意妊娠反應
◎善待早孕反應
孕早期約有半數以上孕婦可發生挑食，偏食及輕度噁心嘔吐等現象，醫學上稱早孕反應。
此反應一般從孕6周開始，第12周以後逐漸消失。發生早孕反應，可採取以下措施：
1、解除緊張、焦慮，注意休息，保證足夠的睡眠時間。
2、飲食少量多變，想吃就吃，愛吃啥就吃啥，不必考慮食物營養價值。
3、多補充水分。
4、避免刺激性氣味和過於油膩的食物。早孕反應不是病，一般不必用藥物治療。
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如果人們晚上睡得比較晚，會給工作帶來很大的影響，有時候在上班的時候還會打瞌睡，有些學生在上課的時候還會睡大覺。其實這種習慣並不好，會對身體健康造成很大的威脅，人們只有養成一個早睡早起的習慣，這樣才能夠讓自己有一個正常的工作狀態。
孕前熬夜有影響懷孕嗎
經常熬夜會影響懷孕。因為長期熬夜會影響免疫系統的功能，準媽媽經常熬夜會導致內分泌紊亂，影響正常月經，因此也會影響懷孕，嚴重時還可能導致不孕。如果是男性經常熬夜，會影響精子質量，因而也對懷孕有影響。所以，如果要想更順利懷孕，就應該養成良好的生活習慣，按時作息，調理身體。
備孕期間飲食要注意什麼
1、辛辣食品
在飲食方面，有些人偏清淡飲食，而有些人則偏重口味的食物。專家提醒準媽媽，在備孕期間一定要注意儘量少吃一些辛辣的食物，這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。
2、高糖食品
備孕期間，準媽媽要特別的注意，儘量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕後，如果孕婦繼續保持着吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會危害孕婦本人的.健康，同時還會嚴重的影響到體內胎兒的健康發育和成長，嚴重的話還有可能會導致出現早產、流產或死胎。
如果你準備生孩子，要做好全面的準備，這樣才有利於胎兒的成長。尤其是喜歡熬夜的女性，一定要改掉不良的毛病，這不僅不容易懷孕，就算是懷孕的話，也會對胎兒不利。同時在飲食方面也是需要注意起來的，合理的飲食才能夠讓胎兒正常成長。
