長期的危害收縮壓和舒張壓
長期的危害收縮壓和舒張壓，血壓，是測量人體健康的重要指標，通常生活中，很多的中老年人容易出現血壓類的問題，而隨着生活節奏的變化，下面來了解長期的危害收縮壓和舒張壓。
長期的危害收縮壓和舒張壓1
收縮壓和舒張壓異常，危害均較大，無論是收縮壓升高，還是舒張壓升高，都可能會帶來心腦血管事件。年輕人高血壓，部分表現為舒張壓升高為主，老年人高血壓部分表現為，單純收縮期高血壓為主，但無論是老年人還是年輕人，亦有舒張壓和收縮壓均升高的情況。高血壓帶來的危害具體如下：
1、心血管事件：血壓升高，反映外周阻力增加，必然會導致心臟負荷增加，心臟長期負荷增加，會引起心室的肥厚。剛開始表現為室壁的增厚，隨着時間的延長，室壁增厚會越來越重，並且伴有心臟的擴大，患者逐漸會出現心功能的`衰竭，而心衰又會導致患者發生猝死，或終末期的心衰，從而導致死亡；
2、腦血管事件：高血壓容易導致腦血管的損傷、腦動脈硬化，患者會出現短暫腦缺血的發作，如腦梗塞、腦出血等。根據出血或梗塞部位的不同，患者的臨牀表現隨之不同，多數患者表現為肢體運動或感覺的障礙，部分患者由於腦幹受壓迫，會直接表現為呼吸和心臟的驟停。
長期的危害收縮壓和舒張壓2
通常並沒有收縮壓和舒張壓哪個危害大的説法，收縮壓是指心臟收縮時動脈血管擴張產生的壓力，舒張壓指心臟舒張時血管收縮所產生的壓力，當收縮壓或舒張壓異常時容易增加心腦血管疾病的發病率，都很危險，對人體危害較大。建議患者在收縮壓或舒張壓異常時積極治療，對血壓進行控制，日常時應改善不良生活習慣，多運動，控制體重，血壓控制效果不佳時，可在醫生指導下服用相關藥物來幫助調節血壓。
1、收縮壓高或舒張壓高通常指收縮壓大於140mmHg，舒張壓大於90mmHg，臨牀上通常可診斷為高血壓，容易導致頭暈頭痛、心悸、耳鳴、高血壓危象、高血壓腦病、心力衰竭等。可在醫生指導下服用氯沙坦、硝苯地平、美託洛爾、呋塞米等降壓藥來治療，日常要限制鹽、脂肪的攝入，戒煙戒酒，多吃一些富含維生素的新鮮蔬果，多喝水，避免過度勞累和熬夜。
2、收縮壓低或舒張壓低通常指收縮壓低於90mmHg，舒張壓低於60mmHg，一般可診斷為低血壓，常會導致疲乏無力、頭暈噁心、心前區隱痛、精神萎靡、腦卒中、心血管疾病等。可在醫生指導下使用氟氫可的'鬆、奧曲肽、米多君、阿卡波糖等藥物治療，日常應多加強營養，可適當增加鴨血、紅棗、桂圓等補氣養血食物的攝入，保持良好的精神狀態，可適當鍛鍊增強身體素質，不要長時間久坐不動。
收縮壓反映的是心臟的動力，而舒張壓主要反映的是外周血管的阻力，兩者沒有可比性，若不積極治療控制，兩者均能造成較大的危險。舒張壓和收縮壓升高的後果、影響舒張壓的因素、影響收縮壓的因素説明如下。
無論是收縮壓還是舒張壓升高，長時間得不到良好的治療，都容易導致異常心腦血管疾病的發生，導致血管硬化加重，嚴重者可危及生命。因此，血壓偏高的患者需要定期檢測血壓的情況，如果長時間偏高，必須及時應用降壓藥物進行治療，同時也要明確引起血壓偏高的原因，進行合理地調理。
動脈彈性越好、外周血管阻力增大、心率越快等易引起舒張壓升高。部分高血壓患者以舒張壓升高為主，收縮壓在正常範圍，尤其是在中青年高血壓患者中常見。影響收縮壓的主要因素是心臟收縮力、心臟血容量、外周動脈壓力順應性等。出現血壓升高，可適當增加含鉀較為豐富的食物，比如香蕉、黃豆、蠶豆、赤小豆、豌豆、竹筍、紫菜、土豆、蘑菇等，同時限制鈉鹽的攝入，從而有利於降低血壓。必要時可遵醫囑使用藥物緩解血壓增高，常用藥物有氫氯噻嗪、美託洛爾、硝苯地平、維拉帕米等。
長期的危害收縮壓和舒張壓3
目前我國高血壓的診斷標準是收縮壓（高壓）＞140mmHg和/或舒張壓（低壓）＞90mmHg，也就是説，不管高壓還是低壓，只要超過正常水平就是高血壓，高血壓是多種慢性病如冠心病、腦梗塞、高血壓腎病等的重要病因和誘發因素。
長期血壓高有什麼危害
①加重心臟負擔。
高血壓主要是增加心臟的後負荷，加重心臟負擔，長期的高血壓可以引起心肌的肥厚，心腔的擴大，嚴重的.可以引起心功能不全甚至是心力衰竭。
②加重動脈硬化。
高血壓病人多有不同程度的動脈硬化，長期的血壓高，可以加速血液中的脂類在血管壁的沉積，並造成血管壁的損傷，從而加重動脈硬化。
③引起腦血管疾病。
長期高血壓可以加重動脈硬化，細小動脈的硬化更加明顯，會使管腔變窄甚至是阻塞，從而導致腦梗塞的發生，同時因為血管壓力的持續增高，可引起動脈管壁變薄或者引起動脈瘤，也可以引起腦出血。腦梗塞和腦出血都是嚴重的腦血管疾病，可以危及病人的生命安全。
④引起腎功能不全。
高血壓腎病是高血壓的嚴重併發症，主要是因為長期高血壓以及伴發的腎動脈硬化，可導致腎臟的缺血和腎小動脈的阻塞，從而引起腎功能異常，嚴重的引起腎功能衰竭。
另外高血壓還會引起眼、耳等器官的病變，而引起視力下降、失明和耳鳴、聽力下降等症狀的發生。
長期高血壓的危害是巨大的，所以針對高血壓病人需要長期的藥物治療，以便血壓維持在正常水平，減少併發症的發生。
