高度近視父母，學會四招，生出健康小寶寶

十月懷胎，每名孕婦都要到醫院進行產檢，在產檢的時候，各種問題也都出現了，每名孕婦面對的問題也各式各樣。

小琴懷孕3個多月了，她一沒有孕吐，二沒有失眠，正常的像沒有懷孕一樣，知道她情況的人都説她這個孕期像是度假。可是，小琴見到了醫院的馬主任，也要訴説一下自己的苦惱。

“你的情況非常好，還有什麼可擔心的呢？”

“馬主任，你不知道，”小琴歎口氣説：“我和我老公都是高度近視，我們總擔心，我們的孩子，生下來會不會遺傳這一點。我的一個朋友説，像我們這種情況，孩子肯定會近視，我可不願意我孩子小小年紀就戴眼鏡。”

馬主任説：“你的朋友這種説法不完全對，下一代孩子是否近視是由遺傳因素和環境因素共同作用的。調查分析，兒童的近視眼65％是由遺傳決定的，35％是由環境所決定的。”

“那我們的孩子？”小琴擔心的問。

馬主任解釋説：“從臨牀上看，近視眼分為兩種，一種是病理性近視，這種近視大多數是高度近視，有的雖然屈光度不一定很高，但有嚴重的眼底變性，這類近視基本是屬於一種常染色體隱性遺傳病，如果父母雙方都是這種病理性近視，則所生子女100％高度近視。如父母一方為這種近視，另一方為該有害基因攜帶者，則後代中近視患病率為50％。如果父母雙方都不是病理性近視，只是致病基因的攜帶者，子女的發病率可能是25％。如果父母一方是高度近視，另一方正常，子女是不會出現高度近視的，有可能是致病基因的攜帶者。”

“那我們屬於哪種近視呢？”

馬主任説：“這就需要到眼科進行一下檢查，但是，這種病理性的近視是近視人羣的少數，更多的近視人羣是生理性近視，是一種比較輕度的近視，其近視的程度變化也較小，一般到中年後趨於穩定，這種近視受環境影響較大。”

“如果我們是病理性近視，那可怎麼辦？”

馬主任説：“其實，就是你們的後代帶有近視基因，也不可怕，要知道，遺傳的表現型是通過該人所帶有的全部基因在一定的環境條件作用下表現出來的，也就是説，如果我們在後天的環境中，阻斷這種基因的發展，孩子也可以不被近視所困擾的。”

“那我們應該怎麼做呢？有好的辦法嗎？”

馬主任説：“除了遺傳，我們無法控制外，別的因素都是需要我們做的。下面這四點，你要是做好了，就能避免近視在下一代的發生。”

“哪四點呢？”小琴充滿了期望。

“第一，在懷孕期間，孕婦要注意補充蛋白質和維生素A等營養成分，這些營養對於胚胎的眼球、鞏膜組織的發育有很大的影響。尤其是維生素A不能缺乏，維生素A是眼內感光物質視紫紅質的重要營養組成元素，如果孕婦缺乏維生素A，就很容易讓寶寶患上夜盲症。

第二，注意懷孕期間健康，懷孕3周以後胎兒的眼球就開始形成，這個時期如果吸煙，飲酒，用藥不當，患有風疹，感冒發燒和其他病毒細菌感染，都會影響胎兒的眼球發育，可能導致先天性眼病，造成出生後視覺剝奪，而引起先天性近視。

還要預防早產，現代醫學發現，早產是近視的一個患病因素。早產兒多發鞏膜發育不完善或提前接受過多的氧，使嬰兒的視網膜發生水腫，造成玻璃體容積增加，眼軸拉長，這是近視的患病因素。

第三，寶寶出生後，在小寶寶的嬰兒階段，需要多注意用眼衞生，不規律的生活或看書、寫字的不良姿勢、過近距離，都可以引起寶寶眼球長度的變化，導致近視眼的發生。

第四，也是人們容易忽視的一點，每天要保障兒童的1個小時户外活動，多曬太陽。國外研究發現，歐美國家的孩子近視為什麼很少？有一個因素常常被我們忽視，就是這些孩子經常曬太陽。我們的孩子呢，總是在室內玩電腦。”

“我明白了，我一定按照您説的四點去做，讓近視不在孩子身上重現。”

小紅姐：中國最具人氣資深助產師，北京三甲醫院產房資深接生婆。從事接生工作20年，安全接生2萬多例。歡迎關注我的微信號：小紅姐產房故事，更可以和小紅姐一對一溝通交流，小紅姐還不定期的有禮物送，包括想了解當地接生醫生情況，都可以讓小紅姐幫你參謀，小紅姐願意為你解除後顧之憂！