最適合鍼灸的人有哪些

來源:時代範 1.55W

最適合鍼灸的人有哪些,鍼灸是一種調節人體的內臟功能,脾胃,腸道的減肥方法,它可以促進代謝,並且鍼灸直接對脂肪組織的刺激,會損傷局部脂肪細胞,這樣脂肪細胞會液化,吸收,久之脂肪就會減少,接下來我們看下最適合鍼灸的人有哪些。

最適合鍼灸的人有哪些1

肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過鍼灸治療,改善病症達到減肥的目的,而對於生理性肥胖者,鍼灸減肥法基本無效。

鍼灸減肥效果最好的是成年肥胖者,最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過經絡調節,針刺點穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對於體內水濕太重的肥胖者而言,通過鍼灸可利尿、發汗,從而達到消除水濕的作用,達到減肥的目的。

一些人由於胃酸分泌過多,因而飢餓感強烈,一直都有想吃東西的衝動,這類肥胖者也就是一般所説的胃火旺,鍼灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進的食慾,從而減少食量,避免過量進食,並抑制其腸胃消化及吸收功能。

另一些人肥胖是習慣性便祕所致,鍼灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖,這個時期的女性由於活動量少,內分泌失調,如果飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖,鍼灸通過調節機體內分泌而達到減肥目的。

最適合鍼灸的人有哪些
  

需要注意的是,有以下情況的患者不適合做鍼灸減肥:

1、患各種疾病期間不適合鍼灸減肥。

2、具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。

3、義務獻血未滿1個月。

4、患有皮膚病。

5、心臟功能較弱者。

目前社會上鍼灸減肥名目繁多,治療機構也是魚龍混雜,一定要選擇獲得有關部門批准的、有執業資格的醫療單位就診,在專業醫生指導和治療下進行減肥和調理。

鍼灸減肥主要是調整機體內分泌,鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法,鍼灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。鍼灸減肥的優勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

有些女孩追求快速減肥,而不惜機體受到損傷,採用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動,控制每日的飲水量等錯誤的'做法來進行減肥,讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端:

吃減肥藥腹瀉利尿雖然減輕體重較快,但減去的都是水分,隨着水分的丟失,體內電解質也隨之造成紊亂,還易併發代謝性酸中毒,對減肥者來講,可以説是有百害而無一利;過度節食,節食不但不能持久,而且易出現酮症酸中毒,出現疲乏無力,噁心嘔吐等症狀;過強的運動易消耗葡萄糖,不利於脂肪代謝。

對減肥徒勞無益;控制飲水量造成機體脱水,不但對脂肪代謝不利,還增加了肝腎負擔,使代謝過程中的廢物不能及時排出體外,引起機體自身的中毒反應。而鍼灸減肥就不存在以上這些問題,所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩速的健康減肥。鍼灸減肥更安全、可靠,對人體無任何損害,是一種安全的減肥方式。

最適合鍼灸的人有哪些2

鍼灸減肥適合的類型:

脾虛濕阻型

這一類型體質的人往往沒有食慾,胃口不好,但是奇怪的是體重卻在增加。舌苔重、大便稀是這類型人會出現的症狀。因為身體的脾虛,脾臟的功能的差,使得體內濕氣聚集,導致體重增加。這類型體質的人要減肥需通過健脾行氣,增強身體化濕的功能才能減肥成功。健脾行氣可採用鍼灸的方法,鍼灸減肥適合脾虛濕阻型肥胖的人。

最適合鍼灸的人有哪些 第2張
  

鍼灸時針對豐隆穴、三陽穴、內關穴這些穴位,通過疏通這些穴位然後調節身體內部的分泌和系統的平衡,達到提高身體脾臟祛濕能力的目的,進而使身體的代謝加快,讓減肥見效。這類型的人除了鍼灸減肥之外,還可以通過運動來促進脂肪的燃燒,幫助減肥。鍼灸減肥適合脾虛濕阻型肥胖的人,通過疏通穴位然後調節身體內部的分泌和系統的平衡,達到提高身體脾臟祛濕能力的目的,進而使身體的代謝加快,這就是鍼灸減肥的原理。

鍼灸減肥的穴位一:

合谷合谷位於手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處。取穴時,一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴。對合谷穴進行刺激可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏。

鍼灸減肥的穴位二:

曲池曲池位於肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處。取穴時,屈肘成直角,肘橫紋頭外0、5寸即是。對曲池穴進行刺激能清熱利濕、祛風解表、調和營衞。

鍼灸減肥的穴位三:

足三裏足三裏位於犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴處開1橫指。取穴時,正坐或仰卧屈膝、於犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當脛骨前肌上取穴。對足三裏穴進行刺激能健脾和胃、調補氣血、健體美容。

鍼灸減肥的.穴位四:

血海血海位於髕骨內上緣上方6-7毫米處。取穴時,患者屈膝,醫者以左手掌心按於患者右膝髕骨上緣2-5指,向上伸長,拇指約呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。對血海穴進行刺激可以健脾化濕、活血調經、調和氣血、散風祛濕。

鍼灸減肥的穴位五:

三陰交三陰交位於內踝高點上方3寸、脛骨內側面的後緣上。取穴位時,正坐或仰卧,沿內踝尖直下3寸,於脛骨內側面後緣取穴。對三陰交進行刺激能夠滋肝益腎、健脾利水、益脾化濕。以上所介紹的就是鍼灸減肥過程中主要針刺的穴位,針對不同的患者在治療的過程中還可以配合其他的穴位,總的來説一定要根據患者的實際情況來進行選擇鍼灸的穴位,才能夠達到順利減肥的目的。

鍼灸減肥有其適應症和禁忌症。

專家介紹,傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。鍼灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。

如果要用現代醫學的原理解釋,鍼灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現,一方面可以抑制患者過亢的食慾,抑制亢進的胃腸消化功能,從而減少能量的攝入,另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝,從而達到減肥目的。

作為一種治療方法,鍼灸減肥也有其適應症和禁忌症。專家説,鍼灸減肥只適合單純性肥胖人羣,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。另外,產後或人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合併心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受鍼灸減肥療法。

從年齡來説,18歲到55歲的中青年人士通過鍼灸減肥的效果會比較好,因為處於這個年齡段時,人體各方面功能比較健全,通過鍼灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。

專家表示,據統計鍼灸減肥的有效率超過八成,但是她在這幾年的臨牀經驗中發現,對於曾經反覆服用減肥藥物無效或者有效後體重又反彈的肥胖患者,用鍼灸減肥幾乎難起效果。她分析,可能是因為這類患者的身體已經多次被藥物刺激,對於鍼灸的刺激已經沒有那麼敏感的緣故。

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