如何診斷皮下脂肪營養不良

血清化驗檢查、皮膚及皮下組織活檢等等。

如何診斷皮下脂肪營養不良1

如何診斷皮下脂肪營養不良

1、血清化驗檢查：可發現血清乳糜微粒，前β脂蛋白，甘油三酯增高，絕大多數患者C3降低，有腎炎改變。

2、皮膚及皮下組織活檢：可見皮下脂肪組織萎縮，皮膚正常。

3、B超檢查：可發現受累的臟器萎縮變小。

4、肌電圖：顯示肌肉及神經均正常。

皮下脂肪營養不良如何治療

1、目前本病尚無特效療法，可試用純胰島素針劑直接注入萎縮區，有些患者可逐漸出現局部脂肪組織增長，恢復正常形態。

2、如病變較侷限或由於職業需要可行局部脂肪埋植或注射填充劑等整形術。有些患者適當注意休息和加強營養，並配合按摩和體療後，可重新獲得失去的'脂肪。

3、本病起病急進展均較緩慢，通常呈自限性，持續2～6年後可自行停止。

人類的結構是非常精巧的，人體內存在的任何一種結構、任何一種物質都有其存在的意義，都是不可或缺的，脂肪亦是如此。脂肪發生病變的患者都會承受很多病痛帶去的折磨，就更不必説是人體如果完全失去脂肪是怎樣恐怖的事情了。

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脂肪消耗的方式脂肪怎麼消耗和排出

加快減脂的飲食方法就是：在熱量攝入為自己的基礎代謝率的基礎上，調整飲食結構。

熱量攝入等於自己的基礎代謝率。

這是攝入熱量的最低值，低於這個數值就屬於節食了。

假如您的基礎代謝率是1200千卡，那您最低熱量攝入值就是1200千卡。

調整飲食結構。

控制總熱量以後，還必須調整飲食結構。

1、多吃低GI的食物，少吃或者不吃高GI食物。

一碗白米飯和一碗糙米飯雖然熱量相差不大，但是營養度不同，對血糖和胰島素的影響也不相同，前者比後者增加容易促進脂肪的生成，更不抗餓。

2、蛋白質一定要吃夠。

蛋白質的主要來源是雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦還有黃豆等。

減肥期間可以少吃一點主食，但是蛋白質絕對不能少吃，甚至可以略微多吃一些。因為蛋白質攝入不足的話，身體就會分解肌肉來反向提供蛋白質。隨着肌肉的減少，基礎代謝率就會降低，減肥就會變得更加的艱難。

3、脂肪不能少。

很多朋友為了減少熱量，就吃很多的水煮菜、水煮雞胸肉，吃這些攝入的熱量是少了，掉秤的速度也特別快，但是不久您就會發現便祕、皮膚乾燥暗淡。這些都是因為脂肪攝入不足造成的。

瘦肉裏面富含飽和部脂肪，所以我們炒菜或者涼拌的時候就要用花生油、芝麻油這些富含不飽和脂肪酸的`食用油。

至於反式脂肪酸則對有百害而無一利，所以零食最好少吃或者不吃。

從目前我瞭解的飲食方法，減少體內脂肪最快最好的是生酮飲食或低碳飲食。

人類能量來源於碳水化合物、脂肪丶蛋白質。民族種類不同，三大營養物質的攝入比例會有差異。中國人供能主要是碳水化合物，其次是脂肪和蛋白質。中國居民膳食指南建議碳水化合物佔總熱量的55~60%。從目前我國人羣肥胖、2型糖尿病的發病率不斷攀升來看，似乎碳水化合物這樣的此例有些高。

基於人類健康和愛美的需要，科學工作者總在不斷探索如何控制肥胖、2型糖尿病的發病率。近年來研究發現，傳統的生酮飲食確實能較好地減輕體重，並能改善糖、脂肪和蛋白質的代謝紊亂。今年美國糖尿病學會已推薦低碳飲食作為2型糖尿病飲食治療手段。

雖然低碳飲食或生酮飲食應用比較安全，但實際應用比較複雜，難以掌握，特別是減重後期的飲食和運動維護，還有許多需要解決的問題。因此，建議在專業人員的指導下進行。

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關於脂肪

脂肪，蛋白質和碳水化合物是食物中三大熱量來源。每克約9卡路里，飲食中的脂肪含量越高，攝取的卡路里就越多。即使你吃了無脂肪或低脂肪的食物，除非你消耗的卡路里比你消耗的更多，否則你不會減肥。如果碳水化合物和蛋白質不用於能量或蛋白質生產（不被身體用掉），它們也可以轉化為脂肪。

脂肪在身體中的作用

你的身體需要脂肪才能正常運作。脂肪填充脂肪細胞 - 脂肪組織 - 有助於使身體保温;脂肪存儲在那裏，直到你的身體需要一個備用能源。你的身體使用糖分供應鍛鍊，大概可以持續20分鐘，然後切換到脂肪作為燃料，讓你繼續前進。

脂肪還提供控制炎症和幫助大腦發育所需的脂肪酸。你的皮膚和頭髮取決於脂肪是否健康。身體需要脂肪來吸收維生素A，D，E和K。

脂肪攝入

美國疾病控制和預防中心建議每天的'脂肪攝入量保持在總卡路里消耗的20％至35％之間。 “美國臨牀營養學雜誌”發表的一項研究得出結論，脂肪攝入量在18％至40％之間對身體內的脂肪影響不大，高脂肪飲食並不是導致體內脂肪過多的主要原因。儘管如此，2010年美國人膳食指南建議攝入不到10％的飽和脂肪卡路里，

用不飽和植物油替代固體脂肪，限制反式脂肪酸的攝入量並減少固體脂肪攝入的卡路里。飲食中飽和脂肪過多是心臟病的主要危險因素，並導致膽固醇積聚在動脈中。

對於我們中國人，每天膳食中40克-50克的脂肪已經足夠，其中大部分還是蛋黃、植物油（特別是初榨橄欖油）、堅果或者種子類食物比較好。

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脂肪包含動物脂肪，植物脂肪，兩種脂肪都含有脂肪酸，脂肪酸又分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。西方醫學認為，脂肪是人體能量的重要來源，人吃進含脂肪的食物，會在人體轉換成熱量，保證人的正常生理活動。

其實我們每個人每一天都需要一定程度的能量才能維持正常的生理活動。但攝入過多的脂肪，就會因為沒有消耗掉而轉化成人體脂肪存在於自身。脂肪對人體有非常重要的作用，可以保證人體耐受外來的衝擊，還可以在不能獲取外來能量時用於自身的消耗。

但中醫認為人體胖，主要是體內脾胃寒濕過重，引起的氣血阻滯，嚴重的會出現身體長一些疙瘩，所謂西醫的脂肪瘤這一類的癘節。甚至會形成痰濕體質，出現西醫的脂肪肝等淤滯病態。

為了保證一個良好的身體，最重要就是飲食結構一定要保持多樣化，葷素搭配。不超出過多身體不能消耗的分量。才是真正的養生之道！