淡化黑眼圈的天然小方法

珍珠銀耳除黑眼圈、土豆泥眼膜淡化黑眼圈、山菊油等等。

淡化黑眼圈的天然小方法1

一、珍珠銀耳除黑眼圈：

可以使用珍珠銀耳來去除黑眼圈，不過在使用眼霜後，需要注意要保持臉部的清潔，必要的`時候可以選擇卸粧油來清潔

材料：珍珠粉5克，銀耳30克，礦泉水50毫升；

做法：

1、將銀耳、礦泉水一同放在鍋中，用小火煮至糊狀；

2、將珍珠粉加入銀耳糊中，調均勻；

用法：

1、用乾淨的棉籤蘸取適量調製好的眼霜，沿着眼部皮膚輕輕塗上，用無名指指腹以最輕的力度加以按摩至眼霜被皮膚完全吸收；

2、早晚均可使用，對皮膚不會有任何的副面作用；

特別提醒：在製作銀耳面膜之前需要將銀耳給清潔乾淨才可以使用。

二、土豆泥眼膜淡化黑眼圈：

原料

土豆2片。

製作方法

1、將土豆洗淨，去皮，切成小塊備用。

2、用榨汁機將土豆打成泥狀。

3、閉上眼睛，將眼膜敷於眼部及眼四周。約10分鐘後用清水洗掉即可。

面膜功效

土豆泥眼膜對於淡化黑眼圈有很好的效果。

淡化黑眼圈的天然小方法2

茶包

任何茶都能夠削減發炎並緩減能構成黑眼圈的眼周區充血。由於茶葉中含有的咖啡因能有用的縮短血管，並能強化血管壁，防止眼周的毛細血管分裂和浮腫，所以能改善由於毛細血管分裂而帶來的黑眼圈。

輕柔按摩

良多人都愛好用黃瓜片來對立眼部浮腫和黑眼圈，其適用橄欖油輕柔按摩眼周區域也是SPA常用的方法。在眼周盤繞打轉，手指從下眼周內眼角起→繞過鼻樑→上眼瞼往外畫圈，輕柔往復幾回。

保濕

假設皮膚很單調，黑眼圈就愈發明顯，這是由於單調讓皮膚更薄並且細紋更多。所以用點橄欖油或許高保濕的`面霜，不要塗抹至接納，而是在眼周敷厚厚的一層堅持大約10-15分鐘，就能再次水潤起來，黑眼圈也不會那麼清楚。

山菊油

它能緩解皮膚炎症，活血化瘀，常用效果是治療毀傷以及肌肉痛苦。因此它能有用釋放眼周滯留水分及缺氧情況，這兩者是構成眼部腫脹和黑眼圈的禍首禍首。

生土豆

假設你的黑眼圈不是由於皮膚太薄或許毛細血管不暢，而是由於長時間色素沉澱，用點生土豆暫時提亮眼周肌膚絕對是上上之選。土豆含有兒茶酚酶，經空氣氧化後構成可提亮膚色的苯醌，它可與對苯二酚相媲美（小貼士：苯二酚有按捺黑色素髮作的效果，起到淡斑美白的結果）。然則假設你是由於血液輪迴不暢惹起的黑眼圈，這一招可對你完整沒有效處咯。

淡化黑眼圈的天然小方法3

1、健康、均衡的飲食

這對於所有健康問題和麪子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。

為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當然，要選擇那些最新鮮的。

2、大量喝水

你一定早就聽説過這一點，但不得不説，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。其中一個，就是黑眼圈。

3、每晚擁有良好的睡眠

這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，因為它讓血液循環減速。

沒有良好的血液循環，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上牀睡美容覺吧。

4、使用富含維他命的眼霜

選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。

儘量避免使用含有很多化學成分的化粧品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

5、減少食鹽的攝入量

如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那麼你可能會有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在，那麼嘗試減少原鹽的攝入，並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會發現它在食物標籤中叫做鈉。

6、放鬆

如果你感覺心理壓力很大，那麼最好把它發泄出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。

找出一個最適合自己放鬆的`好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試着躺下來，聽着舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。

7、戒煙

吸煙不僅僅會對健康造成傷害，同時還會導致血管老化，讓皮膚下面的血管變得更藍，從而形成黑眼圈。它還會消耗體內的維生素C，所以，如果你一定要吸煙，也就意味着你必須要做很多額外的工作來填補這一損失。

如果你不吸煙，很好，但也要避儘量免二手煙，因為它仍然會引起諸多不適，例如眼部充血和眼部浮腫。

8、避免陽光的照射

陽光中有很多有害射線，可能會傷害你的肌膚，從而產生細紋和斑點，這同樣會導致黑眼圈的出現。所以，在你外出的時候最好戴上太陽鏡，使用SPF30以上的防曬霜。

9、避開過敏源

眼部下方皮膚的變化很多時候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話，你需要找出過敏原，把它從你的環境中移除。

如果這是季節性的，有一些藥物可以減輕這一症狀。若你想堅持找出問題的根源，那麼建議你預約一名皮膚科醫生，讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。

10、在家裏給你的眼睛做spa

每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復，並阻止黯沉的形成。

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