常吃李子遠離毛孔粗大清肝美容

李子這種水果現在也是正在季節上的，雖説李子樹下埋死人這句話給了李子很不好的印象，但是隻要保證適量的吃李子，李子對於人體的健康功效還是蠻多的，就拿女性朋友來説，女性朋友中有些毛孔粗大的問題就可以通過吃李子來改善!除此之外李子還有很多養生的效果下面我們就來一一為您介紹!

多點李子有助於消化可以應對夏季產生的食慾不振、消化不良排便不暢等問題，這是因為李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，所以説吃點李子可以有效改善我們倡導消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

生吃李子可以起到輔助治療肝硬化腹水的作用，李子是清肝利水的可以幫助體內排泄，並且效果非常好中國古代就有拿李子來治療這種疾病的先例!

李子排毒降血壓、導瀉、鎮咳，李子排泄的效果非常好，這是因為李子中的物質可以有效改善腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

李子可以治療毛孔粗大、黑頭等問題，李子的這種作用早在醫書中就有記載，《本草綱目》中就記載着李子可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對毛孔粗大、汗斑、臉生黑斑等常見的臉部問題有良效。

所以説大家不要投鼠忌器的擔心李子帶來的壞處，通常情況下一般人吃少量的李子都是沒事的還可以起到很好的保健作用，對於愛美的女性朋友來説李子也是保健養生的好水果，與其多去美容院花很多錢不如買一點李子幫助補充身體內所需要的維生素！所以我們也建議您不要太過在意一些話而去忽略了李子的真正的養生價值哦!