產後芳香療法護理
1.產後會陰護理
如果你在生產的過程中外陰撕裂或被產鉗損傷或被實行了外陰切開術，那麼產後趕緊用絲柏（幫助止血）和薰衣草（加速傷口癒合）精油坐浴或泡澡會很快起效，以至於護士們都會驚歎不已呢！用無香乳液稀釋這兩種精油還可用於衞生護墊上，作為一個可以緩解產後淤青和不適感的敷布來使用。
2.產後抑鬱症
精油對情緒的提振作用使其很適合在產後使用。建議使用的精油包括：佛手柑、玫瑰、苦橙花、香紫蘇、天竺葵、葡萄柚、乳香、橘、廣藿香、紫檀、紅桔、巖蘭草和依蘭依蘭。
分娩不僅是人體在幾個小時的時空中所經歷的最深度的化學變化，而且對母親來説，也是最深度的社會角色的改變。除了新生寶寶對母親的完全依賴以及母親對寶寶健康的擔憂以外，還有不斷的沖洗和清潔以及親戚朋友們提供的互相矛盾的建議。對於這些改變和困難，最好能夠事先做好準備。深度的變化體現在三個層次：生理上、心理上和社交關係上。精油可在所有層次水平上都有所助益。
3.母乳餵養
為了幫助建立母乳餵養，要確保新媽媽記得叫身邊的護士們把小寶寶放到她的乳房上，因為這有助於預防大多數的乳頭疼痛。分娩兩天后，乳汁應該會越來越多。對於那些乳汁不夠但又想自己母乳餵養的產婦來説，在10ml的無香乳液中加入1滴的甜茴香精油，每次哺乳之後，馬上擦到乳房上（避開乳頭的部位），一天三次，還可以同時配合飲用茴香純露，這可以確保在下一次哺乳之前乳汁分泌通暢。
要想預防乳腺炎，一定要先讓寶寶吸你上次哺乳最後一次用的那個乳房。如果你的奶水太多，在每次哺乳之後，要用手把過多的奶水擠出來，這樣可以防止奶水堵塞。用媒介油稀釋羅馬甘菊、香紫蘇和胡椒薄荷精油對任何一個不幸患有乳腺炎的媽媽都有幫助。用這些精油做成敷布具有很好的舒緩作用，可以幫助乳房很快地恢復正常。在哺乳時，用在乳房上的油，一定要以給嬰兒使用的濃度進行配製（也就是每50ml的基質中，滴入5滴的精油即可）。另外，用基質稀釋天竺葵和絲柏精油，做成敷布冷敷，也可以緩解乳腺炎。
胸部和乳房的護理對產婦和新生兒的健康都是非常重要的。乳頭皸裂是一個常見的問題，它們不僅會疼痛，而且還有發生感染的可能性。一個比較好的按摩油配方是：
甜杏仁油40ml
金盞花油（浸泡油）5ml
小麥胚芽油5ml
4.斷奶
當你準備好要給小寶寶斷奶，讓她（他）開始改吃牛奶和嬰兒食品時，記得先一天停一隻奶，然後再停另一隻奶；最後一次哺乳應該是在睡前。如果你覺得斷奶有困難的話，用無香乳液稀釋絲柏、薰衣草和胡椒薄荷精油擦在乳房上（每天兩次，每次在哺乳結束後馬上擦），這將有助於減少乳汁的分泌。
