關於療法的百科

2023-11-30 緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上牀前衝個澡，或在32℃～35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重時...

食療法幫助緩解亞健康症狀

2023-11-18 1、失眠煩躁健忘多吃富含鈣、磷的食物；如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣；含磷多的食物；如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆和蛋類等。2、神經敏感神經敏感的人適當吃些蒸魚；但要加點綠葉蔬菜；因為蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺下休息...

宮寒食療法

2023-11-18 宮寒吃什麼1、避免生冷寒涼食物要避免吃生冷食物，少吃涼瓜、冬瓜、西瓜、柿子、蟹、田螺綠茶等寒性的食物。2、多吃温陽熱性食物宮寒的女性要多吃温補的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生、生薑、巧克力、紅糖...

“拾荒療法”巧治少年網癮

2023-11-22 “拾荒療法”巧治少年網癮，現在，接觸網絡的青少年羣體範圍越來越大，年齡層也越來越低。有人認為，這是由於網絡越來越發達，讓青少年接觸網絡、遊戲的機會越來越大，才造成了現在網絡成癮的青少年越來越多，接下來一起看下“拾荒...

食療法有效祛除黃褐斑

2023-11-27 綠豆百合美白湯、羊奶雞蛋羹、檸檬冰糖汁等等。食療法有效祛除黃褐斑11、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的...

電擊療法的危害

2023-11-30 電擊療法的危害，電療是一種物理的治療方法，主要用來促進人體的血液循環，可以起到疏通血管的作用，短時間內是對人體有一定好處的，現在分享電擊療法的危害。電擊療法的危害11、頭痛一般是最為常見的，但不同人的頭痛程度不同。...

注射療法去除魚尾紋有哪些優勢？

2021-05-03 如果你不介意在臉上動刀動槍，可以選擇激光去皺、注射去皺或是手術去皺。可在魚尾紋部位皮膚下方注射一種生物製品活體膠元素，亦有望達到填平皺紋的目的。你對魚尾紋瞭解多少?魚尾紋是人體衰老的表現之一，出現在人的眼角...

如何利用心理療法助減肥

2023-11-29 如何利用心理療法助減肥，減肥心理療法是根據條件反射理論，糾正肥胖者由異常飲食習慣所造成的過食行為的一種方法，那麼如何利用心理療法助減肥？如何利用心理療法助減肥11、厭惡法。運用外界的因素使肥胖者產生厭惡心理，以抵...

芳香療法適合更年期

2023-11-20 芳香療法適合更年期，更年期也許是女人最不想面對的特殊時期，很多處於這個階段的女人都曾經受到過生理和精神上的困擾。其實，它並沒有傳説中的那樣可怕，你可以試着用美妙的芳香精油來度過這段時光，盡情享受人生第二個本該美...

行為療法助你完全減肥

2023-11-18 減肥除運用藥物療法、飲食療法、運動療法外，也運用心理療法，即行為療法行為療法助你完全減肥1厭惡訓練治療者運用一些附加條件，使肥胖者對自己的肥胖產生厭惡感，避免過食。比如在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫...

產後芳香療法護理

2023-11-15 1.產後會陰護理如果你在生產的過程中外陰撕裂或被產鉗損傷或被實行了外陰切開術，那麼產後趕緊用絲柏（幫助止血）和薰衣草（加速傷口癒合）精油坐浴或泡澡會很快起效，以至於護士們都會驚歎不已呢！用無香乳液稀釋這兩種精油還可用...

準媽媽可用藥茶療法緩解孕吐

2023-11-20 孕吐，目前原因不明，大多數人認為主要是因為懷孕時激素變化、絨毛膜激素及黃體素增加，而導致準媽媽出現的劇烈反應。妊娠劇吐的好發時期在12周以內。成因孕吐，目前原因不明，大多數人認為主要是因為懷孕時激素變化、絨毛膜激...

屬於金牛座的香薰療法

2023-11-24 屬於金牛座的香薰療法，薰香本是一種古老的治療及美容方法，從古埃及豔后用玫瑰鋪滿寢宮，到我國唐代楊貴妃用鮮花浸泡沐浴，都可窺見一斑，現在分享屬於金牛座的香薰療法。屬於金牛座的香薰療法1高雅之星金牛座(4月20日-5月20...

新生兒溶血病換血療法是什麼

2023-11-25 新生兒溶血病當血清膽紅素水平依據不同胎齡、不同日齡達到換血標準時需要進行換血療法。ABO溶血癥只有個別嚴重者才需要換血治療。換出部分血中游離抗體和致敏紅細胞，減輕溶血；換出血中大量膽紅素，防治發生膽紅素腦病；糾...

老年脱髮食療法

2023-11-24 老年脱髮食療法，脱髮多是指頭髮出現大量脱落的現象，對於老年脱髮的情況，大家可以通過飲食上多吃一些含蛋白質豐富的，容易消化吸收的食物，來幫助緩解脱髮問題，現在分享老年脱髮食療法。老年脱髮食療法1一、粥類1、用黑芝麻20...

緩解孕吐的四種療法

2023-12-02 心理療法心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的...

孕婦嗓子疼食療法

2023-11-22 孕婦嗓子疼孕婦嗓子疼是常見的一種疾病症狀，很多都是由於上火，或者是春秋換季引起的過敏性咽喉炎，另外，由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患病的孕婦常害怕用藥治病...

支招簡易食療法緩解小兒咳嗽

2023-11-20 寒冬臘月，小兒患感冒咳嗽的明顯增多，特別是近期北京氣候乾燥，氣温波動大，感冒咳嗽患兒的數量呈明顯上升趨勢。中醫認為咳嗽的發生和發展，與風、寒、暑、濕、燥、火等外邪的侵襲及肺、脾、腎三髒功能失調有關。臨牀上一般將...

天然療法緩解孕期不適

2023-11-18 1、冰鎮飲料補水分：在冰箱裏冷凍一盒運動型飲料如佳得樂，當你不想喝水，或者不想吃東西的時候，含一塊飲料冰在嘴裏，可以補充水分和電解質。2、檸檬水治嘔吐：噁心甚至嘔吐是懷孕時的常見反應，此時，可在飲用水中加入幾片檸檬，胃就...

微針滾輪療法最新美容法你敢嘗試嗎?

2021-01-05 隨着科技發展，現在美容項目是層出不窮了，前幾年還流行激光、光子嫩膚等美容項目，這段時間人們又新興一種美容項目——微針滾輪美容法，想知道具體瞭解一下這種美容方法嗎?那就往下面看看吧!何謂微針滾輪呢?它是...

緩解胃痛食療法

2023-11-14 一)三仙炆排骨材料及製法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁後，加入蘿蔔及排骨炆熟。適合：食飽後胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者二)香蘇茶材料痛隨着情緒或壓力起伏而發作，胃脹痛可連及兩側肋骨者三)姜棗蜜...

走罐療法的過程是什麼？刮痧真的有那麼神奇嗎？

2023-11-02 走罐療法是中醫傳統的治療方法之一。走罐是利用特製罐子，通過局部抽氣使罐子吸附在人體的表面，形成局部負壓環境，從而起到治療作用。刮痧是走罐療法的一種補充，是用特製的刮痧板沿着患處的肌肉或經絡刮動，以加速血液循環，緩...

食物療法阻擊夏季腹瀉

2023-11-30 腹瀉的4種類型與食療方A傷食型症狀：寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食慾減退伴有口臭。此型多見於秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。食療方：蘋果湯：取蘋果一隻洗淨，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少...

心理療法可緩解孕期睡眠困擾

2023-12-02 緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上牀前衝個澡，或在32℃~35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重...

(薦)天然療法緩解孕期不適

2023-12-02 1.冰鎮飲料補水分：在冰箱裏冷凍一盒運動型飲料如佳得樂，當你不想喝水，或者不想吃東西的時候，含一塊飲料冰在嘴裏，可以補充水分和電解質。2.檸檬水治嘔吐：噁心甚至嘔吐是懷孕時的常見反應，此時，可在飲用水中加入幾片檸檬，胃就會...

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