油性發質護理應注意的事項

油性發質護理應注意的事項，頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。如若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脱髮的概率。掌握正確的洗頭方法與飲食調理是改善油性發質的不二法門。分享油性發質護理應注意的事項。

油性發質護理應注意的事項1

油性發質的養護關鍵點

不要以為油性的髮質就能永遠沒有乾燥煩惱。因為許多油性發質是針對頭皮而言的，在這種髮質的人羣中有相當一部分屬於頭皮油膩而頭髮乾燥的類型，其重要原因為秀髮的油水不平衡，髮根的水分無法輸送至髮梢，導致油性發質也缺水的現象。

茶水調理秀髮油水平衡：在每次蒸過或洗過頭髮之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，在洗髮精沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，就可改善髮根油膩的狀況，同時可以讓秀髮滋潤順滑。

正確使用護髮素：對於油性發質來説，如果不用護髮產品，髮尾會很乾；而用了頭皮就會很油。所以在使用護髮素時，應只放在髮尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的髮絲，而頭皮也不會過於油膩。

少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭髮更加油膩，而水分也同時減少。

油性發質的特徵：

髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的`圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。

女人該如何正確洗頭

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油性發質的人應如何注意飲食：

主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂；用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。

油性發質護理應注意的事項2

油性發質不宜洗髮過頻

油性發質的人通常會用勤洗髮來對抗頭皮出油的情況，但河南中醫學院一附院皮膚科主任醫師孟麗説，這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭髮越洗越油。

這是因為頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是説分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗髮，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗髮不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗髮時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。

油性發質要選擇正確的洗髮用品

在選用洗髮用品上，孟麗説，頭髮過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗髮用品，如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的採樂;含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。

油性發質的'正確洗髮方法

用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑，以減少洗髮水的用量，並降低對頭皮的傷害。

將洗髮水倒在掌心，加一些水輕輕搓揉。洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底衝淨。

油性發質洗髮小提示：

1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗淨，還會損害頭皮。

2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。

3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用温水多衝幾次。

4、油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質温和的洗髮水。

附：油性發質小祕訣

在每次蒸過或洗過頭髮之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，在洗髮精沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，就可改善髮根油膩的狀況，同時可以讓秀髮滋潤順滑。