孩子不感恩父母怎麼辦

來源:時代範 2.18W

有人上前詢問,她的回答是,“沒什麼人來買,人越少,就越容易犯困。”

孩子不感恩父母怎麼辦

但是,也沒有什麼辦法。大媽兒子平時會跟她一起吃飯,還不給伙食費,所以只好咬牙堅持。

一個正當壯年的小夥子,卻以這樣的方式“省錢”,旁人聽了都不禁皺眉。

相比之下,這位用稚嫩肩頭讓疲憊媽媽依靠的小男孩,心理成熟度反倒要高得多。

同樣是孩子,為什麼有的懂事,有些卻長成了“巨嬰”?

答案就是——共情能力。所謂“共情”,就是設身處地對他人的情緒和情感進行覺察、把握與理解,簡單來講就是“將心比心”。

有共情能力的孩子,可以體會父母的辛苦,善解人意,樂於助人;

沒有共情能力的孩子,世界裏只有自己,不會替別人着想。

該如何培養孩子的共情能力呢?美國教育專家們給出了7點建議。

第一條:與孩子談論感受

美國教育心理學家Michele Borba説,只有會共情的孩子,將來才能從那些自我為中心的同齡人中脱穎而出,獲得成功。

她認為,共情的第一步,是讓孩子瞭解人都有哪些情緒。

第一個很簡單的方式就是,放下手機,因為那些社交APP裏的表情符號會誤導孩子對於情緒的理解。

選擇與孩子面對面交流,告訴他們在家裏,所有的溝通都需要看着對方的眼睛。這會讓孩子更加直觀瞭解他人的情緒變化。

另一個重要的方面是,幫助孩子儘早地認識自己的情緒。這樣他們才能更好的控制情緒,進而理解、識別他人的感受。在和孩子交流時,有意識地指出情緒的種類,比如“我看得出你現在很難過”或者“我知道你現在很生氣”等等。

兒童精神科醫生Ravi Rao指出,家長應該像幫孩子認識數字、顏色那樣認識自己的情緒。

她舉例:

在公園裏,我們可以看見家長不放過每一個機會去問孩子,“那個叔叔的夾克是什麼顏色?”、“這裏有多少顆樹?”

同理,家長也可以問孩子,“看到那邊的姐姐了麼?你覺得她是開心呢,還是難過呢?”

Rao還推薦家長和孩子玩“猜猜我心情”小遊戲,家長做出各種表情,讓孩子説出代表的心情。雖然很簡單,但是這會讓孩子形成習慣,看到他人的表情就能馬上感知到他們的情緒。

第二條:靈活運用媒體

家長和孩子一起閲讀或看劇時,可以有意識地培養孩子的共情能力:

當書/劇中的人物非常善解人意時,特意指出來讓孩子明白;

當書/劇中的人物非常刻薄和惡毒時,也要提醒孩子注意。也可以問問孩子,覺得壞人應該怎麼改正,才能讓其他人開心一些。

這裏推薦家長使用一些情緒比較飽滿的作品,比如《夏洛特的網》、《哈利波特》和《殺死一隻知更鳥》等。

第三條:樹立榜樣

都説孩子是父母的複印件,此言不虛。

孩子會模仿父母的行為。如果你僅僅是告訴他們“要注意別人的感受”,但是自己不這麼去做,那麼孩子也不會照做。

首先要做的,就是感知、尊重孩子的情緒,這樣孩子才會用同樣的方式對待我們。當然,對於一個每天忙着給孩子穿衣餵飯接送輔導作業的老母親來講,很容易被忽略掉。但是,如果你真的花了20秒告訴孩子:

“我知道今晚我們沒有看完那部動畫片讓你很失望,但是如果看完了,明天早上你就不能精神飽滿得去上學了呢,這可是更加重要的事情”,

孩子的心情會大不一樣。

另外,如果平時沒有太多機會,也可以使用一些玩具來給孩子示範,比如“小熊現在很難過,我要去安慰它一下。”

第四條:讚賞孩子的好意

就像孩子考了好成績家長會表揚一樣,當孩子關心你或別人時,也記得停下手頭的事,好好誇獎TA

比如,説“你能走過去幫助那個小妹妹真的是太貼心了!你注意到她剛才有多高興了麼?”這樣孩子就會意識到,哦,原來釋放善意是這麼重要的一件事。

第五條:讓孩子理解世界的多元性

家長要告訴孩子,這個世界是多元的,無論從人種、樣貌、文化、宗教等角度來看,人和人都是不一樣的。

有很多種方式可選——給孩子看一些書籍、影視劇、逛博物館、吃不同國家的料理等等。也可以和孩子聊一聊你們所處的小環境和大環境都有哪些多元化的體現,讓TA明白和尊重不同的羣體。

另外,記得不要開種族歧視和文化歧視的玩笑。

第六條:自己有壞情緒時,和孩子坦白

比如在商店裏,收銀員一直磨蹭還總算錯賬,而你又趕時間,那麼很可能會控制不住脾氣。

如果你發火的樣子被孩子看到,可以修補的方式是告訴TA:“我當時應該更有耐心一些的,她工作很繁重,那是排隊的人那麼多,她一定也是累了。”

和孩子坦誠地聊聊你的壞心情,和TA一起分析下次該如何可以做得更好,會讓孩子學會處理自己的負面情緒。

第七條:組織家庭小活動

Borba博士給出幾個建議:

晚飯時,家裏每個成員都分享一下最近做了什麼好事;

寫下一些可以為其他家庭成員做的小事;

桌遊也是一個學習如何與別人相處的好方式;

一起做些公益小活動;

一起制定家規,如“當我們傷害了別人的感受需要説對不起”,“當我們吵架後要在當天和好、原諒對方”等等。

當孩子行為不當時,讓TA“重新選擇”。比如,“這麼和妹妹説話不可以哦,更友好的方式應該怎麼説?”

當孩子改正後,記得表示感謝。

總有人説,現在這個時代戾氣很重。每個人都是那麼粗暴、憤怒、直接。

但其實,美好還是存在於身邊的,家長要做的就是給孩子指出這些美好。

哪怕只是有人幫你按了電梯的“等待鍵”,或者跟做好本分工作的服務生説了句“謝謝”,這些微不足道的小事也會改變孩子們對世界的認識。

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