孕期最好不要吃的食物
一、新生兒黃疸的分類
1、生理性黃疸
指單純因膽紅素代謝特點引起的暫時性黃疸，在出生後2～3天出現，4～6天達到高峯，7～10天消退，早產兒持續時間較長，除有輕微食慾不振外，無其他臨牀症狀。一般來説，60%的足月兒和80%的早產兒都會在出生後1周內出現肉眼可見的黃疸。
2、病理性黃疸
是指由於溶血癥、感染、紅細胞增多症等原因造成的膽紅素生成過多、肝臟膽紅素代謝障礙引起的黃疸，一般在出生後24小時即出現，每日血清膽紅素升高超過5mg/dl或每小時>0.5mg/dl，持續時間長，足月兒超過2周，早產兒超過4周仍然不退，而且還伴隨加深加重或反覆出現的現象。
病理性黃疸的主要治療方式是照藍光，因此必須到醫院兒科就診治療，並測量膽紅素指數了解治療效果。病理性黃疸不論何種原因，嚴重時均可引起核黃疸，導致寶寶神經系統受損，還可能危及生命安全。
二、孕期最好不要吃的食物
1、罐裝、醃製、燻烤的食物
為了防止食物變質，這類食物中往往會添加大量食鹽，如果孕媽吃了這種食物，體內水分會被大量吸收，從而導致孕媽的新陳代謝出現紊亂，加重腎臟負擔，而且醃製食品中的亞硝酸鹽含量過高，通過血液進入胎兒身體後，會破壞胎兒的紅細胞、肝細胞發育，引發黃疸。
2、生冷食物
有的孕媽為了補充DHA，常常會吃生魚片、刺身等食物，或者吃一些牛排等半生不熟的食物，這些食物中可能含有細菌、病毒或寄生蟲，通過孕媽血液進入到胎兒體內，影響胎兒的肝臟健康。肝臟是識別、破壞異常紅細胞的主要器官，如果肝臟受損，可能會導致胎兒出現溶血癥狀，從而引發黃疸。
3、快餐和高熱量食物
孕媽在懷孕時口味往往會發生變化，有的孕媽就特別愛吃油炸的高熱量食物，然而攝入熱量過高，會導致孕媽體重驟增，增大胎兒成為巨大兒的機率。如果胎兒成為巨大兒，那麼患低鈣血癥、紅細胞增多症的機率就會增加，也就更容易出現黃疸。
