土豆加蜂蜜治療胃病有奇效
土豆加蜂蜜治療胃病有奇效，土豆經常會被做成各種各樣的菜餚出現在我們的餐桌上，一直以來都非常受歡迎，因為土豆不僅味道特別獨特，而且富含的各類營養特別的均衡，接下來我們看下土豆加蜂蜜治療胃病有奇效。
土豆加蜂蜜治療胃病有奇效1
配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。
製法：將鮮馬鈴薯洗淨，用攪肉機搗爛，用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。
服法：空腹時服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個療程。
功效：適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
另外，腸胃不好的人，要注意是以下幾點在飲食上的不要：
1、不要暴飲暴食，要少食多餐。
2、不要吃過熱過冷的'食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮啤酒，飲料;
4、不要吃過多辣的，例如辣椒，大蒜等;
5、不要吃一些難以消化的食品，以免加重胃的負擔，例如韭菜，有的人對青椒也有不良反應，還有煮玉米等;
6、少吃上火油膩的，如海鮮，羊肉。
提醒：現如今的生活給我們的生活條件帶來了很多的可能。飲食種類也在不斷的增加，為了我們身體的健康請注意健康的飲食。
土豆加蜂蜜治療胃病有奇效2
土豆不能和什麼一起吃
土豆這種食物的營養和味道讓我們都非常的滿意。通過吃土豆可以品嚐到比較美味的口感，而且也能吸收大量的營養，但很多人卻不知道土豆不能和什麼一起吃，這其實是需要自己關注的，下面我們就來詳細瞭解一下。
1、土豆不能和螃蟹一起吃
雖然土豆極具營養，但是在吃土豆的時候要注意避免吃螃蟹，如果把土豆和螃蟹放在一起吃的話，那麼很有可能會引起自己的腸胃不適，導致消化不良，甚至會出現腹瀉的情況，所以大家一定要注意土豆不能和螃蟹一起吃，否則會對自身健康造成非常惡劣的影響，所以平時一定要避免此種錯誤吃法。
2、土豆不能和石榴一起吃
土豆和石榴也是不可以一起吃的，因為土豆中的營養和石榴中的營養，會形成化學反應，對於我們的腸胃會造成非常嚴重的刺激，不僅不利於營養的正常吸收，還會降低營養價值，嚴重的還會引起食物中毒，對於健康的損傷非常大，所以一定要注意平時吃土豆的時候千萬不可以吃石榴，這兩種食材千萬不能同時吃。
3、土豆不能和柿子一起吃
平時也要注意在吃土豆的時候不可以吃柿子，因為土豆中的營養和適中的營養，一旦結合的話會在體內形成大量的鹽酸，而且會產生一定的沉澱，不僅不容易被消化，而且也很難被排出體外，所以大家一定要注意，土豆和柿子不可以同時吃，否則會對腸胃造成嚴重刺激，而且嚴重的可能會帶來一些病症出現，所以大家一定要避免把柿子和土豆放在一起吃。
雖然土豆確實美味，而且也特別的營養，但是要注意土豆不可以跟以上介紹的幾種食物同時吃，否則會對自身健康造成非常大的影響，希望大家能夠正確的吃土豆。
土豆發芽了還能吃嗎
很多人在平時吃土豆的時候都會發現一個問題，土豆出現了發芽的情況，一旦土豆發芽了，那麼人們都會很警惕，那麼土豆發芽了還能吃嗎?這是很多人都想知道的問題，下面本文將為大家詳細解答。
1、土豆發芽了能不能吃
土豆本身是非常營養的一種食材，但是講究的是必須要確保新鮮優質，一旦出現了發芽的情況的話，那麼這種土豆是不可以吃的，因為發芽的土豆已經出現了變質，在它的芽孔周圍會有一種毒素產生，叫做龍葵鹼，龍葵鹼，一旦達到一定量的話，會對人體造成嚴重的影響，會導致呼吸麻痺，甚至會出現呼吸困難，嚴重的還有可能會危及生命，所以土豆發芽了千萬不要吃。
2、土豆的處理方法
對於新鮮的土豆，在食用前是需要進行清潔的，要觀察它的表面是否正常，如果沒有出現異樣沒有發芽的話，那麼可以放心的食用，但是需要把它清洗乾淨很重要，只要將其放在水中浸泡，然後用刷子把它的表面刷乾淨就可以了，當然如果覺得洗得不夠乾淨的話，還可以把它的外皮直接削除。
3、土豆的吃法
對於出現發芽的`土豆，一定要毫不猶豫的把它扔掉，因為發了芽的土豆一旦吃了以後，對於健康是非常具有影響的，不僅會影響到健康，還有可能會危及到生命，所以我們一定要注意這一點。但是對於新鮮的土豆來説，吃法是很多樣化的，可以將它直接蒸熟了吃，也可以將它做成炒菜來吃，味道非常清爽可口。
通過介紹我們瞭解到，土豆一旦發芽了是不能吃的，大家一定要重視這一個情況，如果發現自己購買回來的土豆已經發芽，那麼一定要果斷丟棄，因為發芽的土豆會危害健康。
土豆如何保存
很多人購買回來一些土豆，一次性又吃不完，那麼他們就會選擇把它們保存起來，土豆的保存方法是很有講究的，如果保存不到位的話，那麼就有可能出現變質，下面就讓我們一起來了解一下關於土豆的保存方法。
1、冷藏保存
土豆可以選擇冷藏保存，用冷藏保存的方式，是比較妥善的，先把土豆用保鮮膜包裹起來，或者用保鮮袋密封好，然後再把它放到冰箱的冷藏室裏面進行冷藏保存，通過冷藏保存可以保存兩週以上，不會出現變化。但是冷藏保存一定要注意，必須要將土豆用保鮮膜包好或者密封好，隔絕空氣。
2、冷凍保存
如果想把土豆保存的時間更久一點的話，那麼可以選擇將土豆冷凍起來保存，用冷凍保存的方式，土豆可以保存數月以上。首先的處理方法還是一樣的，先把土豆用保鮮膜全部包裹起來，儘量包裹嚴實一些，或者是把土豆放到保鮮袋中，把保鮮袋的口封好，然後再把它放到冰箱的冷凍室裏面冷凍，吃的時候拿出來解凍後再吃。雖然這種方法保存的時間很長，但是會降低它的營養。
3、陰涼處保存
如果只是想短時間保存土豆的話，那麼可以直接把它放在陰涼處保存就可以了，土豆的自身條件還是比較硬的，不像其它的蔬菜那樣很容易出現變質，土豆放在陰涼處保存一般兩三天內不會出現什麼變化，但是如果在食用前發現它已經出現了發芽的情況，那麼一定要把它丟棄掉，千萬不可以再吃了。
土豆的保存方法是有很多的，可以根據自己保存的時間來選擇保存的方法，以上介紹的這些方法大家都可以作為參考，希望本文的講述能夠對各位有所幫助。
吃土豆的注意事項
土豆是我們日常飲食中吃得比較多的一種食材，這種食材的營養是非常均衡的，而且味道也比較清爽，但很多人雖然喜歡吃土豆，卻不知道吃土豆的注意事項，下面就讓本文來為大家做出詳細的講述。
1、土豆可以提高免疫力
如果自己的免疫力不是很好的話，那麼很有可能是自己的體內缺少一些營養，比如蛋白質，氨基酸等缺少了這類營養的話，就有可能出現免疫力下降，所以補充這類營養元素是很關鍵的，而在土豆中就含有豐富的蛋白質和豐富的氨基酸，而且氨基酸的種類多達8種，通過吃土豆可以有效增強人體的免疫力。
2、土豆可以降低血壓
在土豆中含有的鉀元素也是比較豐富的，很多人的血壓比較高，都是因為自己缺少鉀元素所造成的，所以補充鉀元素是至關重要的，通過吃土豆就能夠為身體提供大量的鉀元素，可以調節機體的酸鹼平衡，並且能夠起到降低高血壓的作用，所以對於高血壓的人羣來説，平時適當的是一些土豆，非常有幫助。
3、土豆可以改善便祕
便祕是經常會出現的問題，出現便祕主要是由於自己的體內缺少一些膳食纖維，而且自己的腸道不夠滋潤，要想改善便祕情況的話，那麼就需要補充膳食纖維，而且要吃一些食物來潤腸通便，土豆就是這樣一種，既可以補充膳食纖維，又能夠通腸潤便的食材，所以吃土豆來防治便祕是很不錯的選擇，不僅效果好，而且沒有副作用。
通過上文的講述，大家對於土豆的功效與作用應該有了一定的瞭解，土豆確實是一種非常具有保健功效的食材，在平時建議大家適當的吃一些土豆來改善自身健康狀況。
