三種人不能吃蘆根
脾胃虛寒者忌服蘆根，需要了解蘆根的功效合理食用。
三種人不能吃蘆根1
哪些人不宜食用蘆根
副作用
蘆根屬於中藥，中藥類食物都有一定副作用，要適量吃，是藥三分毒。
禁忌人羣
脾胃虛寒者忌服蘆根。
看了上面的文章我們就知道了哪些人不適合吃蘆根，所以我們平時在生活中飲食就能有了更都更好地安排，這樣身體也不會出現一些不必要的傷害。
2蘆根的.注意事項
1、哪些人不能吃蘆根
脾胃虛寒者忌服。
2、蘆根的適用人羣
一般人均可食用。
3、蘆根的食用禁忌
蘆根屬於中藥,中藥類食物都有一定副作用,要適量吃,是藥三分毒。
三種人不能吃蘆根2
1、清熱生津
清熱生津是中藥蘆根的重要功效，它既能清除肺熱，又能化痰止咳，對風熱犯肺引起的肺熱咳嗽和痰多，以及呼吸困難等不良症狀，都有一定調理作用，另外人們出現熱病煩渴和熱病傷津時都能及時服用中藥蘆根，它能讓人體因熱病引起的不適症狀很快減輕。
2、提高消化功能
蘆根含有豐富的黏多糖，這種物質被人體吸收以後，能促進人體內各腺體分泌，能讓人體內的`唾液，胃液和腸液等消化液數量明顯提高，同時它對人類腸胃還有温和刺激作用，能加快腸胃蠕動，經常服用可以提高人類腸胃消化功能，能預防緩解人類的消化不良和食慾不振。
3、消炎殺菌
消炎殺菌抗病毒，也是中藥蘆根的重要功效，它對人體內有一道金黃色葡萄球菌，有明顯消滅作用，對這種病菌引起的上呼吸道感染以及咽喉腫痛和聲音嘶啞都有一定輔助功效，另外人們出現口乾咽乾和口舌生瘡，以及牙齦腫痛時，及時服用中藥蘆根也能起到一定的輔助效果。
4、清熱解暑
蘆根是一種性質微寒的中藥材，清熱解暑是它的主要功效，在夏天時，人們直接用它煮水喝，能預防中暑症狀發生，而人們出現中暑時及時服用中藥蘆根還能讓中暑以後的無力以及噁心胸悶等症很快消失。
蘆根的食用禁忌
蘆根這種中藥平時也要適量的服用，一旦服用過多對於人體來説也是非常危險的。蘆根是一種性質寒涼的中藥材，不能與其他寒性食材或寒性藥物一起吃，不然會讓人體吸收過多的寒性成分，容易引發腹部疼痛或腹瀉等多種不良症狀會危害人類身體健康。另外，身體的脾胃過於虛弱是不宜服用蘆根的。感冒着涼、受風寒也是不宜服用蘆根的，蘆根還不宜和巴豆搭配在一起吃，不然會對腸道產生明顯刺激，會影響腸道正常消化功能。
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中藥蘆根的營養價值及正確吃法 蘆根不能和什麼一起吃
蘆根的`功效與作用:蘆根又名蘆茅根,葦根,蘆根的功效是清熱生津,除煩,止嘔,利尿,蘆根的作用是治熱病煩渴,胃熱嘔吐,肺熱咳嗽,肺癰吐膿,熱淋澀痛,蘆根用藥禁忌是脾胃虛寒者忌服蘆根。
基本概述
藥名：蘆根
別名：蘆茅根、葦根、蘆頭、蘆柴根、蘆菇根、順江龍、水蓈蔃、蘆通、葦子根、蘆芽根、甜梗子
類別：清熱瀉火藥
性味：甘，寒
歸經：歸肺經、胃經
功效：清熱生津，除煩，止嘔，利尿
主治：用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛
用法用量：內服：煎湯，15～30g（鮮品60～120g)；或鮮品搗汁。外用：適量，煎湯洗。
藥材基源：蘆根為單子葉植物禾本科蘆葦的新鮮或乾燥根莖。
炮製方法
鮮蘆根：取鮮品，除去殘莖、膜質狀葉片、鬚根及雜質，洗淨泥土，用時切段或搗汁。
蘆根：取原藥材，除去雜質及鬚根，洗淨，稍潤，切段，乾燥。 貯乾燥容器內，置通風乾燥處，防黴，防蛀。鮮蘆根埋入濕沙中，防幹。
功效作用
1、《中國藥植志》記載：蘆根治便祕。
2、《經效產寶》記載：蘆根治妊娠嘔吐不食，兼吐痰水：生蘆根十分，橘皮四分，生薑六分，檳榔二分。以水二升，煎取七合，空腹熱服。
3、《湖南藥物志》記載：蘆根治牙齦出血：（蘆根）水煎，代茶飲。
4、《廣東省惠陽地區中草藥》記載：蘆根治白帶：蘆根（幹）15g，五指毛桃根30g。煎服。
食用方法
用法用量：內服：煎湯，15～30g（鮮品60～120g)；或鮮品搗汁。外用：適量，煎湯洗。
1竹茹蘆根茶
組成：竹茹、蘆根各30克，生薑2片。
製法：將前兩味藥切碎，置保温瓶中，加生薑2片，以沸水適量沖泡，頻頻飲用。每日1劑。
功效：清火降逆。
主治：胃火上逆引起的嘔吐，嘔聲洪亮、衝逆而出，口臭煩渴舌紅及熱病後嘔逆等症。②妊娠嘔吐見上症者。
宜忌：胃虛或寒濕傷胃，舌苔白膩者忌用。
出處：《千金要方》
2薄荷蘆根茶
組成：鮮薄荷10克，鮮蘆根60克。
製法：上二味洗淨後切碎，共置保温杯中，用沸水沖泡，代茶頻飲。
功效：疏散表邪，宣肺利咽。
主治：夏燥秋熱，夜卧露宿冒風致咽痛、乾咳、口渴欲飲、伴畏寒、無汗者。
宜忌：暑濕證、發熱、泄瀉、舌苔厚膩者忌用。
出處：《百病飲食自療》
3蘆根甘草茶
材料：蘆根50克、甘草5克、綠茶2克。
做法：先用清水洗淨蘆根、甘草，備用。綠茶用沸水略洗備用。把蘆根、甘草放進砂鍋內，加入清水1000毫升，煮沸10分鐘，去除蘆根、甘草渣，加入綠茶，稍煮即可。日服1劑，少量多次飲用。
功效：清熱、平喘止咳、清肺化痰、慢性支氣管炎、慢性胃炎、口腔潰瘍，緩急止痛，調和諸藥。
