孕婦不能吃那些食物 這種食物有可能引發流產

首先我們都知道，孕婦在懷孕的時候，是絕對不能吃活血化瘀的食物的，而寒性的食物一般都有活血化瘀的功效，所以這一類食物是孕婦絕對不能碰的，一般來説有活血化瘀功效的食物，在吃進去以後很容易刺激子宮，造成子宮的興奮，引發子宮的收縮，從而導致了流產的可能！

代表食物：螃蟹。螃蟹是典型的性寒食物，擁有很強大的活血化瘀功效，孕婦吃了螃蟹以後就很容易引發流產~大家一定要謹慎。

甲魚：由於甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

其次就是性熱的食物，孕婦懷孕期間本身就體熱，如果在多吃些性熱的食物，會很容易出現上火或者便祕的情況，影響胎內寶寶的穩定性，對於那些性熱的調味料，容易使得腸道乾燥少水，食用時應儘量少放

代表食物：杏子及杏仁：由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便祕，孕婦應儘量少吃或不吃。

桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來説，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。

然後就是刺激辛辣性的食物：刺激辛辣性食物可以促進血壓循環，當隨着孕婦進入體內後，由於寶寶的弱小體質，很難承受這類食物的刺激性。而且這類食物容易引起孕婦口乾舌燥、心情煩躁，甚至便祕的可能，很不利於寶寶的生長。長期大量使用刺激辛辣食物的孕媽媽，生出的寶寶相對來講皮膚不是很好，很光滑。煙、酒、咖啡、濃茶亦屬於刺激性食物。

日常喜歡吃這些食物的孕媽媽，為了寶寶健康需要注意了。

代表食物：辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便祕、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

罐頭類食物：灌口裏面含有大量的香精、腐蝕劑、色素等添加劑，如果大量的食用對寶寶的影響是非常大的。而且這些灌口食品放置的時間很長，某些有用的營養已經消失不見。所以想吃灌口的孕婦，可以買相應的新鮮食品。

油炸類食物：日常中的早餐多是油炸類食物，多次經過反覆油炸加温，致癌的物質會逐漸增多，可想而知：致癌類食物對寶寶來講危害甚大(如：油條、春捲等)，大量含有油性的食物，容易引起孕婦的嘔吐，也應控制。