關於自我保健的百科

剖腹產後的自我保健很重要
術後6小時之內要禁食。因為術後胃腸道正常功能被抑制,腸蠕動相對減慢,如進食過多,腸道負擔加重,不僅會造成便祕,而且產氣增多,不利於康復。術後6小時後進食有講究。6小時候後可進食燉蛋、蛋花湯等流質食物。術後第一天,還以...
孩子要增強自我保護意識
美國教育部門開設了主題為“不要開門”的專題節目:由工作人員扮演送貨員,帶着孩子喜歡的禮物和氣球去一些爸爸媽媽不在家的家庭造訪,事前已經和爸爸媽媽溝通好了。結果,一半的孩子表現不錯,對送貨員的誘惑置之不理;另外一半...
瀟灑自由行自我保護寶典
【價格篇】看破水分機票當心“漏税”出境機票的票面,往往把“票價”和“燃油税”分開顯示。於是,有的旅行社在報價時,會使出一招“障眼法”,比如“香港往返機票1200元”,後面再用不太醒目的字體加了個括號“不含税”。要是...
讓我們一起做保衞孩子健康的好家長
怕什麼來什麼,北京的天像小孩子的臉,説變就變。還沒來得及準備,天氣反覆無常的那幾天,寶寶沒了精神,還説難受,我測了一下孩子的體温,真糟糕,有點高,我的小寶貝生病了,有點發燒,還咳嗽,痰都是黃色的。總是在説濫用抗生素的問題,所以...
保育保健知識
保育保健知識,兒童,身心沒發展完成的時候,抵抗力會很差,很容易受到疾病的騷擾,因此我們要十分注意兒童的保健,下面讓我們一起來了解一下保育保健知識。保育保健知識1夏季兒童的保健知識:夏季是是幼兒們蓬勃生長的季節,對於幼...
教會孩子自我保護
俗話説,害人之心不可有,防人之心不可無,所以從小開始,就要為孩子進行安全觀念的灌輸,讓孩子有自己的安全意識,教會孩子自我保護。一、如果有陌生人送東西,絕對不能接受,並且不能與陌生人交談。有陌生人給孩子食物或者是玩具之...
孕期工作禁忌與自我保護
孕婦不宜做的7種工作(1)繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多,增加心臟的血液輸出量,加重上班族孕婦的負擔,會影響胎兒的生長髮育,甚至造成流產、早產。(2)頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹...
如何讓孩子在運動中學會自我保護?
有一個孩子叫歡歡,跟他的名字一樣,他天生熱情,活潑好動。每天從幼兒園到回家的路上,他總是和班上的一些男孩子一路跑跑跳跳。但是現在的路上汽車那麼多,人多又擁擠,父母整天總是在擔心出事而提心吊膽。此外,他還經常和鄰居的...
電腦族應該如何做好自我保護
1、在電腦前工作是一種坐着的生活方式,這就意味着肌肉在工作時沒有得到鍛鍊。這種坐着的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理,情況會更加糟糕。很重要的一點是,上班族應該安裝可調節的顯示器...
培養孩子自我保護能力的方法
紫羅蘭:家長對孩子的安全教育應該是隨時隨地,時時刻刻的。比如家長可以和孩子一起看電視、聽故事以及讓孩子親眼所見由於不注意安全而導致災難的事例,豐富孩子一些簡單的社會經驗;進而向他們提出一些安全規則,要求孩子遵守...
如何讓孩子樹立起自我保護意識
1.不要讓孩子落單在爸爸媽媽不能跟孩子一起出去玩的時候,為了避免孩子一個人在家,爸爸媽媽可以讓孩子叫上自己的好朋友一起出去玩,這樣就可以在一定程度上減少孩子遇到危險的可能。爸爸媽媽要跟孩子説明,在外面的時候大家...
婦幼保健院兒童保健科職責
婦幼保健院兒童保健科職責11、堅持婦幼衞生工作方針,指導兒童保健工作的`順利開展。2、開展兒童保健門診、體弱兒童管理,並定期對村級兒保醫生進行業務指導。3、根據兒童各時期的生長髮育特點,做好宣教工作。4、做好各類...
三款健肺保健湯
川貝雪梨豬肺湯、杏仁雪梨山藥糊、冬菇雪耳豬胰湯。三款健肺保健湯1國醫學認為肺為嬌貴的臟器,不耐寒熱,最喜清氣燻蒸,最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪,長期吸煙,最易傷肺,燥熱侵襲肺臟,致肺氣鬱閉,火毒上薰,灼液成痰,最終引起...
5種狀況教孩子學會自我保護
一、陌生人送上的東西場景:傍晚,5歲的濛濛正在路邊挖沙子玩,這時一個陌生的男人熱情地湊過來要和濛濛一起“建城堡”,還送給他一支漂亮的小水槍。幾分鐘後濛濛就和“叔叔”混熟了,此時,“叔叔”要帶濛濛去吃肯德基……應對...
李健因我是歌手大紅大紫 李健保護妻子不受外界打擾
李健在我是歌手演唱現場曾經是水木年華成員的李健,因為參加大型歌唱節目《我是歌手》而重新大紅大紫。李健如詩人般的音樂風格,温文爾雅的性格,以及時不時蹦出的段子,很受大家的歡迎,微博粉絲數量也迅速上漲。身處娛樂圈,明...
如何培養孩子自我保護能力
自我保護能力是一個人在社會中保存個體生命的最基本能力之一,為了保證孩子的身心健康和安全,使孩子順利成長,家長應該從孩子幼年時就加強對他們的自我保護教育,培養和提高孩子的自我保護能力。那麼,該如何有效地培養孩子的...
水晶的32個醫療保健作用 讓水晶為我帶來健康吧
水晶在地底存在了數億年之久,傳説中水晶藴含巨大的力量,科學也證實水晶確實有股神祕的能量,而人體是個複雜的電神經和化學神經的複雜網絡,水晶中攜帶的能量能與我人類身體中的信息發生交換,讓人體更健康。事實上,水晶的保健...
如何提高孩子自我保護能力
1.同爸爸媽媽在人羣中(商場或遊樂場所等),突然發現找不到媽媽了。很多家長都經歷過這驚魂的幾秒鐘,孩子在瞬間就可能從你的視線裏消失,要訓練孩子不要驚慌哭泣,不要隨便向陌生人求助,儘量站在原地等待;如果附近有警察可以找警...
大學生心理健康自我評價
在平平淡淡的學習、工作、生活中,我們使用到自我評價的地方非常多,自我評價是人的自我概念的重要內容之一。你寫自我評價時總是無從下筆?以下是小編收集整理的大學生心理健康自我評價,歡迎閲讀與收藏。大學生心理健康自我...
脊椎保健操讓你保持健康
脊椎保健操讓你保持健康,在德國和日本,脊椎保健操如同廣播體操一樣被列為學生課間操,很多大公司還將脊椎保健操作為集體晨練的運動項目,現在分享脊椎保健操讓你保持健康。脊椎保健操讓你保持健康1●側卧轉體:取側卧位,下方...
幼兒的安全與自我保護教育
幼兒的安全與自我保護教育,孩子需要大人的照顧才能健康、順利的成長,但父母也不能一直守在孩子身邊,因此教會他們自我保護是一個很重要的成長課程,現在分享幼兒的安全與自我保護教育。幼兒的安全與自我保護教育1一、自身...
怎麼教1-3歲寶寶學會自我保護
有一項研究發現,從2月開始嬰兒深度知覺開始發展,到6—7月嬰兒深度知覺便變得非常敏感。因此如果將他們放在較低的牀上,用玻璃的折射原理讓他們覺得牀邊是個很深的懸崖,他們就會對這個“懸崖”表出恐懼,不管媽咪怎麼引誘他...
心理健康自我分析報告
在人們越來越注重自身素養的今天,大家逐漸認識到報告的重要性,報告成為了一種新興產業。那麼什麼樣的報告才是有效的呢?以下是小編精心整理的心理健康自我分析報告,希望能夠幫助到大家。心理健康自我分析報告1一、我的性...
自制春季各種保健養生茶
自制春季各種保健養生茶,中國人歷來就有飲茶習慣,飲茶不僅能解渴,並能起到一定的保健作用,下面就來了解一下自制春季各種保健養生茶。自制春季各種保健養生茶11、枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲...
心理健康自我報告
在我們平凡的日常裏,報告的用途越來越大,報告具有語言陳述性的特點。其實寫報告並沒有想象中那麼難,下面是小編精心整理的心理健康自我報告,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。心理健康自我報告1學生從國小一路走到大學,然後大學...
熱門標籤