關於中期的百科

2023-11-16 懷孕六個月開始，孕中期媽媽須每天做乳房護理，可預防乳頭破裂而導致發炎，並可矯正乳頭凹陷。乳房護理可於每天洗澡時操作，利用肥皂泡沫以手指環形按摩整個乳房，沖洗擦乾後，在乳頭上塗抹一些潤滑油，以拇指及食指揉捏乳頭，增加乳...

孕中期心理變化vs保健法

2023-11-24 心理妊娠期（孕4—6個月）心理變化特點：隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失，孕婦的身體隨之好轉，胃口大增，情緒進入平穩階段，經常會出現這樣一些心理變化——*認為自己的身體很穩定，一般不會出什麼問題，可以鬆一口氣了。*認為只...

孕早期、中期和晚期，胎兒在肚子裏的變化

2023-11-22 女人的一生中，最痛苦的時期莫過於懷孕生子，但是最幸福的時刻也是懷孕生子。其實從女人變成媽媽的那個身份轉變，就是母愛爆棚的時期。懷孕生子的過程那麼的辛苦，孩子從一棵小豆芽那麼大，在媽媽肚子裏安下他的陣營一天天的長...

孕中期胎兒打嗝的原因是什麼

2023-11-30 胎兒打嗝的原因醫學上稱打嗝為“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，到了孕晚期28周左右開始，胎兒會在媽媽的體內不斷的吞食羊水，用來鍛鍊肺部的呼吸，肺泡在羊水裏不斷...

孕中期的這6大症狀該如何緩解呢？

2023-11-20 妊娠紋90%的女性在首次懷孕時極有可能產生妊娠紋。這醜哭的妊娠紋可謂是不少愛美辣媽的第一大殺手。妊娠紋主要受以下因素的影響：激素影響：孕激素會使韌帶鬆弛，並減少皮膚裏含有的膠原纖維，使皮膚變得更為敏感、脆弱，為妊...

盤點準媽媽孕中期必備用品

2023-11-17 一、孕婦文胸孕婦懷孕中期，是指4～7個月的時候。此時孕婦的胸部明顯變大，要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。該時期乳房內也可能開始生成乳汁，乳頭會分泌少量白色乳汁。所以，這個時候孕婦要選擇能完全包住乳房、不擠壓乳頭，並能...

懷孕中期的這些食物不僅能養胎

2023-11-18 熬過早孕反應，懷孕的第4個月到第7個月，通常被稱為孕中期。一般來説，在孕中期，準媽媽胃口大開，體重開始迅速增長，平均每位孕媽在這個時段體重會增加7公斤左右。這與胎寶寶此階段快速長個、需要大量營養有很大關係。孕中期營...

孕中期的安胎生活細節提醒

2023-12-03 此期孕婦的情緒開始好轉，食慾也比以前有所增加，但是日常保健安胎方面仍然有些事情需要提醒。1.調節情緒此時，大部分孕婦的情緒都比前3個月時要好。但仍要避免其他一些因素的影響，避免憂鬱、煩躁、時哭時笑、呵欠不斷的“...

孕中期應該如何生活？

2023-11-20 隨着早孕反應的消失，很多準媽媽的食量明顯加大，但同時也要注意合理均衡營養。1.攝取優質蛋白質。食物中的優質蛋白質，是胎兒大腦發育的最為理想的“原料”，也是他們生長的物質基礎。牛奶中含有的優質蛋白質，也是鈣最好的來...

孕中期胎教故事

2023-11-21 1.飢餓的狗幾隻飢餓的狗，看見河裏浸泡着一張獸皮，他們使勁夠也夠不着。於是，便互相商定，大家一起喝乾河水，就可以得到那張獸皮了。結果，還沒等到去拿獸皮時，他們的肚皮都被河水漲破了。這是説，不量力而行，辛辛苦苦追求希望渺茫...

孕中期正確的生活姿勢有哪些？

2023-11-20 站立孕婦站在可照到全身的鏡子前，就能檢查自己站立的姿勢是否正確，要讓背部舒展並且挺直，為的是使胎兒的體重集中到大腿、臀部以及腹部的肌肉並且受到這些部位的支撐。這種站立姿勢有助於防止背痛，並可增強腹部肌肉的力量...

關注孕期健康保健孕中期睡不好怎麼辦

2023-12-01 孕中期睡姿懷孕中期，子宮向右旋轉，左側卧位可以改善子宮的右旋轉程度，減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的缺氧狀態，有利於胎兒的生長髮育。懷孕中期採取左側位可使“浮腫”狀況有所減輕，不過左側卧的時候要把...

緩解孕中期常見疼痛

2023-11-19 腹部疼痛胎兒4個月以後，在媽媽肚子裏生長的速度比以前快了，子宮也隨之逐漸增大，子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態，很多準媽媽都會感覺有些腹痛。這種疼痛，部位多位於下腹部子宮一側或雙側，呈抽痛、脹痛和下墜感，但...

胎兒的健康檢查，孕中期決定一切！

2023-12-01 孕4—7月是整個孕期的關鍵時期，寶寶的營養在這個時期得到最好的吸收，寶寶是否健康也從這個時期可以檢查。1、四維彩超一般在22到28周做，最佳時間24到26周，這個時候看的最清楚，做出來效果最好。2、糖尿病篩查也就是OGTT，一般...

孕中期腿腳腫如何緩解

2023-12-09 懷孕中期以後，不少孕媽咪都會感覺到腿部腳部特別沉，上下樓感覺很累，而且每天晚上腿腳都會腫，很難受。這是為什麼？專家認為，造成孕期下肢水腫的原因有：1.妊娠後，從6周開始血容量就逐漸增加，34周達到高峯，並在這個水平上一直維持...

孕中期緩解便祕的食譜有哪些

2023-11-14 荷蘭豆嫩莢質脆清香，營養價值很高，可以為孕媽提供維生素、膳食纖維、微量元素，有效防治孕期便祕等症狀。油菜能強健骨骼和牙齒，還具有緩解壓力的作用，蔬菜中富含的膳食纖維還能緩解孕期便祕，非常適合孕媽食用。栗子扒白菜中...

懷孕中期孕婦必備的胎教故事大全

2023-11-21 懷孕中期胎教故事——三片羽毛從前有個國王，他有三個兒子。老大和老二聰明伶俐，小兒子卻頭腦簡單，不愛説話，人們管他叫"缺心眼"。國王年紀大了，身體虛弱，想到身後之事，覺得難以確定究竟由哪個兒子來繼續王位。他把三個兒子...

孕中期如何健康吃

2023-12-11 孕中期飲食注意事項孕中期，準媽媽胃口大開，食慾旺盛，食量猛增。現在胎寶寶正在迅速地成長，需要的營養物質更多，豐富的營養會通過孕媽的嘴，遠遠不斷地供給新生命。這時食品的種類應該豐富，包括充足的蛋白質(肉、蛋、奶);食量...

女性在孕中期吃什麼食物好

2023-11-30 女性在孕中期吃什麼食物好清炒萵苣準備材料：適量的萵苣、蒜瓣50g。製作方法：手先把萵苣的葉子摘下來，洗乾淨備用;另外，萵苣就洗淨，切成細絲的形狀;準備好鍋，燒熱以後倒油放處理過的蒜頭，爆香後，就把萵苣細絲倒入鍋中，用中火翻...

早期唐篩低風險還需要做中期唐篩嗎

2023-11-27 可以不做如果孕媽在12周左右做了早期唐篩，結果也是低風險的話，中期唐篩是可以選擇不做的。因為一般來説早期唐篩結果的準確性還是挺高的，可以達到90%;而中期唐篩的準確性只能有60%-70%.所以早期唐篩低風險是可以不做中期...

孕婦孕中期的裝扮和美容

2023-11-23 如果説孕早期準媽媽因早孕反應而無心顧及裝扮和美容的話，那麼進人懷孕中期後，隨着腹部天天增大，準媽媽“孕態”越來越足，心境也越來越好。若注意裝扮與日常美容，此期該是人生中最美麗、最值得回味的階段。1.上衣寬鬆的T恤...

孕中期飲食要注意科學飲食保健康

2023-11-15 孕中期的飲食：此時胎兒生長髮育加快，孕婦對總熱量的需求增加，應適量增加蛋白質、鈣、磷等物質的攝入量，以滿足胎兒及母體營養素儲存的需要，孕中期的準媽媽要多吃以下食物：1、鮮牛奶牛奶中含有豐富的必需氨基酸、鈣、磷、多...

排解孕中期從頭到腳的不適

2023-11-20 只有準媽媽才知道，伴隨着懷孕的喜悦而來的，是種種意想不到的不適，而這些“不適”，可是從頭到腳的“不舒適”。當然，在胎芽形成的那一刻起，“母愛”就隨之誕生了。面對胎兒生長髮育給母體帶來的Ｎ種變化與不適，準媽媽的選擇永遠...

懷孕中期注意哪些事項?

2023-11-20 孕晚期要注意的事項1、生活習慣：在運動方面，早晚可進行散步、體操等輕度運動，但最好避免。避免劇烈運動和重體力勞動對胎兒造成不良影響。規律的作息、充足的睡眠和充足的精力，不僅有利於胎兒的發育，還可以保證孕婦有足夠...

孕中期正確的生活姿勢

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