孕期怎麼樣才能緩解痔瘡

專家指出，孕婦痔瘡主要是由三大原因引發的。

原因一：妊娠期間的準媽媽，子宮隨着胎兒的發育而一天天增大，到了妊娠中後期，準媽媽的下腔靜脈容易受到子宮的壓迫，進而導致血液迴流不暢，這時候準媽媽肛門周邊組織的痔靜脈叢血管就容易發生擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團，從而發生痔瘡。

原因二：準媽媽在妊娠期間，體內的激素水平會發生較大的變化，大腸在激素變化下會減慢蠕動的速度進而容易發生孕婦便祕，發生孕婦便祕會刺激到痔靜脈，導致痔靜脈血管擴張，進而引發孕婦痔瘡。患有孕婦痔瘡的產婦，如果順產的時候，分娩時間過長，病情會進一步加重。

原因三：孕期準媽媽的盆腔組織彈性會減小，分娩的時候如果太用力且持續時間較長，這時候肛門周邊的組織就會變硬。出現這類情況的產婦往往分娩後都會得痔瘡。

由於準媽媽得了痔瘡後，會反覆出血，因此很多患有痔瘡的孕婦都容易貧血，妊娠期間，準媽媽一旦貧血進而引發孕婦貧血，胎兒的生長髮育會減慢，嚴重可導致胎兒早產、流產、死胎。患有痔瘡的準媽媽到了妊娠後期行動上會有很大的不便，痔瘡產生的疼痛感會讓孕婦承擔較大的精神壓力、體力負擔。那麼，孕婦痔瘡怎麼辦呢？

正常人患有痔瘡可以通過手術或者藥物來治療，但是孕婦是一個特殊的羣體，孕婦是禁止做手術的，用藥不慎會傷害到胎兒。專家指出，治療孕婦痔瘡最簡單的方式是通過調節飲食結構、鍼灸、按摩、坐浴來治療。對於痔瘡病情嚴重的準媽媽來説，也需要等到做完月子後才可以進行手術治療。

以下幾種方法可以緩解、治療孕婦痔瘡。

①食療法：

患有孕婦痔瘡的準媽媽禁止吃辛辣刺激、不易消化的食物，防止同時患有便祕而導致病情加重。除此之外，孕婦在患病期間要多吃新鮮蔬果、木耳、粗糧等纖維素含量高的食物。有些準媽媽在患病期間排便會比較困難，這類準媽媽可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。

②坐浴療法：

大黃、槐角、苦蔘、艾葉、無花果、黃柏、花椒、黃岑各取1兩煎水，準媽媽在大便後用加熱過的藥水來薰肛門附近的組織，15分鐘後用藥水來清洗患處。孕婦也可以選購一款沒有孕婦禁忌配方的治療痔瘡的藥膏，每次薰洗坐浴後塗抹患處。

③避免久坐：

有些準媽媽工作過程中需要久坐，這類準媽媽要養成每隔40分鐘就起來活動五分鐘的習慣，提高血液循環，讓血液循環更暢通。