孩子感冒不舒服 教你幾個小妙招

只發燒沒其他不舒服

可以暫時不上醫院

小孩子得了上呼吸道感染，也就是常説的感冒，超過一半的孩子會發燒。王治濤説，孩子發燒是家長最着急的事，一來就要求醫生打針。其實，完全沒有這個必要。去不去醫院，家長可以掌握一些原則：

體温38.5℃以下，不用着急去醫院。如果孩子只是發燒，精神比較好、吃東西也正常，沒有肚子疼、喉嚨疼、嘔吐、拉肚子等其他不舒服，可以暫時不上醫院，自己在家觀察。

超過38.5℃，就要分情況對待。如果孩子精神狀態很好，照樣滿地玩，可以吃退燒藥同時進行物理降温，注意給孩子多喝水。如果孩子起病急，咳嗽、呼吸急促、呼吸困難、煩躁不安、精神萎靡、面色蒼白、食慾減退，有時伴有嘔吐、腹瀉等症狀，小嬰兒可表現為嗆奶、口吐泡沫、咳嗽，這時要立即上醫院。

孩子出汗多，量肛温最準

“孩子汗多的時候，身體散熱快，量腋下温度不準確，這時候最好量肛温。”王治濤説，腋温在38.5℃的孩子，可以用物理降温的方法，如退熱貼、冰袋冷敷額頭、洗温水澡，或用酒精、白酒擦拭寶寶肘窩、腋窩、手足心及大腿根部。

“如果用了退燒藥，3次測量體温都在38.5℃以上，就要考慮上醫院了。”她提醒説。

白天不燒，晚上燒很正常

經常會有家長問，為啥孩子白天不燒，一到晚上就燒得厲害?王治濤解釋，白天孩子大多吃了藥，活動也比較多，而活動本身就是個散熱的過程，體温不會升高太多;晚上睡覺後身體處於靜止狀態，家長也不會特意把孩子叫起來吃藥，體温又會升起來。

半夜要不要叫醒孩子喂退燒藥，是每個家長都碰到過的糾結問題。王治濤的建議是，根據體温説話。孩子入睡後3-4個小時，家長可以用耳温計測測體温，如果超過39℃，一定要叫醒孩子給他喂次退燒藥的。

這個時候，剛好可以藉此看看孩子的精神狀態好不好，如果寶寶被弄醒後很不高興，哭得很大聲，説明寶寶沒什麼大問題，吃了藥，睡醒會好起來;而如果寶寶被弄醒，一副昏昏沉沉的樣子，脾氣很好，不哭也不鬧，反而要小心。如果寶寶有抽筋、四肢冰涼等情況，馬上去醫院。

孩子臟器功能比較弱，不要急忙用藥物退燒，特別是6個月以下的嬰幼兒，不主張用退燒藥。王治濤説，現在藥店裏賣的那種退熱貼，含有冰片、薄荷等成分，持續降温的作用在6個小時以上，比酒精擦浴的降温效果更持久。“額頭毛細血管比較少，退熱貼貼在額頭效果有限，降温效果比較好的是貼在腋下或腹股溝處，不過孩子會感覺不太舒服。”

鼻塞不一定是感冒了

按摩鼻翼，用濕熱毛巾敷都管用

很多人一看到寶寶鼻子不通氣，就認為孩子感冒，這是個誤解。王治濤説，孩子鼻腔狹小，鼻黏膜薄，受到外界寒冷刺激，很容易發生水腫堵塞，鼻腔裏面的分泌物不能及時排出的時候也會出現鼻塞。

這裏告訴大家幾個緩解鼻塞的小辦法：

鼻子塞得厲害時，可以用温熱的濕毛巾敷鼻子;

如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎，可以先用棉籤蘸温水清潔鼻腔，10分鐘後輕輕按摩鼻翼兩側，可以方便分泌物排出;

往鼻孔滴一滴水或是香油，孩子便會打噴嚏，也可以出除鼻屎。