室內環境與兒童健康

專家調查表明，現代人平均有90%的時間生活和工作在室內，65%的時間在家裏。而現代城市中室內空氣污染的程度則比室外高出多少倍！尤其糟糕的是，誰是經常在室內並受到室內空氣污染危害的人呢？是那些兒童、孕婦、老人和慢性病人，特別是兒童比成年人更容易受到室內空氣污染的危害。一方面，因為兒童的身體正在成長中，呼吸量按體重比成人高50%；另一方面，兒童有80%以上的時間是生活在室內。從美國專家對由於室內空氣污染造成的哮喘病調查中可以看到，在美國總人口中，每年大約有1240萬人患哮喘病，其中有420萬是兒童。

兒童房容易引起室內空氣污染的根源

室內建築和裝修產生的有毒有害氣體，如甲醛、苯、氨氣等；兒童房中的裝飾和擺設，如地毯、牀毯和各種裝飾物；兒童的各種玩具造成的污染，毛絨玩具中的塵蟎污染、木製玩具上油漆的鉛污染、塑料玩具的揮發性物質等；家中飼養寵物貓、狗等，兒童願意與它們玩耍並長時間生活在一起，容易造成細菌、真菌、病毒等生物污染；幼兒園和學校中，教室裏兒童過於密集，每個兒童佔有空間過小，容易使室內空氣污染加重。

根據國家有關規定，兒童房的室內環境指標 ．二氧化碳應小於0。1%。二氧化碳是判斷室內空氣的綜合性間接指標，如濃度增高，可使兒童感到噁心、頭疼等不適；一氧化碳應小於5毫克／立方米。一氧化碳是室內空氣中最為常見的有毒氣體，容易損傷兒童的神經細胞，對兒童成長極為有害；細菌總數小於10個／平方釐米。

兒童正處於生長髮育階段，免疫力比較低，要做好房間的殺菌和消毒；兒童的體温調節能力差，夏季應控制在28℃以下，冬季室內温度應在18℃以上，但要注意空調對兒童身體的影響；相對濕度應保持在30-70%之間，濕度過低，容易造成兒童的呼吸道損害，過高則不利於汗液蒸發，使兒童身體不適；在保證通風換氣的前提下，氣流不應大於0。3米／秒，過大則使兒童有冷感；採光照明。兒童在書寫時，房間光線要分佈均勻，無強烈眩光；噪聲對兒童腦力活動影響極大，一方面分散兒童在學習活動時的注意力，另一方面，長時間接觸噪聲可造成兒童心理緊張，影響身心健康，兒童房間的噪聲應控制在50分貝以下。

防止兒童受到室內不健康空氣的污染和危害

如何防止兒童受到室內不健康空氣的污染呢？室內環境檢測中心的專家提出以下建議：要加強兒童房間的通風換氣，根據室內環境專家測試，兒童每小時所需新鮮空氣約為15立方米，一般家庭中，兒童房間相應小一些，幼兒園和學校中，兒童又比較集中，很容易造成空氣污染，假如每個兒童佔教室空間為5立方米，則每小時需要換氣3次，加之兒童在生活、玩耍、活動時容易加劇室內空氣的污染，專家同時建議：在室外空氣質量較好的時候，要帶領兒童多做一些户外活動；在室內活動學習時，如條件允許，可經常開窗通風換氣，但要防止室外污染的侵入和冷風對兒童身體的傷害；一般的家庭、幼兒園和學校，最好配備室內空氣淨化器；要加強對兒童生活和學習場所的室內空氣質量檢測，特別是對那些新建或新裝修的家庭、幼兒園和學校，在兒童入住之初，一定要請室內環境專家進行室內空氣質量檢測，聽取專家意見後，方可入住。