這個年齡是孩子矮小的分界線 家長別忽略了

什麼是兒童矮小症

矮小症指在相似環境下，同種族、同性別、同年齡患者身高低於正常人羣平均身高兩個標準差以上或第三百分位以下，就能診斷為矮小症了。

4歲是判定孩子是否矮小的黃金分界線

不論男女，判定兒童矮小有一條黃金分界線，那就是4歲。4歲左右，人體內生長激素、甲狀腺素已基本形成，飲食、睡眠習慣逐漸形成，從身材上可以看出是否存在缺陷，這些條件對今後的生長髮育都起着決定性的作用。建議家長每兩個月給孩子量一次身高，如果生長速率過慢，就需要及時看醫生了。

兒童矮小症的危害

1、內向及情緒不穩定

因為身材矮小，90%以上的患兒有自卑心理，缺乏自尊，其情緒易受內外環境的影響而產生變化。矮小兒童由於自卑的心理不願與人交流，導致內心承受的壓力無法宣泄、意願無法表達，最後產生自閉，進而發展為抑鬱。

2、交往不良及社會退縮

學齡期患兒，由於矮小，怕遭同學譏笑而恥於與人交往，產生壓抑退縮而變得孤立、離羣，同學之間關係較差，並時有違紀行為，注意力不集中，甚至影響學習。在集體生活和社交能力方面明顯落後於正常兒童，存在自我封閉現象。

孩子矮小≠發育晚

目前不少人把兒童“矮小”當成是“晚長”，其實這兩個名詞所代表的意義並不相同。所謂的“矮小症”，指的是身高低於同年齡、同性別、同地區正常健康兒童平均身高的2個標準差；而“晚長”又稱青春期延遲，指的是女孩於14週歲以後、男孩於15週歲以後尚無第二性徵出現（如男性睾丸增大、女性乳房增大等），或女孩18週歲仍無月經初潮。

生長速度減慢往往是兒童疾病的早期信號之一，當家長髮現孩子落後於同齡兒半頭至一頭時便應提高警惕。【2歲—12歲身高的估算公式為】：年齡X7＋70釐米，若3歲以前每年生長小於7釐米，3歲到青春期以前每年生長小於5釐米，青春期以後每年生長小於6釐米時，便認為是生長速度減慢。如果家長自己拿不準，最好讓專科醫生來判斷孩子到底是“晚長”還是真正的“矮小”，醫生會通過身高、骨齡、生長髮育狀況來綜合評估。

孩子矮小的原因及防治

導致孩子矮小、生長緩慢的原因非常多，除了先天的遺傳因素引起的“家族性矮小”之外，骨骼發育障礙、甲狀腺功能低下、青春期猛長延遲等都可使孩子的身高低於常人。

另外，一些急慢性疾病對兒童的生長髮育也會產生直接影響。如反覆的呼吸道感染和腹瀉，尤其是3歲以下的孩子，如果處理不當，會明顯阻礙兒童的生長髮育。慢性全身性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性腎炎、哮喘、心臟病、貧血等都會影響小兒身高增長。

對於孩子早期一些基礎性疾病，爭取早期治療非常重要，其造成的生長損害有望得到完全或部分恢復。此外還應創造良好的環境：

1、保證孩子在整個嬰幼兒時期有充足的營養，及時添加輔食，預防疾病；

2、加強孩子的合理營養，不要偏食，少吃零食，餐前1-2小時最好不吃糖果或喝飲料，有利於良好食慾；

3、經常運動，因為運動後生長激素分泌增加，會促進骨骼增長；

4、保持充足的睡眠，生長激素晚上的分泌量是白天分泌量的3陪，而生長激素會刺激軟骨細胞不斷分裂、增殖、分泌膠原基質，鈣化成骨。需要提醒的是，如果生長激素不足的孩子在進行評估後，還需要通過注射生長激素來幫助他長高。

孩子身高的問題，不要一味的認為孩子不長高只是因為晚長，錯過孩子的成長期就會給孩子造成永久的傷害。