職業女性易入心理誤區
漂亮產生過分的優越感、缺乏競爭慾望、延續性心理太強等等。
職業女性易入心理誤區1
1、漂亮產生過分的優越感
自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外)，這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看，男女對於成就感的需求各不相同，推動男性追求成就的心理關鍵是競爭，女人的動機卻是社會的接納，而一些漂亮的女子往往不思進取，認為自己天生已有了被社會接納的資本，無需再費力去競爭了。
2、成功會取代愛情
社會上有這樣一種現象，學歷愈高，找對象愈難，成功的女人背後往往不能站立一個堅強的男人。許多男人要賤內，而不喜歡女強人，因此，許多女人深信，事業上的成就不僅會受到社會的排斥，而且也會帶走夫妻間的愛。
3、缺乏競爭慾望
在一個人事業成功的因素中，競爭意識的重要性不亞於才幹。不幸的是，女性的心理似乎總是使她們自覺樣樣不如人，同時，也不喜歡靠競爭來滿足自己的願望。
4、同性的嫉妒心理
女性本不喜歡與人競爭，但在愛情上或在對待同性時，卻往往競爭意識十足。可惜，這種競爭使她們失去已有的優勢。一些女人自身的不足在於病態般的嫉妒，她們不善於協調自身的有利因素，盲目地同那些本不應與之競爭的對象去競爭，最後失去大局。
5、延續性心理太強
很多女性總是喜歡將注意力放在對原有的思維結果的.理解和模仿上，思維的目的，只是為了延續已有的東西，而不是為了創造新的東西，這也是為什麼女性在那些模仿和繼承性強的領域易出成績的主要原因。而這也成了她們不善於創造性工作的最大心理障礙。
職業女性易入心理誤區2
減壓第一招：吃得好。一直以來都有説法是吃甜食能減壓，而在女人眼裏，好吃的東西都能減壓。在社會，少不了要受點委屈、遭點挫折，或是單位裏被領導訓話，或是朋友間起了誤會，或是中了競爭對手的黑招。如果你正被這些事牽絆着導致心緒不寧，這時不妨放下工作，好好大吃一頓。吃完胃滿足，人也開心許多，剛剛糾結的問題也瞬間清晰了。
減壓第二招：運動。作為一個運動愛好者，小編本身就是很愛運動的。心情不好時都會騎上自行車到處走，又或者到運動場跑它個幾十圈。出完汗後再洗個熱水澡，全身舒暢。而且，運動還能鍛鍊身體，塑造身材，可謂是一舉兩得。
減壓第三招：逛街。男人惹了女人，有個招百試百靈，就是買包。可想而知，在女人眼裏，購物是讓她們開心的事。不管有沒有男人買單，不開心的時候就該逛街，邀上幾個好友，邊走邊逛，有錢就買貴的，沒錢逛些平價商場，反正只要看中了就買，直到心情好為止。
而且，逛街還有個好處就是，會激發你的正能量。因為只有努力掙錢，才能讓自己買得開心。所以，錢能買來開心還是有一點道理的。不信，當你在地上撿一百塊看你開心不開心。
減壓第四招：找人宣泄。壓力大不能憋着，要麼想通，要麼發泄出來。那麼，最廉價的發泄方法就是説出來。可以找個空曠的地方大聲吼出來，也可以找可靠的朋友把心裏的`不滿説出來。當然找朋友還有一點好的就是，説完後她會想辦法開解你，安慰你，甚至會逗你開心，所以你會好得更快。
減壓第五招：哭。哭能解壓已經不是什麼祕密了，看似軟弱，卻很有效。如果無法直接流淚，可以看本悲傷的書或電影，醖釀感情後，放聲哭出來。哭完後睡一覺，明天啥事都沒了。
作為一個職業女性，學會減壓是一項必備的技能。受委屈了心情不好就敞開肚皮吃一頓，吃完胃滿足，人也開心許多，糾結的問題也瞬間清晰了；
有壓力或者心情不好時，可以通過運動來紓解壓力，比如騎上自行車到處走，又或者到運動場跑它個幾圈等；心情不好可以邀上幾個好友去逛街；也可以通過大喊或者哭把心裏的不好的情緒給發泄出來，最後温馨提示一下，選擇哭的女孩子要卸完粧再哭哦。
職業女性易入心理誤區3
什麼是心理疲勞？
人類的勞動分為體力勞動和腦力勞動兩類。體力勞動在一定條件下可產生疲勞，主要表現為肌肉痠痛、體乏無力等，稱為生理疲勞。
腦力勞動在一定條件下也產生疲勞，主要表現為厭倦、心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應遲緩，稱為心理疲勞。醫學研究表明，人羣中女性比男性更易產生心理疾病；在女性人羣中職業女性比非職業女性更易產生心理疾病。原因有三：
一、隨着閲歷的增長，職業女性對工作的新鮮感逐漸減少，對工作缺乏興趣、有厭倦感。不少人出現了莫名的疲勞感。這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱職業女性未來發展的競爭力。從而使職業女性增加了對工作不穩定性的焦慮，形成了第一個惡性循環。
二、職業女性擔負着工作與家庭的雙重憂慮。有的職業女性遇到的問題不僅來自現實的`忙碌，更來自於心理上對家庭的歉疚、擔心所產生的壓力。但同時，為了家庭的生計又不得不去上班，帶着這種矛盾的心情工作，壓抑、緊張、不安、愧疚相互作用，又形成了第二個惡性循環。
三、女人的天性使得許多職業女性愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人，這種來自內心的干擾，容易使職業女性被外界的目標所遷移。同時女性容易對自己信心不足，擔心自己的性別、年齡、學歷失去了競爭力，從而產生了第三個惡性循環。
針對職業女性形成心理疲勞的原因，我們可以通過下面的方法來改善它，從而避免和消除心理疲勞，保持身心舒暢。
首先，建立起職業興趣，強化職業情感。正確評估自己，嘗試從工作、生活中尋找樂趣，適應現職。無論如何，職業女性應學會調整觀念，開闊心胸，讓自己的心理在正常軌道上運行，讓工作充滿樂趣。
第二，樹立切合實際的職業目標，做自己力所能及的工作，切忌好高鶩遠。關鍵是要有積極樂觀的人生態度，要知道對待現實生活，逃避不是辦法，不斷充電、不斷提高自己才是打破乏味工作節奏最有效的途徑。同時，在處理家庭問題上，作為家庭的其他成員應該多關心她們的心理狀況，多幫她們處理繁瑣的家庭事務，多給予她們心理上的支持。
