讓自已5個愛上工作的辦法

來源:時代範 1.61W

讓自已5個愛上工作的辦法,由於自身知識和技能的限制,工作可能並不是自己最理想和最喜歡的,有些人會因為工資比較低而不喜歡自己的工作,現在分享讓自已5個愛上工作的辦法。

讓自已5個愛上工作的辦法1

一、能按時起牀,看見早晨八九點鐘的太陽。

二、辦公樓和圖書館隔一條馬路,午休時間可以散步過去,隨便找本畫報,抱着坐沙發上睡覺覺。熱愛看畫報,更熱愛看着畫報睡覺覺。

三、重温兒時記憶。早晨離開家門,除了揹包,額外拎一塑料袋,兩隻蘋果,兩盒酸奶,或者隨便什麼零食。以備豐富一天的物質生活。活了幾十歲,形式上和上幼兒園沒什麼兩樣。

四、有益於智力開發的excel表格。對這個東東情有獨鍾。因為工作原因,每天要做大量的表格,熟能生巧,日久生情,因為喜歡錶格,所以熱愛工作。

五、盼着小恩小惠。同事中總有出差的,免不了帶回地方特產旅遊紀念。麗江來的東巴文字桌擺,怎麼看都是一個大孩一個半大孩領一個小孩,叫編織人生;西藏來的加了魔咒的項墜;各個旅遊點都有賣的手鍊手機鏈;上海的鴨盹幹貴陽的玫瑰糖。一一笑納。呵呵,敢不巴結我,我就狠狠嫉妒你們。

我一次都沒派過出遠門,最遠的出差距離是40公里內畫圈,半天內來回。俺也是掂着他們的,每回都買好吃的燒餅,梅子幹。好歹也是出差呀。

讓自已5個愛上工作的辦法
  

為自己尋找一位精神導師

除非你單獨工作,否則,你肯定能從公司中找到自己尊敬而且可以學習的榜樣。如果你能在公司中和這樣的人保持良好的關係,那麼,他將不斷地激勵你進步。工作上有了目標,一切都會變得有意義。

將你的“野心”和公司目標結合起來

我們中間有許多人會在工作了一段時間後,發現自己的職位並不能發揮自己的能力。如果是這樣的話,你就需要考察、研究一下公司,看看是否能將自己的才能融入公司的需要中去。如果是可行的話,那麼,趕緊給上司打報告,在為公司作出貢獻的同時,也能實現自己的“野心”。

檢查自身的缺點並列出單子,一一地克服它們

承認自己有缺點並非世界末日。只有認識到自己的缺點,你才能克服它。如果你習慣於最後趕到辦公室的話,就多定幾個鬧鐘;如果你和老闆關係緊張的話,就多考慮考慮老闆的`需要;如果你習慣在最後期限以前把活趕出來的話,就規範一下自己的`工作流程。你會發現,隨着你缺點的消失,工作也變得輕鬆、可愛起來。

多在上司、老闆面前表現

在現代社會,這並不是一種罪惡。被忽視、被低估往往是工作滿足感缺乏的重要原因。事實上,如果你不能將自己的業績、貢獻展現在上司面前的話,你就不能得到應有的尊重和回報。埋頭苦幹固然是一種美德,恰當的表演也必不可少。

抓住每一次公司培訓的機會

公司為員工提供的培訓機會,你的職業發展至關重要。在完善了自己、職業技能上了一個台階之後,你會發現眼前豁然開朗,許多機會都跟着展現在眼前了。

讓自已5個愛上工作的辦法2

對上班上學有恐懼心理

連續幾天的吃喝玩樂,很多人第一天上班上學總是會不適應。在高度興奮、高度熱鬧的節假日過後,又迴歸到平靜的、日常的生活,會出現煩躁、鬱悶的情緒,甚至從前一天晚上就開始有焦慮的心理。

睡眠紊亂

放長假時過度玩樂,甚至還有時候會玩通宵,每天睡眠不足,身體得不到充分的休息,導致上班後無精打采,生物鐘紊亂。剛上班的頭幾天,晚上有時很困但還失眠。

沒精打采

在工作、學習時無精打采,感到疲勞想睡覺,站的時候想坐着,坐着的時候想躺着,時時刻刻想休息,總之就是覺得提不起精神。

腸胃不適

在放假期間,不規律的飲食有時候會讓腸胃“超負荷運作”。長假回來後,腸胃功能紊亂,就會引起厭食。

假期綜合症,是一種亞健康的心理狀態。人們在經歷了較長時間的假期後,對於上班或上學有一種牴觸的反應,心理和生理上都會有所表現。

讓自已5個愛上工作的辦法 第2張
  

你為什麼不想上班,不想開學?

上班、開學後並不一定做自己喜歡做的事情

假期裏,你可以四仰八叉躺牀上睡一天,可以背起行囊去別的城市看看風景,可以和好友聚在一起吃燒烤吃火鍋。假期做的事情,都是不用付出什麼自己不樂意的成本,每天做的都是喜歡的事情。

但上班、開學後,就要按部就班的工作、交方案、準備考試,並不能保證每一件事情都是你特別喜歡做的,而且每天時間都被安排的很緊張,並不像放假時可以隨心所欲。

還有很多工作、學習任務沒完成

臨到上班、開學前的.一天晚上,突然想起了原本打算假期做的報告還沒做完,但報告很快就要用,壓力一下子就來了。

節假日期間生活不規律

節後提不起精神,主要是因為在過節期間,經常會走親訪友,與朋友吃飯、K歌嗨半宿,雖然精神上很放鬆,但身體卻未見得比上班輕鬆,如果熬個夜,甚至比上班上學時還要累。長假結束後,一回到緊張的工作學習狀態中,就會出現身心失衡的情況。

方法一:調整自己的心態

已經是假期最後一天了,就不要做容易讓人興奮過頭的活動了。出去參加聚會、旅遊的行程最好都把上班前一天空出來。可以和朋友聊聊天,轉移注意力,保證上班前“玩心”已收,學會自我調節。

方法二:補充睡眠

假期結束前一兩天和假期過後的幾天裏,合理安排生活起居,讓生活規律起來。每天回家後早點睡覺,把假期時沒睡夠的覺補回來。

方法三:調節飲食結構

放了假,大魚大肉肯定沒少招呼。假期後,生活步入正軌,腸胃也要回歸“正常”。多吃些蔬菜、水果,多喝茶,飲食清淡些,吃些山楂等清火食品,讓假期“不堪重負”的腸胃得到休息。

方法四:打開窗户,呼吸新鮮空氣

保持開窗通風很重要。另外,也不要經常久坐不起身,工作學習累了的時候,起身走一走,呼吸新鮮空氣,窗外新鮮的空氣會讓你有一種動力和激情,能有信心繼續戰鬥下去。

方法五:多做運動

假日期間,運動減少,會讓人變得“懶懶的”,收假後,可以進行運動量相對大的運動,比如快跑、游泳,可以幫助身體消耗一些能量,重新獲得元氣。

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