盤點孕婦職場全攻略

先發制人，懷孕早打招呼、拿起法律武器，該維權就維權等等。

盤點孕婦職場全攻略1

第一招：先發制人，懷孕早打招呼

很多職場女性懷孕之後總是遮遮掩掩，怕懷孕的事實會影響到升職加薪。即便工作壓力再大也硬着頭皮撐着，到了實在瞞不住的時候才公佈。

有這種心理的女性，其實也是可以理解的。但是，寶寶和工作比，你覺得哪個更重要？工作壓力大時，若隱瞞懷孕，對寶寶也不利。另外，隱瞞也只能是暫時的，肚子大了始終是瞞不住的。與其讓領導和同事覺得你不坦蕩，倒不如懷孕了就告知他們，在工作和生活上或許還能得到他們的諒解和幫助。

第二招：拿起法律武器，該維權就維權

孕婦職場全攻略有哪些？有些女性之所以隱瞞懷孕，就是因為怕老闆知道自己懷孕了，會被開除。這種情況確實存在，小編的姐姐就有過這樣的經歷。姐姐在某鞋店工作，因為知道老闆一旦知道自己懷孕，就無法繼續呆在店裏工作了。於是，姐姐隱瞞了懷孕的事情。到了5個月左右，肚子隆起，老闆知道姐姐懷孕了，毫無懸念，第二天姐姐就被開除了。

一般而言，正規的公司都不會做這種違法的事，但有些小公司卻不自覺遵守法律法規，任性為之。當合法權益受到侵犯，協商不成時，職場孕媽咪可以利用法律武器維護自己的權益。要知道，女職工在孕期、產期、哺乳期內，單位不得將其辭退。有了法律武器，孕媽咪是不是心定了許多？

第三招：保持形象，做職場辣媽

很多女性懷孕之後就從女神變成大媽，在公司上班不修邊幅，這會讓領導和同事怎麼看你呢？職場孕媽就該有職場女性的風範呀！

如何保持孕媽咪的職場形象呢？

1、注重着裝

孕婦職場全攻略有哪些？有些孕媽咪懷孕了就穿得很隨意，怎麼寬鬆怎麼舒服就怎麼穿。但是，公司都是很注重形象的，不能因為你懷孕了就拉低了公司的形象分呀！即使你穿不了職業裝，你也可以購買幾套好看的孕婦裝，既能穿出孕味，又能保持自己的形象。

2、注重坐姿

孕期容易累，有些孕媽咪坐在辦公桌前完全不顧形象，有時一隻腳脱了鞋子就放椅子上。雖然懷孕過的女人都特別能理解這樣的行為。但公司難免會有外人來參觀，或有領導來辦公區巡視，這樣的.坐姿會給人留下不好的印象。孕媽咪如果坐久坐累了，不妨站起來走動一下，或去趟廁所，或去茶水間休息片刻，也可以在椅子上放個靠枕，讓腰背舒服些。

第四招：請假休假，做好工作交接

遇到懷孕的同事，最怕的就是這同事沒有責任心，仗着自己是個孕婦，三天打魚兩天曬網的，懷孕時經常請假，交接工作又不上心，這讓接手工作的人能不鬱悶麼？

孕媽咪要知道，你的工作沒做好也會影響他人，甚至給公司造成損失。若實在有困難，要跟領導説明，讓領導適當的進行調整，以免耽誤工作進度及質量。

孕媽咪工作要有責任心，如需請假產檢或者休產假，也要提前把手頭上的工作安排好，做好交接，不要給公司造成損失。這樣，休完產假回來上班，大家才會熱烈歡迎你。

盤點孕婦職場全攻略2

職場孕媽也有優勢

1、緩解妊娠反應。

多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏力等不適，而專心工作是分散注意力的有效辦法。此外，上班族因為作息時間相對規律，妊娠反應也會減輕。

2、避免胡思亂想。

由於激素變化，很多孕婦容易心情煩躁，甚至過度焦慮，反覆擔心寶寶是否健康等。這種致畸幻想，在一個人獨處時會明顯加重，而忙碌會沖淡這種擔憂，而且工作時人們會更容易控制情緒。

3、心態更積極。

孕期堅持工作，不僅能使準媽媽保留原來的社交圈，而且多數人會相對關照、體諒孕婦。這種眾星捧月般的友善待遇，能讓準媽媽們更快樂、積極。

4、促進消化功能。

孕婦本身體力差，胃腸蠕動減弱，很容易出現腹瀉、便祕等消化系統不適。如果沒有工作的動力，人容易犯懶不動，胃腸道更易出現問題。而上班的過程，是促進運動、緩解不適的良好手段。

5、分娩恢復快。

堅持上班，有利於拓展骨盆、增強腹部與腿部的韌勁，易於保持體重和體形，從而使分娩更順利，產後恢復更快。此外，職場生活可以使準媽媽心理承受能力更強，更加坦然地面對分娩。

當然，專家提醒，如果工作體力強度較大，比如每天要站立或行走4小時以上，或需要接觸一些有毒有害物質，則要注意提前休息，遠離危險環境。

現實生活中，不少朋友都不太喜歡和孕婦共事，主要就是因為孕婦工作起來似乎總有那麼一些不便的地方，因此作為孕婦本人，更應該認真學習職場攻略，在孕期上班的.時候應該怎麼做，才能打消同事的顧慮，上文簡單的介紹了孕婦在職場中必備的小妙招，希望能給孕婦帶來幫助！

盤點孕婦職場全攻略3

職場最忌諱的跳槽理由大盤點

1、收入低沒幹勁

這樣的跳槽理由會使招聘者誤認為你很計較個人得失，對工作沒有吃苦精神，把個人利益看得重於理想抱負。在用人者的眼裏，這樣的人最多隻能臨時聘用，不可委以重任，更談不上合作創業。

而且，你若僅為了追求高收入而跳槽，會讓用人單位擔心如果有更高的收入，你會毫不猶豫地再次跳槽。這種觀念一旦形成思維定勢，你的身價將會大打折扣，即使你有卓越的才能也很難獲聘。

2、人際關係複雜

這個問題基本是禁區。人際關係問題是個難題，所謂你永遠擺不平，但不玩還不行。讓所有人都説你好是不可能的，領導認可你，但羣眾也許對你有意見;客户認可你，但同事沒準認為你太狂傲，孤立你;你堅持自己的.想法，別人會認為你軸，你隨和，別人又覺得你沒主意，所以，做人很難，但每個人還要擺出自己能夠駕馭人際關係，團隊合作能力很強的樣子。

人際關係問題在任何企業都存在，你把它當理由，難免面試官會擔心你的為人處事的能力，誰也怕給公司招聘一個問題人物，所以，不提也罷。

3、工作壓力太大

誰都想找高薪、離家近、輕鬆、不用加班的工作，可是這麼好的工作到哪裏找得到?工作就是給人做事，沒有壓力是不可能的，如果你提出是因為壓力大而離職，那HR只會認為你不適合高強度的工作，因為沒有哪個單位願意接收一個工作不緊不慢的閒人。

4、與上司合不來

人在社會，你就和是和各式各樣的人打交道，什麼樣的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，則説明你在工作上缺乏適應性，而且沒有擺正你自己的位置。

總結：毫無疑問，應該是你去主動適應你的上司，而不應要求你的上司來適應你。再者，在平時的業務往來中，你會接觸到各種各樣的客户或關係單位的人，對企業來講，他們都是上帝，如果你尚處理不好與上司的關係，就更談不上與上帝友好相處了。