哪些食物易導致胎兒畸形
過多的酸性食物、含有弓形蟲的食物、豬肝等等。
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1.過多的酸性食物
—般來説，婦女在懷孕初期，常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。
近年來，國外醫學界有關研究機構明確指出，酸性食物和藥物是導致畸胎的“元兇”之一。
在研究中發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從 而引起孕婦煩躁不安、愛發脾氣，易傷感等消極情緒。
這種不良的消極情緒，可以使母體內的激素和其他有毒物質分泌增加，則是造成胎兒齶裂、脣裂及其他器官發 育畸形的一個重要原因。
與此同時，研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸鹼度，認為在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的藥 物(如維生素C、阿司匹林)等為佳。
温馨提示：
從營養學角度出發，孕婦吃些酸味食物，能滿足母體與胎兒對營養的需要，孕婦吃些酸味食物，能夠幫助胎兒骨骼的生長髮育。
但是，物極必反，孕婦如 食用大量的酸性食品，會使體內鹼度下降，容易引起疲乏、無力，不僅容易使母體患某些疾病，更重要的是可因此而影響胎兒正常、健康地生長髮育，情況嚴重者， 甚至可導致胎兒畸形。
2.含有弓形蟲的食物
幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲。人類的傳染源主要是這些動物的肉類，如火鍋的燙 涮時間過短、燒烤的温度不夠，
肉食的弓形蟲沒有殺死，就有傳染的危險;生肉和熟食共用一個切菜砧板，生肉上的弓形蟲就會污染熟食;污染的羊、牛奶也可以傳 染。我國人口的.弓形蟲感染率較低，可能與中國人熟食肉類的習慣有關，並非跟養寵物有關。
温馨提示：
在懷孕早期急性感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等，新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等，其死亡率達72%。所以孕媽咪一定要避開弓形蟲。
3.豬肝
芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。
温馨提示：維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統，可出現頭昏、嘔吐、頭痛、皮膚受損、智力障礙和月經失調的現象，嚴重的甚至會失明和有生命危險。
4.久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
温馨提示：
如果吃土豆時口中有點發麻的感覺，則表明該土豆中還含有較多的龍葵素，應立即停止食用，以防中毒。
5.金槍魚
嗜吃金槍魚(鮪魚，tuna)的孕婦要小心!美國環保團體發現連同金槍魚在內的7種海產，水銀的含量嚴重超標，孕婦經常食用會產下畸 胎。
有關團體建議美國食品及藥物管理局應擴大”水銀魚”的黑名單，有香港醫生便指出，胎兒在母體吸收過量水銀，會影響腦部神經發育，將來學習能力會有缺 陷，以及智力發展遲緩等後遺症。
温馨提示：
孕媽媽應減少食用罐頭的金槍魚、鬼頭刀、鱈魚及狹鱈，因為這類罐頭魚的水銀含量也很高，食用的分量應以每月一次為限。美國環境工作團體指出，孕婦可安全食用的海產，包括人工飼養的鱒魚及鮎魚、蝦、左口、太平洋三文魚、黃魚、中大西洋藍蟹及黑絲蟹魚。
6.受污染食物
美國曾在越南戰場上大量使用除草劑，致使不少孕婦生下畸形兒，表現為眼臉缺損、額裂、骨化遲緩等。本世紀50年代初期，日本水誤市的水 域中發生了異常變化：魚類飄浮在海面上，鳥兒在飛翔中掉到海里，貝類腐爛.海藻枯死。
更有甚者，貓兒發瘋痙攣，猶如醉酒，步態蹣跚，最後跳河“自殺”。 1959年才證明貓是吃了水俁灣的含汞魚、貝引起的。與此同時，出現了與貓類似的病人，特別是吃了被汞污染的魚、貝等食物的孕婦，引起胎兒先天性汞中毒， 出生後表現為發育不良，智力低下，有的還因腦損傷而致麻痺死亡。
温馨提示：
孕媽咪缺乏無機鹽或微量元素能致胎兒畸形，孕婦經常食用被污染的食物同樣會引起胎兒畸形。被DDT、六六六等有機氯農藥及有機汞農藥 西力生等蓄積性較強的農藥污染的食物進入機體，毒物就會在孕婦體內蓄積經血液循環進入胎盤導致胎兒中毒，從而引起流產、畸胎、死胎等。
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孕媽需注意5種情況易造成胎兒畸形
1、噪音的影響
要是日常生活中充斥着噪音，機車轟隆的聲音其實會對準媽媽肚子裏面的 寶寶造成一定的影響，或者一下子爆發出來的聲音也會讓準媽媽受到驚嚇 ，造成心理和身體發生變化，可能會產生宮縮，心臟心跳不齊等，
這些對 於寶寶來説都會有影響，嚴重的話聽覺的發育也會有所耽擱。一部分的媒 體報道研究過，在機場附近地區居住的人羣中，新生兒畸形率從0.8%增加 到1.2%，一般都是脊椎畸形和顱腦畸形。
2、煙酒的影響
一部分的準媽媽懷孕前曾經吸過煙，過量的酒精和香煙對胎兒發育也會有 着非常大的'影響。原因在於酒精和香煙都含有化學的物質成分對於寶寶的 生長都是非常不好的。會造成孩子神經異常畸形。嬰兒體重過輕。早產等 危險。
3、藥物的影響
準媽媽在懷孕的時候，抵抗力一般都不是非常好，總是會出現感冒發燒。 不適當的用藥和不適量的藥物對寶寶來説也是一種傷害，嚴重的錯誤用藥 會造成胎兒器官異常，
4、母體的不健康影響
媽媽健康的話，自己才會有一個健康的寶寶，要是媽媽自身就有一些疾病 的話，像是患有妊娠高血壓、糖尿病、艾滋斌等，那麼也會讓胎兒異常發 育，可能還會流產。要是母體沒有疾病史，可是生活習慣不是非常好的話 ，像是熬夜，過激的運動，過度的勞累等，對於寶寶來説也是十分不好的 。
5、放射線和輻射的影響
懷孕的準媽媽很無聊，總是會玩手機，但是他們產生的輻射會對胎兒有影 響。不當的放射線照射，如接受X光檢查，計算機斷層通電的檢查等，對 於寶寶來説也是十分有危害的。
哪些情況回引發胎兒畸形呢？通過上面的介紹，廣大的孕媽是否已經清楚 了呢？女性在孕期一定要更加註重自身的健康，這不僅關係到孕媽自身， 同時也會影響到胎兒的生長與發育。今天向大家介紹了5種可能會引起胎 兒出現畸形的情況，希望廣大的孕媽能注意。
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吸煙導致多種畸形
首次確定吸煙導致多種畸形
一份發表於7月份《人類生殖學快訊》上的研究表明，最常見的與懷孕期吸煙相關的先天嬰兒畸形是：四肢缺失或畸形、畸形足（馬蹄內翻足）、面部畸形、胃腸系統疾患。這篇綜合回顧性研究首次確定了特定的出生缺陷與吸煙的相關性。
來自倫敦大學的科學家回顧了過去50年發表的共172篇文章，將174,000個畸形樣本與11,700,000個對照樣本進行比較。對於孕期吸煙的母親，其嬰兒四肢缺失或畸形的機率增加26%，畸形足的危險增加28%，
胃腸道缺陷的危險增加27%，顱骨缺陷的危險增加33%，眼部缺陷增加25%，脣/齶裂的危險增加28%。危險增加最多（50%）的是腹裂畸形，也叫先天性腹壁裂，即一部分胃或腸部突出於腹部皮膚以外。
儘管公共健康專家早已警告過公眾，母親吸煙會對嬰兒帶來種種危害，例如流產和早產，但英國的全國調查顯示，有45歲以下的女性和17%所有年齡段女性仍會在孕期吸煙。在美國，則有20%的25歲以下女性和9%的35歲以上女性會在孕期吸煙。
本研究的第一研究者，加州大學癌症學院教授和皇家內科學院煙草建議小組成員艾倫·海克肖（AllanHackshaw）説：“人們可能想當然地認為應該沒有多少婦女孕期還在吸煙，但現實是有，而且數目還很大，尤其是20歲以下的年輕女性。
現在有了充分的證據説明具體哪幾種畸形與吸煙相關，所以公共健康專家應該更詳細地解釋各類先天缺陷。這項研究也更能證明女性應該在懷孕前或懷孕一開始就戒煙，來減少嬰兒嚴重的永久性缺陷。
文章的`第二作者，查爾斯·羅迪克（CharlesRodeck），加州大學女性健康研究所教授還補充道：“本研究的結果對於母親、嬰兒以及公共健康都有着重大意義。如果這個結果能得到推廣，那麼常見的嬰兒畸形將大大減少，同時也能更好地施行禁煙。”
二手煙一樣有害
科學家不僅研究了一手煙對胎兒的危害，也研究了二手煙。諾丁漢大學研究者發現，女性懷孕期間吸入二手煙，一樣會增加死胎或畸形兒的風險。
這個研究是第一次將全世界的此類資料集中在一起，以估算出二手煙的潛在風險。研究者綜合了19個北美、南美、亞洲和歐洲的系統性回顧，致力於研究孕期女性自己不吸煙，
但暴露於二手煙環境中（家中的伴侶吸煙或工作中同事吸煙）的胎兒健康，從而探討被動吸煙對死胎、新生兒死亡和先天性畸形的潛在影響。
這項研究發表於2011年4月份的《兒科學雜誌》。研究結果顯示，被動吸煙沒有明顯提高自然流產率，但會增加23%死胎和13%先天畸形兒的風險。
本文的第一作者，英國煙草控制研究中心的醫生喬·萊奧納迪·比（JoLeonardi-BEE）説：“被動吸煙者與主動吸煙者暴露於同樣範圍的煙草毒素中，只是濃度要低一些，所以吸二手煙仍然會有所有吸煙會帶來的風險。”
研究者還説：“我們還不知道是母親吸入二手煙增加了此類風險，還是由於父親直接吸煙而影響了精子發育，或二者都有作用。這方面還需要開展更多研究。但我們已經清楚地知道吸煙的確對精子發育不利，而且由於現在的研究還不清楚二手煙究竟會影響哪個時期的嬰兒，所以應該在孕前和孕期都避免女性被動吸煙夫妻在考慮要小孩時，男性戒煙是非常有必要的。”
他還表示，在減少女性被動吸煙的公共健康干預方面，也還需要繼續研究，一個可能的途徑是呼籲她們的伴侶接受戒煙治療，如在家和車內與女性相處時暫時使用尼古丁替代品。
此外，喬·萊奧納迪-比指出：“研究顯示，每天暴露於10支以上香煙足以增加嬰兒患病或死亡的危險，因此男性必須減少吸煙量。為了伴侶和嬰兒的健康，最好能完全戒掉香煙。”
