中醫鍼灸減肥的奧祕是什麼
使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。
中醫鍼灸減肥的奧祕是什麼1
鍼灸減肥是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦垂體腎上腺皮質和交感腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。
鍼灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一，可以糾正患者的異常食慾。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。鍼灸以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
第二，在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂髮生率極高，為什麼生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。
在採用鍼灸減肥時調節下丘腦垂體腎上腺皮質和交感腎上腺皮質兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的`。
鍼灸減肥之所以會瘦的奧祕你瞭解了，接下來就是諮詢相關醫師確定自己的體質是否適合於鍼灸減肥的範疇。中醫減肥沒有減肥藥物的副作用，但是最嚴格講究規則規律哦。
中醫鍼灸減肥的奧祕是什麼2
游泳減肥
這裏有一種運動，它能達到你想要的效果，它就是游泳運動，可別小看這游泳運動，它的優點太多太多了，首先這個運動的舒適度相比其它運動會更好，像跑步跑久了，可能腳底會打起水泡。
但是游泳就不會出現這樣的問題，人其實天生對水就有一種依戀，人在母親肚子裏的時候，其實就是處於水中的狀態，2010年以後很多無痛分娩，都選擇在水中生產，要知道人可是從水裏的生物慢慢進化而來的。
然後就是游泳運動非常消耗卡路里，遊一個來回，相當於跑步一小時，你想想，是不是又輕鬆、效果又明顯。這些還不算什麼，游泳是需要全身活動的運動，從手到腰再到腿，身體全部都運動起來了，卡路里的消耗不單單是身體的某個部位，而是全身。通過長時間的游泳運動，身體會逐漸瘦下來，而且不容易反彈，吃喜歡的食物也不再怕胖了。
中醫鍼灸減肥
鍼灸減肥是在中醫學經絡理論指導下，通過針刺特定的經絡腧穴，以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。
鍼灸減肥優勢
1、舒適養顏
療效好，痛苦少，在減肥的同時，鍼灸在調理、舒緩、美容養顏方面有奇效，是其他中西藥無法媲美的。
2.綜合調理
3、健康安全
鍼灸減肥更安全、可靠，對人體無任何損害，是一種安全穩定而快速的健康減肥方法。
適用人羣
時尚白領：坐的.多，運動的少
產後辣媽：消滅大肚腩，調整大食量
局部肥胖者：消滅大圓臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿
時尚靚女：雕塑身材，打造前凸後翹的迷人S型曲線
運動是一種美德，也是減肥中不能缺少的輔助，運動可以讓我們更健康，但也離不開科學治療，願今天介紹的鍼灸減肥能給我們帶來更好的減肥效果，中醫減肥中的鍼灸減肥讓減肥更快速，生活更快樂。
中醫鍼灸減肥的奧祕是什麼3
一、局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現，鍼灸局部減肥效果很好，但要與整體減肥同步進行，才能取得更加明顯的效果。
二、鍼灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。肥胖重症者，應以3個療程為1階段，每1階段間隔1～3個月，不要連續治療時間過長。
三、鍼灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：高蛋白、低脂肪、低糖的`攝入，一日三餐不可缺少，晚飯儘量提前，這是中醫鍼灸減肥的注意事項之一。增加運動：治療期間配合適當的户外活動，如散步、慢跑等，會使減肥的效果更明顯。
四、根據肥胖症患者的具體情況，必要時可配合中藥內服、藥茶、藥浴、按摩等方法，可以縮短療程，提高療效。
五、如果在鍼灸中，患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時，屬於鍼灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。在治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。
中醫鍼灸減肥的注意事項是瞭解鍼灸減肥會出現的症狀，由於是鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。
六、減肥過程中會出現暫時體重下降緩慢或停滯的平台期或無效期，前者最多不超過1個療程，這種情況可按原計劃繼續進行。若見於減肥後期體重接近正常時，這一時期的治療有鞏固療效的意義。
