胃脹氣厲害夜間無法入睡

胃脹氣厲害夜間無法入睡，胃脹氣是我麼生活中較為常見的疾病，可能是由於進食過快、經常性飲食不規律所引起，對此很多人都感到苦惱，接下來便詳細介紹胃脹氣厲害夜間無法入睡。

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胃脹氣厲害夜間無法入睡，考慮與慢性胃炎及胃潰瘍，或食用過多食物、暴怒等原因有關。

1.由於慢性胃炎及胃潰瘍，引起的胃脹，可服用藥物治療。建議最好去醫院做相關檢查。

2.由於貪食，食用過多食物引起胃脹，可嚼服健胃消食片10片，20分鐘後會消除胃脹。

3.由於生氣、暴怒等原因引起肝鬱氣滯，可服用逍遙丸、疏肝和胃丸等消除胃脹。

胃脹氣厲害夜間無法入睡需要及時就診，在醫生指導下進行檢查和治療，避免自行用藥，以免產生不良影響。

引起胃脹氣半夜三四點無法入睡的原因較多，如生理性因素、急性胃炎、十二指腸潰瘍等。其原因不同，解決方法也不同。

1、生理性因素：可能是晚餐或睡前吃了很多油膩、高糖的食物或產氣類食物，如：洋葱、黃豆等，會導致胃內產氣過多而脹氣。繼而導致患者無法入睡。建議睡前避免進食，飲食需要清淡、規律作息，合理運動，適當按摩腹部、避免着涼。可以服用多潘立酮等藥物促進胃腸道蠕動。

2、急性胃炎：指各種外在和內在因素引起的急性廣泛性或侷限性的胃黏膜急性炎症。臨牀上以感染或進食了被細菌毒素污染的食物後所致的`急性單純性胃炎為多見。

一般起病較急，患者可表現為中上腹不適、疼痛，以至劇烈的腹部絞痛，胃脹、厭食、噁心、嘔吐等。腹痛者可局部熱敷，疼痛劇烈給予解痙止痛藥，如阿托品、山莨菪鹼等。也可應用鋁碳酸鎂或硫糖鋁等抗酸藥或黏膜保護藥。

3、十二指腸潰瘍：是十二指腸黏膜和黏膜肌層發生損傷的疾病。主要為胃酸過多、幽門螺桿菌感染、使用非甾體抗炎藥等所致。上腹痛是十二指腸潰瘍的主要表現。

飢餓時加重，多在餐前、午夜、凌晨時出現疼痛。 局部按壓後減輕，進食後緩解。除了清淡飲食、少油少鹽、避免暴飲暴食外，可以服用奧美拉唑等藥物抑制胃酸的分泌，還可以服用莫沙必利等增強胃腸道蠕動，服用米索前列醇等可以保護受損的黏膜。

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晚上胃脹氣、難受、睡不着可能是腹部着涼、消化不良、急性胃腸炎等原因導致的，需要對因處理，必要時在醫生指導下使用藥物治療。

1、腹部着涼：

如果患者處於寒冷環境中，並且穿着比較少或者經常喝涼水、吃生冷的'食物，就有可能導致腹部着涼，就會出現患者所述情況。此種情況需要多喝熱水，清淡易消化飲食，注意腹部保暖，適當運動即可緩解症狀，還可以通過熱敷腹部、順時針按摩腹部等方式幫助緩解症狀。

2、消化不良：

消化不良可能與胃腸功能障礙、遺傳、感染、精神心理因素等有關，患病後胃腸蠕動減慢，就會出現患者所述情況，還可伴隨餐後飽脹感、腹痛、燒灼感等症狀。患者可在醫生指導下使用促進胃動力的藥物治療，如多潘立酮片、西沙必利片、枸櫞酸莫沙必利片等，也可使用酪酸梭菌二聯活菌散、健胃消食片、雙歧桿菌活菌散等藥物緩解症狀。

3、急性胃腸炎：

急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎症，通常因進食不潔、生冷或刺激性食物而誘發，炎症刺激胃腸道，可導致患者所述情況。可根據細菌培養的結果選擇敏感的抗生素治療，如諾氟沙星膠囊、阿奇黴素分散片、鹽酸環丙沙星膠囊等。

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晚上有時候會出現胃脹的感覺，想睡覺還睡不着，可以用下面的方法來緩解。

1、熱敷、按摩肚子。躺在牀上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的'氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。

2、服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的，因此服用一些助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。

除了上面的方法也可以吃下面這些食物：

1、檸檬促進腸蠕動：維生素C含量很多，具有促進腸蠕動的功能。

2、白菜促進胃腸蠕動：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便乾結;

3、蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作；

4、西紅柿助消化脂肪：西紅柿中含有一種特殊成分番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪;

5、獼猴桃清除體內垃圾：含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物；

6、山楂消肉食積滯：山楂含山楂酸等多種有機酸，並含解脂酶，入胃後能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化;

7、葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加，促進消化功能，營養也易被吸收；

8、新鮮蔬菜解疲勞：疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物，人體在勞累後體內會積累較多乳酸，增加鹼性食物，可保持體液酸鹼平衡，解除疲勞感。