女人經常喝三七粉好嗎

女人適量服用三七粉對身體有一定的好處，但不建議經常喝。

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女人適量服用三七粉對身體有一定的好處，但不建議經常喝，通常對身體不好。建議女人在醫生指導下適量服用三七粉，避免大劑量或經常服用。

三七粉由五加科植物三七的乾燥根及根莖製作而成，可作為一種中藥材治療疾病。傳統中醫學認為，三七粉味甘、微苦，性温，歸肝、胃經，有散瘀止血、消腫定痛的功效，可用於治療各種出血；

如咳血、吐血、便血、尿血、崩漏、外傷出血等，對於血滯胸腹刺痛、跌撲腫痛等也有治療效果。如果出現此類藥物適應證，女人可以在醫生指導下適當服用三七粉。

但三七粉藥性偏温，大劑量或經常服用，可能會導致體內陰陽失衡，陽盛陰衰、陰血虛損，使體內火熱旺盛，進而引起口舌生瘡、咽乾、口渴、眼睛紅腫、小便短赤、大便祕結等上火症狀。因此，女人經常喝三七粉通常不好，建議在疾病恢復後及時停藥，以免損害機體健康。

三七粉有活血化瘀的效果，因此孕婦需慎用，以免引起早產或流產，從而損害孕婦及胎兒的健康。此外，陰虛血熱之出血不宜單用三七粉，以免影響病情的恢復。

三七粉對美容有什麼功效

三七粉的美容功效主要歸功於三七粉中含有的活性成分，三七總皂苷、三七多糖、氨基酸等。三七屬於地道中藥材，主產自雲南省文山州。

三七粉的功效主要有兩大方面：

活血和補血是三七粉功效的兩大方面，三七粉中的活性成分，具有很強的活血化瘀功效，被稱之為“血管的清道夫”，能夠擴張血管，清除血液中的沉積物，促進血液健康，廣泛應用於各種心腦血管病，尤其在治療和預防高血脂症有很好的作用。

三七的另一大功效是補血，《本草綱目拾遺》中記載，“人蔘補氣第一，三七補血第一”，用於各種因失血過多病症有其獨到之處，如各種內外傷失血、產後補血等。三七粉活血和補血的功效也正是三七粉為什麼能夠美容功效的根本。

三七粉的美容功效表現在以下幾點個方面：

1、祛斑美白：

首先來看看色斑形成的原因，色斑形成的原因很多，這裏先説一種比較常見的——血瘀引起的色斑，血瘀之人，血瘀循環速度緩慢，血色就會慢慢變紫變黑，皮膚就會晦暗；

血瘀不暢，血液中的色素無法完全代謝，色素就會沉澱下來，堆積的多了就表現在皮膚上，長出斑點，這種現象在女性身上表現更為明顯。

那怎麼知道一個人是不是血瘀呢？最直接明顯的特徵就是這類人身上被磕碰後特別容易出現淤青，隨便磕碰到就會出現又黑又紫的一片（正常情況下只會出現一小紅塊）。

在就是看舌頭，舌頭顏色黯淡，有點狀斑點，舌頭下靜脈曲張的.人多數是血瘀的；女性如果發現已經顏色不新鮮，成塊狀的多半也是血瘀症。

三七粉的美容功效就在這裏，上面已經講過，三七粉的活血化瘀功效很強。三七粉中的活血成分能夠起到活血的作用，促進血液循環，使血液正常運行，清楚血液中的沉積物，從而起到三七粉祛斑美容的效果。

2、補血養顏：

三七的補血功效能夠使人體內血液充足，氣血足則面色紅潤，充滿活了。

由於工作繁忙，很多女性都不同程度的貧血，這嚴重影響了現代女性的健康。補血對女性來講是非常重要的一課。

補血，三七就是非常好的一味中藥，用三七補血需要熟吃，可以將三七做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨時加入一點三七，享用美食的同時也達到了補血的功效。三七粉的補血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。

那怎麼知道是否血虛呢？

使勁展開手掌，十個指尖紅不紅潤，就是判斷你是否血虛的方法，如果不紅潤，那就證明你已經血虛了。同時血虛的女性不然面色萎黃、嘴脣蒼白、指甲不健康，容易頭昏、心慌，月經延後、量少，甚至閉經。

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1、化瘀止血：

如果女人有月經過多、崩漏等症狀，這時喝三七粉則可以起到一定的止血功效，可以改善以上症狀；

2、活血止痛：

如果女人有瘀血阻滯的表現，如胸部刺痛、頭痛、痛經等，或出現外傷引起瘀血、腫脹、疼痛等表現，則可以應用三七粉來進行治療，以活血化瘀、減輕疼痛感。另外常喝三七粉也可以輔助治療婦科疾病，如子宮肌瘤等；

3、祛斑養顏：

常喝三七粉可以在一定程度上改善面部色斑、黃褐斑等症狀，從而使皮膚變得有光澤；

4、改善微循環：

三七粉據現代藥理研究表明有改善微循環的功效，所以常喝三七粉可以用來輔助治療女人出現的高脂血症、高血壓、冠心病等疾病。

但在應用三七粉時應注意若懷孕則不宜應用三七粉，另外因為三七粉是一種中藥，如果沒有以上的症狀，還常喝三七粉則有可能出現不良的後果，所以建議在喝三七粉前要諮詢當地的醫生，並根據醫生的指導應用。

三七怎麼吃好

1、跌打損傷怎麼吃

跌打損傷難免會出現血瘀、局部腫脹、青紫。而三七具有活血化瘀的功效，因此大家可每日可食三七兩次，每次兩克，連服七天左右就能見到效果。

2、神經衰弱、睡眠不好怎麼吃

神經衰弱常常導致一些人睡眠不好，嚴重影響第二天的精神狀態，因此大家在睡前用温水吞服三七兩克，能夠有效的安神助睡眠。

3、心絞痛患者怎麼吃

三七所含有的三七皂甙和黃酮甙能夠有效的擴張冠狀動脈，增強心肌耐缺氧的能力，從而治療心絞痛。不過用三七治療心絞痛，適宜長期且少量服用，每次以三克的藥量服用最為適宜。

4、冠心病患者的吃法

冠心病宜吃三七粉，能增加冠脈流量、減慢心率、減低心肌代謝、補充氣血，能有效的'治療冠心病。

5、怎麼吃養胃

三七的藥效是能夠入胃經的，因此對於那些胃部不好的人羣，如胃炎、胃潰瘍等具有極佳的治療效果。

6、怎麼吃調理月經

月經不調常常是血瘀造成的，而三七能有效的散瘀補血，故對調理月經不調有良效。用1克的人蔘外加5克阿膠與9克三七，煮水喝即可。

三七的注意事項

1、經期不易服用

因三七性涼，再加上有活血化瘀的功效，因此在經期服用容易導致經血量過多。

2、孕婦不宜吃

孕婦在懷孕期間最好不要吃三七，防止對胎兒產生影響，但產後服用三七來補血是比較好的。

3、兒童不宜長期服用

兒童的身體免疫力處於發育階段，如經常服用三七，會影響孩子自身免疫力的正常發展。