關於開食的百科
四眼斑水龜在去年的四月我在農户手中買了一隻四眼，那隻四眼有傷我記得有一邊腿的甲破得厲害，而且似乎狀態不怎麼好，當時判斷出是一隻成體雄性四眼，肉很紅很好看。我用一個小玻璃缸養着，那時候為了它的開食確實是費了很大的...
日常美容離不開美肌食物，紅潤白皙的肌膚，不僅僅取決於昂貴的保養品和化粧品，更取決於日常所攝取的食物。因為很多食物中都含有肌膚所需要的營養物質和能量，可以改善皮膚彈性，延緩細胞的衰老，從而使皮膚潔白潤澤。看看日常美...
治感冒的食物有蜂蜜、生薑、幹辣椒等可防治感冒的食物大公開1研究人員發現，大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效，美國威斯康星大學的疾病預防專家認為，檸檬和柑橘具有清熱解毒的作...
1、消暑開胃的食物1、蓮藕蓮藕為睡蓮科植物藕的根莖部分，可食用亦可入藥，可生吃亦可熟吃。生吃時，性味甘寒，生津止煩渴，夏日飲用鮮藕汁，是不錯的祛暑方法。而蓮藕經過烹調，顏色由白變紫，其性也由涼變温，具有養胃滋陰的功效。蓮...
清除體內毒素、調整飲食結構和生活習慣、保健補品等等。健康飲食從清調補開始1清日常生活中，我們正在消耗一些富含化學成分的、不易吸收消化的食物，殘餘代謝物滯留在結腸內會變質、產生毒素，導致人體消化疾病的發生。因...
韓王牌製作人羅䁐錫（羅PD）曾立下公約頻道破百萬訂閲就把李壽根、殷志源送上月球，沒想到短短2個月訂閲數就達標，讓他急得發起退訂運動，最後在他與殷志源、李壽根聲淚俱下的請求下，截止時間瞬間降回99.8萬，他為了答謝觀眾，也承...
有西紅柿，萵苣，蘆筍等等。什麼食物可以開胃1西紅柿西紅柿酸酸甜甜的，吃起來非常的爽口，而且營養極為豐富，維生命BI，B2，維生素C，鐵元素，卵白質，鈣質等等。西紅柿可以涼拌着吃，做成湯吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西紅柿，西紅柿炒蛋，西紅...
近日，一項針對上海及舟山等地新媽媽乳汁成分的測定結果顯示，媽媽吃得鹹導致母乳鈉含量超標，而脂肪、鈣、DHA等成分的含量則相對不足。專家指出，母乳是嬰兒最好的食品，要想養出好母乳，媽媽們一定要保持營養均衡。喝湯時撇去...
食用油的保質期一般是18個月，但開封后的食用油保質期通常是3個月食用油開口後可以放多久1超過保質期的食用油產生氧化反應，不飽和脂肪酸含量減少，有害的小分子氧化物增多，營養價值降低，口感變差。變質的食用油會引起噁心、...
鈣質，提升精神的飲食營養，鬆弛神經的能手、鎂，改善情緒低落等等。“開心食物”讓你化悲憤為力量1■鈣質：提升精神的飲食營養，鬆弛神經的能手相信很多人都知道，鈣質是幫助骨骼及牙齒健康成長的必備營養，但你又有否想過：雖然人...
香蕉土豆泥材料香蕉3根、土豆50克、草莓40克。調料蜂蜜適量。〔做法〕1.香蕉去皮，用湯匙搗碎;土豆洗淨，去皮，移入鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用。2.將香蕉泥與土豆泥混合，擺上草莓，淋上蜂蜜即可。牛蒡炒肉絲材料牛蒡75...
鈣質：提升精神的飲食營養，鬆弛神經的能手相信很多人都知道，鈣質是幫助骨骼及牙齒健康成長的必備營養，但你又有否想過：雖然人體百分之九十九的鈣質都存在於骨骼中，但原來鈣質亦有調節心跳、幫助輕鬆繃緊神經，以及維持正常神經...
一、富含維生素的柑橘、檸檬孕早期媽媽最強烈的反應就是孕吐，嚴重的媽媽甚至影響到三餐食量。當孕媽食慾不振，食用過少的時候，孕早期急需營養的胎兒營養跟不上，就會很容易發生問題。所以，孕早期孕吐這個問題是一定要解決的...
1、山楂片山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸...
在飲食中注意加強營養，特別是蛋白質、礦物質和維生素的攝入。各種豆類、蛋、瘦肉、魚等含有豐富的蛋白質；海帶、紫菜、海蟄等食品含碘較；動物性食物含鋅、銅較；芝麻醬、豬肝、黃豆、紅腐乳中含有較多的鐵；瓜果、蔬菜中含有...
深海魚1、深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路...
因為是寶寶第一次接觸母乳以外的東西，所以需要一個適應的過程，這個時候就不能選擇花樣多的食物，簡單的食物能讓寶寶更容易接受。1、新鮮菠菜泥菠菜，是蔬菜界的營養學霸，它本身含有太多寶寶成長需要的營養素了。所以在選擇...
有西紅柿，蘆筍，萵苣等等。開胃的食物有哪些1西紅柿西紅柿酸酸甜甜的，吃起來非常的爽口，而且營養極為豐富，維生命BI，B2，維生素C，鐵元素，卵白質，鈣質等等。西紅柿可以涼拌着吃，做成湯吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西紅柿，西紅柿炒蛋，西紅...
抑鬱有時總喜歡糾纏生產以後的媽咪們，想過沒有，好心情也可以吃出來。不信？看看這些吃了會開心的食物吧。抑鬱是怎麼回事？抑鬱症是一種以心境低落為主要特徵的心理障礙性常見疾病，孕產婦特別是產後女性是抑鬱症的高發人羣。...
1、嚐嚐什麼味兒玩法：將西瓜汁、黃瓜汁、檸檬汁等裝在3個透明的杯子裏，讓寶寶觀察一下，它們的顏色有什麼不同?先用筷子醮一點西瓜汁，讓寶寶嘗一嘗，告訴他這是西瓜汁，問問他是什麼味兒的?再用同樣的方法，讓他嚐嚐黃瓜汁、檸檬...
大部分產後媽媽都有足夠的奶水！母乳哺育專家醫生表示，其實幾乎每個媽媽都有足夠的奶水，甚至生產過量的奶水是很常見的。中國醫藥大學中醫科專家醫生則表示，若是有奶水不夠的現象，依照中醫的説法，是“氣血不足”的關係，因為女...
三不宜1.不宜用湯或水送飯用湯水送飯雖然爽快，但是缺少了咀嚼這道程序，後果是加重了胃的負擔，一旦出現消化不良，寶寶就更什麼都不想吃了。2.不宜貪食冷飲在炎熱的夏季吃冷飲的確舒服，您一定有切身的體會。但是寶寶若吃多了...
不宜吃雞肉的人感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉；雞肉性温，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便祕結者不宜食用雞肉；感冒伴有頭痛、乏力...
3、4個月的寶寶腸胃還十分稚嫩，輔食應先從半流質即糊狀食品開始，並逐漸過渡到軟質及固體食物，使嬰兒逐漸增強咀嚼能力，為斷奶做準備。在加工輔食時，一定要把食物加工至糊狀，以便寶寶吸收、消化。對一些家庭加工製作較為費事...
“偏食挑食，只吃肉，不吃蔬菜；食慾不強，剩飯菜很多。”近日，中國福利會少年宮和貝康安在上海舉辦了一個“多國文化交流夏令營”，當中國家庭的孩子和日本、韓國、巴西等地的兒童坐在一起吃飯的時候，上海兒童醫學中心兒保專家金...
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