看天后王菲如何管理身材？除了運動健身還少不了這碗蔬菜湯

身為天后的王菲不僅有着出眾的音樂才華，同時也有着讓人羨慕的好身材。那麼王菲是如何管理自己的身材的呢？

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王菲的身材管理並不是簡單的依靠運動健身，她還極為注重飲食的調理。王菲曾經表示，十分喜愛吃蔬菜，而且每天都會吃一碗蔬菜湯。蔬菜湯中的食材種類為綠色蔬菜，如菠菜、蘆筍、青菜等，搭配洋葱、西紅柿等可以提高營養價值並增加味道，同時不會使熱量超標。

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除了飲食上的調理，王菲還堅持每天進行運動。她曾透露，每天的運動時間不會太長，但會保持每日的運動，如打太極拳、瑜伽等，逐漸通過運動達到保持身材的效果。綜上來看，王菲保持好身材的祕訣就是堅持運動和健康飲食的結合。