青少年遊戲成癮的解決辦法

合理引導，挖掘潛力；灌輸給孩子正確的思想；以身作則；制定規則，安排時間；多帶孩子去户外活動等。

青少年遊戲成癮的解決辦法1

1、合理引導，挖掘潛力。

父母需要引導孩子玩網絡遊戲，並尋找同樣好玩的代替品。比如玩一些益智類型的親子游戲，看一些歷史紀錄片、科教節目。同時，孩子玩網絡遊戲時，可以引導孩子從中獲取知識、技能，結合孩子的興趣愛好形成新的發現、新能力的發展。

2、灌輸給孩子正確的思想。

告訴他網絡遊戲是用來打發時間，網絡遊戲只是一個工具，我們不能被網絡遊戲主導，我們的思想要去主導網絡遊戲，而不是被網絡遊戲牽着走。

3、以身作則。

家長不要沉迷於網絡遊戲，最好遊戲都別打，這是最好的方法，如果家長都沉迷於網絡遊戲之中，那麼如何引導孩子從沉迷於網絡遊戲走出來呢？所以説家長不要沉迷於網絡遊戲，這才能夠去引導自己的孩子，不要沉迷於網絡遊戲。

4、制定規則，安排時間。

與孩子共同制定玩網絡規則，父母與孩子一起共同遵守，講究原則，形成孩子自覺、自律的習慣。孩子玩網絡遊戲的時間必須是合理的，不影響作息生活、不影響學習、不影響其他興趣愛好發展。

5、多帶孩子去户外活動。

長期和遊戲作伴的孩子和現實生活就顯得格格不入，所以父母可以多帶孩子參加一些户外活動，讓孩子意識到他的生活除了遊戲之外還有很多的美好事物。

但是父母要注意的是，長期和遊戲作伴的孩子，突然一下要讓他進行社交對孩子來説是有些不習慣，所以父母在這個時候也要積極的孩子互動，這樣的話，不僅讓孩子走出了遊戲，還讓親子關係變得更好。

青少年沉迷網絡遊戲的原因有哪些？

1、能夠找到更多的話題。

不得不説，遊戲現在儼然已經成為了孩子們當中一個熱議的話題，誰要是不玩遊戲，誰就註定被孤立。

當孩子不玩這個遊戲或者不參與其中的時候，孩子就沒有辦法融入到這個話題當中。為了不讓自己孤立，也為了能夠和大家找到更多的話題，孩子才會去玩遊戲。當然，在這個過程中，孩子也找到了自己的樂趣所在。

2、可以釋放自己的壓力。

人人都會有壓力，而當孩子有了壓力時，他會向誰去傾訴呢？他不可能朝自己的`父母發火，因此，他只能把這股壓力釋放到遊戲當中，在接觸那個人物時，通過拼殺來釋放自己心中的負能量。

當然一開始的時候，這樣做是一種排解壓力的好方法，但久而久之，孩子深陷其中後，就會給他自身造成嚴重的負面影響。

3、在遊戲中可以體味到不同的感受。

你要知道，現在的遊戲大多都有虛擬現實的成分。因此，孩子在遊戲當中，能夠體會到在生活當中所感受不到的，可以將自己加附在那個角色上和那個人物一樣去感受生死。

但是這些在現實生活當中都不存在，而遊戲卻給予了他這些，遊戲有一種神奇的魔力，這種魔力，足以讓他被吸附到另一個世界當中去“縱橫馳騁”。

青少年遊戲成癮的解決辦法2

孩子游戲成癮怎麼辦？玩遊戲影響孩子成績又怎麼辦？

1、首先要了解自己孩子，找到其遊戲成癮的根源，從而對症下藥，因勢利導。

如果是過度溺愛導致孩子形成的遊戲成癮，父母就應該適當立一些規則，無規矩不成方圓，從而對孩子的行為加以約束。

對於缺乏父母關愛的孩子，父母要多關注一下孩子，多與孩子交流，讓孩子切實地感到父母的關愛。

2、要與孩子平等地進行對話，讓孩子認識到遊戲成癮的危害。

面對玩遊戲的強大誘惑，許多深陷其中難以自拔的青少年，他們的內心其實也很痛苦。這時候，如果父母老是高高在上地講道理，往往他們根本不聽，會覺得很煩。

家長要放低姿態，走進孩子的內心，及時引導孩子進行自我反省，自己發現在遊戲成癮之前和之後自身的變化，從而認識遊戲成癮的危害以及自己自身存在的`問題，然後引導孩子主動改變自我，從而逐步實現“破網重生”。

3、對待青少年的遊戲成癮，應採取科學的方法幫孩子戒除。

面對有遊戲成癮的孩子，父母要有理性，重在疏，而不是堵。

如果採取強制手段不準孩子玩遊戲，往往誘發孩子的逆反心理和對立情緒。

戒掉一個壞習慣不是當斷就斷、一蹴而就的事情，父母要有耐心，給孩子一個慢慢改變和進步的時間。

如果孩子游戲成癮很厲害，父母可以先答應孩子玩遊戲的要求，但逐步縮短玩的時間，或者給孩子規定玩遊戲的時間，比如平時不可以玩，週末可以每天玩一兩個小時等，並且監督孩子，直到孩子逐步做到自律。

此外，父母還需從自身做起，言傳身教，做孩子的表率。試想一下，如果父母整天待在手機、電腦上，然後你讓孩子不要玩遊戲，這種説教定會顯得蒼白無力。

怎樣才可以提高孩子的自控能力呢？

1、發揮父母的榜樣作用。

父母自律管控自己的遊戲時間，良好的榜樣對孩子建立規律使用網絡非常重要。

2、創造孩子的自我管理機會。

現在的孩子多數是獨生子女，家長們把孩子捧在手心，事無鉅細的過度照料孩子、管控孩子，漸漸孩子就失去了自我管理的能力和健康成長的機會。

3、鼓勵孩子的努力和進步。

很多家長總是用嚴苛標準來要求孩子，對孩子永遠都是批評、指責、抱怨，卻忽略了他在向目標努力的過程。所以，孩子的努力和進步，非常需要大人的欣賞和鼓勵。

4、接納孩子的失敗。

要接納孩子在自我管控時候的失敗，接納孩子的內心衝突，讓孩子明白父母是允許做得不夠好的時候，期望下一次做得更好。

5、促進孩子對責任和能力的培養。

要儘可能地把需自我管理的事交給孩子，而不是包攬孩子的一切，孩子有能力處理的事我們應該多由孩子嘗試自己實施，在遇到困難時，我們再給予幫助完成。

心理專家強調，孩子的網絡遊戲成癮，應重點放在預防，如等到孩子已經成癮了再去幹預，難度將大大增加，且效果也欠理想。所以，當發現有早期網絡遊戲成癮的苗頭，要儘早諮詢並實施干預方為上策。