怎麼培養孩子

怎麼培養孩子，在日常生活中、學習中 ，讓孩子自己做一些事情，不但可以培養孩子的獨立性，也可以使孩子更有責任感，下面分享怎麼培養孩子。

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如何培養孩子自律的方法？

1、家長以身作則

很多家長抱怨孩子玩手機、看電視無度，不受控制。但是家長自己有沒有做出一個表率呢？在要求孩子之前，自己是不是有做到不沉迷手機和電視呢？孩子是家長的一面鏡子，家長的一舉一動、一言一行都是孩子學習的榜樣，如果家長足夠自律，孩子自然也是能夠變得自律的。

2、循序漸進

不要逼迫孩子短時間內有所改變。壞習慣不是一天形成的，好習慣也不是一天就能養成的。給孩子一個週期，循序漸進式地幫助孩子改變，讓孩子不斷地體會到自律給他們帶來的變化和好處，長此以往，自律就像一個烙印一樣烙在孩子的心裏。

3、讓孩子知道自律的'好處

要讓孩子知道自律的好處，通過一些小故事和一些名人的事例讓孩子知道“自律能讓人更成功”這個道理。甚至可以跟孩子來一些情境互動，告訴孩子自律的好處，讓孩子也體會到自律的人有什麼不一樣，能獲得什麼不一樣的經歷和成果。

4、尊重孩子的選擇

改變的過程中，要以孩子的選擇為重，並尊重孩子的選擇。比如孩子今天只想練一個小時琴，那麼如果孩子能夠堅持完這一個小時，就要對孩子這種堅持的行為作出鼓勵，讓孩子自己做自己的主人，畢竟“自己定的時間，跪着也要練完”。

5、多鼓勵孩子

自律也不是天生就有的，也是需要引導和學習的。在學習的過程中孩子很有可能會有想要放棄的想法，這種時候要多鼓勵孩子去堅持。

孩子自律性差的表現：

1、想要的東西就馬上要得到

自律性差的孩子通常也沒有什麼規矩可言。對於父母和老師的要求和規則沒什麼執行力，想要的玩具和也是馬上就要得到，即便是家裏已經有很多同款玩具了或者馬上要到吃飯時間了，依然要遵循自己的想法去做。

2、丟三落四，沒有責任心

因為缺乏自律性，孩子通常都沒什麼責任心。東西經常丟三落四，不是筆不見了就是作業本不見了。有些甚至連上學書包和書本都可以忘記帶。

3、沒有時間觀念，做事拖拖拉拉

孩子自律性差，所以時間觀念也不強。做什麼事情都拖拖拉拉，原本一小時能寫完的作業，這裏玩玩，那裏摸摸，可以拖到幾個小時才寫完。

4、容易分心，做事不能專注

自律性差的孩子自控力通常都很不好。這類孩子不能專注做一件事情，很可能書看到一半，看到玩具又去玩玩具去了。到了上學之後，經常會作業做到一半又被別的事情吸引，最後導致作業沒辦法完成的情況會很多。

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怎麼培養孩子自信？

1、挖掘“例外”。

當孩子在某方面表現出自信心不足時，比如害怕當眾演講，家長可以找出“例外”，把他某次演講不緊張還得到很多人讚揚的場景重温一遍，用“例外”讓孩子看見自己並非那麼糟糕，引導孩子進一步思考：“你當時怎麼做到的？”逐漸使其克服心理障礙。

2、與孩子及時溝通感情。

孩子的世界需要家長細心地關注。在家長快樂的導向之下，孩子的心靈其實很容易獲得快樂。比如，可以在每一天結束的時候，家長幫助孩子回憶一些快樂的事情，那麼他就會以更多的自信和喜悦迎接新的一天。

3、及時表揚孩子。

家長一定要學會欣賞孩子，帶着與他一樣的興趣做他喜歡的事，而不是敷衍。並且在他做一些實實在在的事情時，適時給予表揚。如果孩子的熱情能通過家長的分享和肯定轉化成良好的自尊和自信，這些品質對他一生都是最寶貴的。

4、失敗受挫時要給予支持。

當孩子遇到挫折或者是自己無法解決的困境的時候，是最彷徨和無助的，嚴重的情況還會因此而備受打擊造成一定的心理障礙，所以，父母們在孩子遇到失敗和困難的時候，一定要及時的向他們伸出雙手，給予他們足夠的支持，幫助孩子度過困境。

5、讓孩子學會獨立。

獨立性強的孩子，對於自己能力的自我肯定性是非常高的，這不僅僅是表現在家長要孩子學會自己穿衣、吃飯、收拾房間等生活的事物上，更重要的是要給孩子自我獨立的空間，給予孩子一定的自由和私密空間，這樣能為孩子建立健康的獨立心態。

6、少説教，多示範。

説教是父母們最擅長的，這不但解決不了問題，反而讓孩子出現不愛聽，他們更多的是看父母們如何做。想要孩子成為什麼樣，父母先自己做到。榜樣的.力量勝過一千遍的説教。

孩子缺乏自信的表現：

一、過於依賴他人

與同伴發生矛盾時，常常不能自己想辦法解決，而是依賴於他人幫助，向老師告狀或回家告訴父母。

二、總是看到自己的短處

有自卑感的孩子總是把自己的短處和他人長處相比較，自己沉浸在得不到優越感的情緒裏。往往忽略了別人為什麼做的好的原因。不願意嘗試，害怕不如他人，總是覺得自己做不到，害怕失敗。

三、追求完美

自卑的孩子因為太希望得到別人的認可，所以設定一個完美的目標成為了他們選擇的方式。可是完美的目標往往很難達到，孩子就會更加沮喪，形成惡性循環，對自己的認知失調。

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如何培養孩子情緒管理的能力

管理自己的情緒。其實，在培養孩子情緒管理的能力之前，首先自己要學會如何管理情緒。

比如，很多成人會經常被孩子的某一種行為觸發了按鈕，從而情緒大爆發。以前我是很不喜歡孩子遇事不好好表達，黏在我身上耍賴吭嘰，每次這個時候，我就很煩躁。這些都是自己的情緒按鈕，所以找到自己那個情緒按鈕很關鍵。

接着要想關閉這個按鈕，需要對孩子很多行為背後的真正的.心理訴求有所瞭解，比如孩子這樣吭嘰是因為之前因為這樣做屢次得逞；孩子哭鬧是因為在自我療愈，多數是因為過往內心有太多積壓；挑戰規則是為了引起你的關注或在試探邊界。

幫助孩子管理情緒。當孩子感到憤怒時，作為家長應該先接受孩子有“憤怒”這些負面情緒的存在，並認同它，當孩子感到悲傷時，家長應該做的是傾聽和同情，當孩子感到害怕時，家長應該先跟孩子共同體驗一下情緒。

培養孩子情緒管理的能力，可以幫助孩子學會轉移注意力。就像我們前面説的，孩子的情緒來得快，去的也快。爸爸媽媽們可以幫助孩子轉移注意力，讓孩子投入到其他的活動中，幫助孩子從負面情緒中掙脱出來，進而調節孩子的情緒。

比如説孩子生氣的時候，媽媽們可以引導孩子做別的事情轉移注意力，即使是一些簡單的收納，也可以讓孩子在勞動中遺忘自己剛才為什麼發脾氣。

接納孩子的原貌，不要把他塑造成你所希望的樣子，不要時常對孩子做出負面的評價，這樣會誤導孩子以為自己能力不好，自爆自棄。家長既要接納孩子的優點，也要接納孩子的缺點。鼓勵他用於嘗試，面對挫折。最總要的是讓他懂得，自信力並非父母和別人給予的，是從自己身上找到的。

能夠管控自己情緒的孩子，對自己未來的人生才有更好的把握。爸爸媽媽們要培養孩子情緒管理的能力，做一個陽光健康、積極向上的孩子。