別把自己的憤怒遺傳到孩子的情緒裏

希望自己的孩子長大後成為一個快樂、有安全感、能高度發揮功能的成年人，可以説是每個父母的心願(連有憤怒問題的父母也不例外)。子女的利益與幸福，是大多數父母念念不忘的。然而，做父母的也很快會體認到，要幫助自己的孩子培養健康有效的生活方式，他們必須給予指導或者管教。管教一詞的英文——discipline，源於disciple這個字，其意是追隨者或學徒。但一般人在使用“管教”這個詞的時候往往將它與“嚴厲的處罰”畫上等號，許多人也理所當然地以為，要做好養兒育女的工作，嚴厲的懲罰是必要且正當的。這一點，從“棍棒底下出孝子”、“不打不成器”之類的諺語中就可以清楚看到。

有憤怒問題的成年人，特別容易接受偏頗的管教觀念，來合理化他們對孩子的嚴格管教。這類父母最容易在什麼時候處罰孩子呢?那就是他們生氣的時候，也就是其判斷力受到嚴重干擾的時候，卻不見得是孩子的行為最需要糾正的時候。關於如何管教孩子，他們並沒有擬定任何妥善的策略。

有天晚上在某家餐廳裏，我忍不住注意起隔壁桌一個五歲的小女孩和她的父母。這個小女孩看起來很吵鬧而且任性(我告訴自己，五歲的小孩這樣子並不奇怪)，不但如此，她對服務生講話的態度也很不客氣：“我要的是紅色的果凍，不是綠色的，你這個白痴!”小女孩的母親並未對女兒粗魯的態度提出糾正，反而一副視而不見，甚至有點樂在其中的模樣。然而，樂趣畢竟只是暫時的，這位媽媽的耐性逐漸消失。後來，這個小女孩在杯墊上着色，畫到一半粉筆斷了，她開始哭叫起來，這位媽媽終於失去耐性，她一邊高聲斥責，一邊開始打女兒屁股，“閉嘴!我叫你閉嘴聽到沒?”

諸如此類的場面，在憤怒的家庭裏相當常見，儘管上演的地點通常不在公眾場合。碰到這樣的情況時，小孩子通常會覺得無能為力，卻敢怒不敢言。他不但學不到父母希望教給他的“道理”，反而可能感到一頭霧水：我到底哪裏做錯了?我剛剛臭罵服務生的時候，媽媽不是覺得很好笑嗎?為什麼當我折斷粉筆而心情不好時，她反而這樣大聲咆哮?從這個孩子的觀點來看，她的行為和母親的反應之間並沒有什麼符合邏輯的因果關係存在。

小孩受到這樣的對待，除了深感挫折，有時候還會產生一股巨大的憤怒：要是我塊頭跟你一樣大，我一定會馬上反擊。你等着瞧好了，有一天我一定會把這筆賬討回來的……但是在此刻，由於她年紀還小，幾乎沒有選擇的餘地。她打不贏媽媽，也不可能收拾行李走人。可悲的是，她卻可以做一件事：將父母所傳遞的負面信息內化，開始相信自己真的是個壞人。而且，她也可能將父母所發泄出來的部分怒氣轉移到自己身上，變得悶悶不樂、鬱鬱寡歡;事實上，弗洛伊德很早以前就已經説過，憂鬱是“憤怒轉而向內的結果”。除此之外，這個孩子也從父母身上學到了如何遷怒於人。代代相傳的惡性循環從此產生。

“孩子沒有問題，如果孩子有問題，那一定是父母的問題”，這是薩提亞女士的經典名言，薩提亞女士認為人是家庭塑造出來的，家庭的健康才能帶來孩子的健康成長!當家長真正懂得孩子，並能在不同的關健時期給孩子所需要的關愛!這個家庭就可以養育出一個健康、快樂、自信的孩子!

棍棒底下是打不出孝子的，只有科學的方法跟真誠的愛意才能讓你的孩子健康的成長。