心理學入門基礎

心理學是研究人和動物心理現象的發生、發展和活動規律的一門科學，它既是理論學科，又是應用學科，包括理論心理學和應用心理學。

心理學入門基礎1

心理學的基本定義

簡單的説，心理學（英文名稱Sychology）是研究人和動物心理現象的發生、發展和活動規律的一門科學，它既是理論學科，又是應用學科，包括理論心理學和應用心理學。心理學既研究人的心理，也研究動物的心理（研究動物心理主要是為了深層次瞭解、預測人的心理的發生、發展的規律），而以人的心理現象為主要研究對象。總而言之，心理學是研究心理現象和心理規律的一門科學。此門科學的發展，對人類社會具有深遠影響。心理學分為五個子領域，即：神經科學、認知心理學、社會心理學、臨牀心理學、這五個字領域。

心理學分支

心理學的分支，除普通心理學外，還有生理心理學、認知心理學、理論心理學、實驗心理學、比較心理學、社會心理學、教育心理學、發展心理學、醫學心理學等。

每一個分支從不同角度來研究心理現象。但是任何一個分支都不可避免的要涉及對心理和生理現象的總的看法，如心理學的對象和方法，心理學的脾和心理現象的規律性等。對這些心理學一般理論問題的闡述，構成了普通心理學的一個重要的研究領域，即心理學基本原理的研究。其研究成果對其他心理學分支有重大的意義。

普通心理學

普通心理學是研究正常成人的心理過程和個性心理特徵的一般規律的學科，是心理學最基本、最重要的基礎研究。普通心理學研究研究心理過程的發生發展和個性心理特徵形成的最一般的理論和規律，建立心理學研究最一般的方法論原則和具體的方法。

普通心理學既包括過去研究中已經定論的、為科學實踐所證實併為科學家所公認的理論和規律，也包括雖不一定為大家所公認，但卻有重大影響的學派的理論和學説，還包括處於科學發展前沿的新成果和新發現。因此，普通心理學的內容不是一成不變的。在它以形成的理論體系上，不斷地充實着新的內容。特別由於心理學尚屬一門年輕的科學，這一點尤為重要。

在普通心理學的範圍內，按照心理活動的基本過程和個性心理特徵，還可分為感覺（視覺、聽覺、觸摸覺、運動覺、嗅味覺等）心理學、知覺心理學、記憶心理學、注意心理學、思維心理學、言語心理學、情緒心理學、動機心理學、智能心理學、氣質心理學、人格心理學等分支基礎科學。

生理心理學

生理心理學是從人體生理和神經生理、神經解剖、神經生物化學等進行關於心理的生理基礎和機制研究的學科，是心理學基礎研究的重要組成部分。生理心理學在現代腦科學研究成果和現代技術方法的基礎上，揭示各種心理現象在腦的解剖部位及腦功能上發生的規律。生理心理學還包括神經心理學、心理生物學、動物心理學等分支學科。

社會心理學

社會心理學是研究個體在特定社會、羣體條件下，心理、動機、人際關係發生發展及其規律的學科。社會心理學着重探討個體社會化的條件和規律，個體的社會動機與態度的形成，人際關係和羣體心理的形成與影響等方面的一般規律。社會心理學包括民族心理學、家庭心理學等分支學科。

變態心理學

它研究人的心理與行為的異常，包括認知活動、情感活動、動機和意志行為活動、智力和人格特徵等方面的異常表現。所以，也可以説，變態心理學是研究和揭示心理異常現象的發生、發展和變化規律的一門科學。

研究病人的異常心理或病態行為的醫學心理學分支。又稱病理心理學，它用心理學原理和方法研究異常心理或病態行為的表現形式、發生原因和機制及發展規律，探討鑑別評定的方法及矯正與預防的措施。變態心理學有多種表現形式。按心理過程或症狀，可分為感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。按臨牀精神疾病的表現或症狀可分為神經症性障礙、精神病性障礙、人格障礙、藥物和酒精依賴、性變態、心理生理障礙、適應障礙，兒童行為障礙、智力落後等。

評定心理現象是否異常，一般需要從3方面考察：（1）從統計學方面考察。處於羣體中常態曲線兩個極端的個體屬於異常。（2）從個人生活史考察。常把個體當前的心理活動與以往的加以對比，看是否有異於尋常的改變。（3）從社會適應狀況考察。可根據個體社會適應能力缺陷的程度，分析其是否屬於異常。此外，在評定心理現象是否異常時，不可忽略參考社會文化背景等方面的資料。

對變態心理的矯治，可區分為心理治療和軀體治療兩大類。心理治療如言語和非言語的心理療法、催眠療法、暗示療法、行為療法等。軀體治療包括精神藥物治療、物理治療、心理生理治療和外科治療等。此外，採用一些綜合性的療法也可取的顯著效果。預防是變態心理學中的一個重要課題。由於變態心理髮生的原因十分複雜，因而需要各個方面採取綜合性的預防措施才能奏效。

變態心理學是研究病人的異常心理或病態行為的醫學心理學分支，又稱病態心理學。它用心理學原理和方法研究異常心理和病態行為的表現形式、發生原因和機制及其發展規律，探討鑑別評定的方法及矯治與預防的措施。

發展心理學

發展心理學是研究個體心理髮展規律的學科。發展中的個體，無論處於發展的哪一個階段之中，他們的心理髮展既包括心理的各個過程及各個特徵，又分別有着主要的發展方面和主要的矛盾。在全面發展的基礎上，每一階段主要矛盾得以解決，即將向下一階段過渡。

發展心理學就要研究個體心理髮展各個階段各個方面的矛盾和變化。發展心理學可分為嬰兒心理學、幼兒心理學、學齡兒童心理學、少年心理學、老年心理學等分支學科。發展心理學既是心理學理論體系的重要組成部分，又是對發展中的人進行教育、教養的理論依據。

教育心理學

教育心理學是研究學校教育和教學過程中學生的心理活動規律的學科。它主要涉及掌握各科知識和各種技能的心理活動特點及規律，研究智能的發展與智力測查方法，影響教學過程的心理因素、道德品質與行為習慣的形成規律，以及家庭、學校、團體、社會意識形態等對學生的影響。教育心理學涉及的範圍很廣，它可包括德育心理、學習心理、學科心理、智力缺陷與補償、智力測量與教師心理等分支。

勞動心理學

勞動心理學研究人在勞動過程中所需要的心理能力和心理品質，研究操作程序、操作條件與操作者的心理特點適應等問題。勞動心理學可包括工程心理學與工業心理學。工程心理學主要研究在生產高度機械化和自動化條件下人與機器的相互作用問題。工業心理學研究生產者選拔和操作合理化等問題。

文藝心理學

文藝心理學在各種藝術領域有不同的研究對象。對於繪畫藝術，着重研究光感覺、視色學、視知覺的規律，如光覺與色覺的感受性，視知覺的參照、透視規律。對於音樂藝術，着重研究發音和聽覺特性，如發生機制與發生規律，聽覺的音高、音強、音色、節奏感和旋律感。

對於舞台藝術體現的是完整的人物角色，需研究個性的全面特徵、情緒體驗和表現、人格結構和行為；探討各類角色的典型特徵並在舞台上再現的規律。藝術心理學還要研究藝術家獨特的心理素質，如形象思維能力、情緒情感體驗特徵等。人的藝術特長屬於特殊才能，不是人人所具備的。因此，對藝術工作者的心裏特長、個性差異的鑑別及測量方法的`制定，是重要的研究方面。

體育運動心理學

體育心理學研究體育活動和競賽活動所涉及的心理特點。在一般的體育運動中，研究各項體育運動所涉及的骨骼肌肉系統的解剖特點和器官活動的靈敏度與感受性以及受意識支配的能力，研究運動技能和技巧形成的一般規律。在運動競賽中，研究競賽條件下應具備的情緒特徵、意志品質和人格特點，競賽中的動機水平、情緒狀態對運動技能發生的影響。在運動員選拔方面，心理選拔和測量方法的制訂也是重要的研究領域。

航空航空心理學

航空航空心理學研究在空中和宇宙飛行條件下人的心理活動特點。在非陸地的異常條件下從事緊張的駕駛操作，要求飛行員宇航員具有較全面的優秀心理素質和較完善的個性特徵。飛行中缺乏視覺參照物，完全依靠儀器儀表的指示進行操作，從而要求飛行員具備精確地視—動協調反應能力，對錯覺的意識靈敏度，還要求堅強沉着的意志，穩定的情緒等特徵。宇宙飛行在失重條件下，要求具備心理反應變化的高度適應性和自我協調能力。為了培養和選拔飛行員和宇航員，心理素質的測定和訓練過程的檢測方法，均是重要的研究方面。

組織管理心理學

組織管理心理學是研究某一羣體——一個企業或一個學校的組織管理工作中人的因素方面。它涉及領導者和被領導者的心理素質以及二者之間的關係協調問題。一方面包括領導者對被領導者心理活動的掌握，例如對生產者專業能力和技能的瞭解，用以對人才的估量和選拔；對生產者的動機、情緒和需要的瞭解，以預測他們的表現和對工作的影響；協調與生產者之間的關係，發揮他們的生產和工作積極性。

另一方面，還包括對領導者心理活動特點的研究。例如領導能力、領導作風、領導心理素質的瞭解，用以對領導行為的評價和對領導者的選拔。組織管理心理學既可用於工業生產、企業經營，又可用於諸如學校、醫院、文體機構等事業單位。

心理學入門基礎2

心理學是個偏文科的學科，學習的方法從基礎開始，瞭解大概要點後，圍繞知識點展開，是什麼-表現是什麼-為什麼-怎麼做的步驟來學習，最後把重點串聯起來形成一個體系。學好心理學，掌握基本概念非常重要。

心理學基礎知識

第一，心理現象包括心理過程和個性心理。心理過程包括認識、情感、意志的過程，其中認識過程是最基本的，認識感知覺、注意力和記憶、思維和想象。感知， 感覺和知覺，是心理活動產生的外在來源，心理活動是消化感知產生的反應，感覺有外部和內部之分，也有正確和錯誤之分，知覺的種類裏就有錯覺。所以感覺和知覺裏面的種類和特性是入門的記憶類知識。

入門知識

第二，注意力和記憶力可以放在一起理解記憶。有科學家提出一個人的注意力是否集中，將很大程度影響了他的成功。注意力的穩定性是非常可貴的，注意力的品質特性有四個，範圍、穩定性、分配和轉移，使得我們要運用注意力的規律性在教學中的作用，這就是實踐問題，喚起學生的有意注意和無意注意，引導有意無意注意力的轉換。

記憶力是心理學的.重點，好的記憶力是我們每個人都想要的，好記憶是可以在後天訓練得到的，正確認識記憶的過程：識記-保持-回憶的過程，記憶系統又有瞬時記憶-短時記憶-長時記憶，記憶的反面是遺忘，遺忘是先快後慢的，艾賓浩斯曲線解釋了遺忘的過程，也是先把瞬時記憶清楚，再清除短時記憶，最後留住的是長時記憶。如何提高記憶是重難點，不管是學習心理學還是我們的日常學習裏，都是非常重要的。

框架

第三，思維、技能、能力和動機，可以放在一起學習。人對客觀事物的反應構成了我們的思維，思維的邏輯性是我們常説的分析能力和直覺思維，思維的創造程度有創造性和再創造性，思維的指向性決定了我們要求同存異，集中和發散。思維的基本過程是認識事物-判斷事物-推理分析事物。技能是學習的過程，通過練習形成穩定有效地解決問題的能力，技能包括操作和智力技能，外顯性和內隱性，我們一輩子都在學習技能，改善生活，完善自我。能力是一個綜合詞，結合了思維、技能、知識，能力有特殊能力和一般能力，潛在能力和實際能力。

動機

第四，動機、情緒和人格，是我們現在研究心理問題的重點。需要和動機的區別，動機是內在的需要，外在條件是誘因，如何激發學習動機，避免不良動機是這一節的重點。情緒、情商，控制情緒的能力，克服壓力、調整情緒的方法是難點。人格的形成包括性格特點、思維模式、情緒特點和行為模式，人格是個穩定統一的詞。最後的心理健康諮詢和心理教育，主要是圍繞人格特點展開，研究人的性格形成和缺陷特點，找到突破口，分析原因，解決對策。

心理學入門基礎3

心理學的主要流派

馮特的構造主義心理學、詹姆斯的機能主義心理學、華生的行為主義心理學、魏特海墨等的完形心理學、佛洛伊德的精神分析學派、馬斯洛的人本主義心理學、西蒙等的認知心理學以及神經心理學的各種研究與發展。

感知與注意

（一）感覺

1、什麼是感覺：人腦在客觀刺激物的直接作用之下，對其個別屬性的反映。

2、感覺的種類

外部感覺五種：視覺、聽覺、味覺、嗅覺和膚覺。內部感覺：機體覺、運動覺和平衡覺。

（二）知覺

1、什麼是知覺：人腦在客觀事物的直接作用之下對其整體屬性的反映。

2、知覺的種類：

空間知覺：是指人腦對物體的空間特徵的'反應。它包括形狀知覺、大小知覺、方位知覺和深度知覺。

時間知覺：是人腦對客觀現象的延續性和順序性的感知。

運動知覺：對物體空間位移的知覺。有真動知覺、似動知覺、誘動行覺和自主運動知覺。

錯覺：指對客觀事物的歪曲的知覺。

3、知覺的基本特性

（1）選擇性：人在知覺過程中把知覺對象從背景中區分出來優先加以清晰地反映。

（2）整體性：

（3）理解性：人在知覺某一事物時，總是利用已有的知識和經驗去認識它，並把它用詞語標誌出來，這種感性認識階段的理解就叫知覺的理解性。

（4）恆常性： 在知覺的條件在一定範圍內發生變化時，知覺的映象仍然保持相對不變。

4、知覺的組織原則

接近性、相似性、連續性、封閉性