上班族想要面試成功要杜絕哪些小動作

邊説話邊拽衣角、蹺二郎腿或兩手交叉於胸前、撥弄頭髮等等。

上班族想要面試成功要杜絕哪些小動作1

一、邊説話邊拽衣角。

求職者在面談時，由於緊張或不適應，無意間會拽衣角或擺弄鈕釦。這個小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。

二、蹺二郎腿或兩手交叉於胸前。

不停地輪換交叉雙腿，是不耐煩的表現，而一直蹺着二郎腿則會讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前，那就表達出了拒絕或否決的.心情。因此，求職時一定要注意坐姿端正，雙腳平放，放鬆心情。

三、撥弄頭髮。

頻繁用手拂拭額前的頭髮，會透露出你的敏感和神經質，還會令人產生不被尊重的感覺。為避免這種習慣影響到面試的結果，求職者最好將長髮紮起來，或將頭髮梳理整齊，這樣既顯得精神又能避免不經意間撥弄頭髮。

四、誇張的肢體動作。

面試時適當的手勢能幫助你更好地闡釋自己的觀點，不過動作太過活潑、誇張則會給人留下不穩重的印象。因此，面試時應以平穩、平實的態度為原則。

五、眼神飄忽。

面試時兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應試者。最好的方法是面帶微笑，眼睛看着談話者，同時頭微微傾斜。

六、不停地看錶。

不論是在面談或與人交談時，不停地看時間，會讓人產生壓迫感。因此，求職者要把握好時間，千萬不要頻繁看錶。

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成功人士要擁有哪些品質

1、擁有自信

男人到了二十幾歲後，就要開始學着用心去經營自己了，它體現在自己的思想與涵養上。自信是一個男人最重要的品質，自信的男人就你像一隻在暴風雨中戰鬥的海鷗。

海鷗所要説的只有一句話讓暴風雨來的再猛烈些吧，只因為它無所畏懼。一個自信的男人，總是能夠感染別人，無論這些人是朋友還是敵人。要使別人對你有信心，就必須要先對自己充滿信心。自信的'男人可以戰勝一切困難。

2、學會忍耐與寬容

男人到了二十幾歲後，就要學會忍耐與寬容。在社會中常有許多你無法接受的事情，但這些事情你又不得不接受時，這就需要你的忍耐。忍耐別人其實也是在寬容別人，一個能夠寬容別人的男人會顯得很大度。成功的男人往往也是一個能夠忍辱負重的男人。耐得住寂寞的男人從不甘寂寞，男人的忍耐是為了更好的爆發。

對那些説我們是傻瓜的人，説一句我就是傻瓜，使他們不知所措吧！對於那些無故指責我們的人，不要與他們爭論，因為這樣只會使自己變的憤怒。與其去傷害別人，不如去寬容別人，寬容是治療他人傷口最好的靈丹聖藥。

成功的男人一般都很自信，他們相信自己能力，所以別人才會看到他們的能力，這是走向成功的首要祕訣。成功男人的胸懷一定很寬廣，他們總能做到忍耐和寬容，生活中令人無法接受的事情太多，但是會忍耐就能讓大家從容看待這些事情，這就是成功者與眾不同的一方面。

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求職者面試前要摸清面試官的心理

(1)優勢心理：指考官因處於主導地位而產生的居高臨下的心理傾向。表現為面試結果評定上的個人傾向性。應該以一種不卑不亢的平衡心態去對待，充分發揮自己的才能。

(2)願當伯樂：中國有句俗語，千里馬常有，伯樂難尋，考官對於考生來説，都希望自己是伯樂，能挑選出真正的人才，能夠發現真正的千里馬。這就促使考官對自己的工作認真、負責，謹慎考核、細緻詢問，儘量從考生中擇優錄取。

(3)疲勞心理：面試過程中，考官要付出很大的精力，重複詢問、對話、判斷，長時間高度集中注意力，容易造成懶散和睏倦。可能會無意間打個哈欠，做深呼吸，不斷看錶，搓着手等表示厭倦，和一些不耐煩的習慣性動作。所以考官應該具有較高的心理能力和較強的'體力、精力和意志力。面試中要注意自己的言語和姿態，保持考官的形象，不要影響正常的面試氣氛。=

人與人的交流是需要時間的，如果考官不給你充分的時間表現自己，你該如何找到能吸引他的話題，恰當地運用形體語言，要能吸引他的注意力;同時説話切中要害，説到點子上，簡潔明瞭，言簡意賅，避免噦嗦。

(4)定勢心理：考官由於長期以來，已經形成了一種固定的思維模式，因而對考生進行評價時，較少關注考生的實際表現，：而是不自覺地將考生與自己印象中的某類人相比，使考官的判斷帶有主觀色彩，降低了面試評價的客觀性。

針對這種情況，你要能在較短的時間內，感悟到考官的心理定勢，抓住他的心理，隨機應變，方可對答如流，讓考官對你滿意。

(5)喧賓奪主傾向：有的考官不是讓考生儘量表現自己，而是以自己為中心，説話太多，沒有對自己的角色準確定位。

所以你要有耐心，不能搶話，儘管你已經聽不下去了，你還是應該表現出你很有興趣在聽他説話，要學會傾聽。要做一個好聽眾。

(6)專業化傾向：考官過多地使用專業術語，職業行話或方言俚語，容易使考生感到很迷惑，不能充分理解考官的意思，造成交流的困難。這勢必會使考生本來不穩定的應試心理產生波動，造成不必要的心理壓力和負擔。要認真傾聽對方的問話，在最短的時間內理解所提出的問題，並以積極的心態去應對。

(7)標準化傾向：考官習慣以理想化的標準衡量考生，過於挑剔，求全責備。