未準媽媽的經期史也會影響受孕率對嗎
對。
未準媽媽的經期史也會影響受孕率對嗎1
未準媽媽需要考慮的問題
你的經期史
1、你知道自己正常的月經週期是多少天嗎？（知道月經週期的天數才能推斷出排卵期。從這次月經週期的第一天到下一次月經週期的第一天，中間間隔21-40天都是正常的。每個人卵子成熟的天數不同，因此月經週期是不同的。）
未準媽媽的經期史也會影響受孕率
2、你是否有不規律的月經週期？（如果月經週期不規律，有可能預示着甲狀腺問題、泌乳素或多囊卵巢綜合徵。應該到婦科就診。）
3、你月經週期的出血量會或多或少嗎？（一般來説，每個月的出血量都是不同的，但是如果你長時間地流血，很可能預示着排卵問題；突然的、大量得出血很可能預示着子宮內纖維瘤的存在。請到婦科就診。）
4、在兩次月經週期之間是否有出血現象？或者有不明原因的流血？（如果出現這種情況，請到婦科就診。）
5、來月經的那幾天，你是否會感到劇烈的骨盆痛或是腹部絞痛？（來月經的那幾天，大部分女性會感覺不舒服，但是嚴重的疼痛預示着可能患有子宮內膜異位症或是盆腔粘連。應到婦科檢查。）
6、你第一次來月經是在18歲以後嗎？（這預示着你可能存在激素水平不穩定或是內分泌紊亂等問題。請做相關的產前檢查。
你的病史
1、你是否會感覺骨盆有沉重感？（很可能是患有纖維瘤的徵兆。請到婦科檢查。）
2、你是否被診斷出患有子宮內膜異位症？（子宮內膜異位症會引起女性不孕。）
3、你是否被診斷患有多毛卵巢綜合症？（這會導致你的排卵雜亂無章，給受孕增加困難。請孕前諮詢婦產科醫生。）
4、你有在骨盆或腰部進行過手術嗎？例如闌尾炎手術。（外科手術有時候會留下瘢痕，影響受孕。請孕前諮詢婦產科醫生。）
未準媽媽的`經期史也會影響受孕率
5、你進行過輸卵管結紮嗎？（輸卵管結紮有可能導致瘢痕組織，影響懷孕，也會增加宮外孕的危險。請孕前諮詢婦產科醫生。）
6、你是否患有慢性疾病，例如糖尿病、甲狀腺疾病或是高血壓？（這些慢性疾病本身及治療有可能會影響不孕或是高危妊娠。應等病情穩定後再考慮懷孕。）8.你是否正在服用某種藥物？（類固醇或者其他藥物，包括中草藥都會對懷孕有影響。對受孕有影響的藥物應在停服6個月以上在考慮懷孕。）
9、你是否曾經懷過孕，或者分娩過，或是出現過孕期併發症？（以前的懷孕有可能造成瘢痕，或是使身體條件惡化，影響再次懷孕。請孕前諮詢婦產科醫生。）
10、你是否出現過流產？一共有過多少次？對於你流產的原因，醫生是如何診斷的？（反覆發生流產是生育機能存在問題的一種表現形式，意味着你的身體在懷孕過程中需要額外的幫助。請孕前諮詢婦產科醫生。）
未準媽媽的經期史也會影響受孕率對嗎2
自我檢測：
在不完全確定自己是否懷孕的情況下，很多未孕媽咪會選擇在家裏自己檢測是否懷孕。只要掌握了正確的方法，也是有相當的準確性的。懷孕初期會有如下症狀：
1.月經停止來潮：月經過期1～2周尚未來潮者，應首先考慮是否妊娠。如果月經總是很有規律而突然沒有按時到來，最好在對以上徵兆也有所發現時做一下懷孕測試。但如果月經不夠規律你沒有保持跟蹤你的週期，在月經來之前如果你發現有噁心、乳房脹痛及尿頻等症狀，則很可能預示着你已經懷孕。
2.可出現食慾下降、挑食、厭油膩、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應；重者可出現口乾、皮膚乾燥等脱水現象。懷孕後，在雌、孕激素的共同作用下，乳房增大，乳房脹痛，乳頭、乳暈色素加深變黑。在孕早期由於子宮增大，在盆腔內壓迫膀胱，可出現尿頻現象。
如發現自己有懷孕的症狀，可用早孕試紙進行檢測。在一般情況下，早早孕試紙檢測結果有兩種：將尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的`對照區出現一條有色帶（有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色），表示未受孕，反之，如在檢測區出現明顯的雙色帶，則表示陽性，説明發生妊娠。這種檢測具有快速、方便、靈敏、特異性高的優點，可避免與HCG有類似結構的其他糖蛋白激素引起交叉反應。但是，自測早早孕的婦女必須記住：早早孕試紙只能作為一種初篩檢查，一定要再到醫院確診。
醫院檢測：
1.尿妊娠試驗：懷孕後10天左右孕婦就會向尿中排泄一種絨毛膜促性激素，此時取尿液檢測，若為陽性者，即可診斷為妊娠，準確率達99%。
2.血HCG檢查：有些尿檢不出的，可通過血清HCG檢查，結合B超還可判斷是否宮外孕。
3.B超檢查：停經45天以上，B超可以見到子宮內有胚胎或早期胎心搏動。這是一種簡便易行的方法。懷孕5周後，用一個超聲探頭，在腹部檢查，從屏幕上可見到子宮裏有幼小的胚胎囊，就表示懷孕了。
小編總結：女性想要確定懷孕的方法有很多種，女性可以選擇自我測試和到醫院進行檢查，但是無論是哪種方法都系希望能儘早知道自己是否懷孕。
未準媽媽的經期史也會影響受孕率對嗎3
未準媽媽備孕要注意補充微量元素
微量元素一：碘
碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育，增大呆小病的發病可能。目前，對於呆小病一般尚無特效的治療方法，所以必須重視預防。
小編提醒：飲食上多吃一些含碘較多的食物，如海帶、紫菜等。
備孕不可錯過的四大微量元素
補碘推薦食譜：肉糜燕麥海帶卷
材料：鮮海帶條10條，豬肉100g，烤肉醬、燕麥片各適量。
製作方法：
1、豬肉絞成肉餡，燕麥片用清水浸泡；
2、將泡軟的燕麥片加入肉餡中，再根據個人口味加入適量烤肉醬；
3、攪拌均勻，醃製15分鐘左右；
4、海帶條洗淨、展平，鋪一層肉餡，頭尾留空；
5、順着一端捲起，去掉多餘的餡料；
6、全部卷好之後，入蒸籠，涼水上鍋，大火蒸15分鐘；
7、蒸出的湯汁加入少許生粉，調成薄芡，澆在肉捲上即可。
微量元素二：鋅
鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程。缺鋅會導致胚胎髮育受到很大影響，形成各種各樣的先天畸形。
小編提醒：在懷孕前後尤其孕後都不應偏食。瘦肉、肝、蛋、奶製品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃等食品中都含有一定量的鋅，但以動物食品更為豐富。另外，從準備懷孕前半年必須戒酒，以免酒精增加體內鋅的消耗。
補鋅推薦食譜：雞蛋瘦肉粥
材料：大米300g，瘦肉餡100g，雞蛋1個，葱花、鹽、香油各適量。
製作方法：
1、把大米淘乾淨，電飯煲內加上適量的水，然後再放入淘好的大米煮開；
備孕不可錯過的四大微量元素
2、待大米煮好後，放入瘦肉餡再煮10分鐘；
3、然後再把打好的'雞蛋液均勻的倒入鍋內；
4、待粥煮開時，放入葱花、鹽攪辦，最後淋上香油即可。
微量元素三：錳
缺錳可以造成顯着的智力低下，母體缺錳能使後代產生多種畸變，尤其是對骨骼的影響最大，常出現關節嚴重變形，而且死亡率較高。
小編提醒：一般説來，以穀類和蔬菜為主食的人不會發生錳缺乏，但如果經常吃加工得過於精細的米麪，或以乳品、肉類為主食時，往往會造成錳攝入不足。孕前應適當多吃些水果、蔬菜和粗糧。
補錳推薦食譜：紅薯玉米餅
材料：紅薯200g，玉米粉200g，糯米粉200g，油、白糖、牛奶各適量。
製作方法：
1、紅薯洗淨放在蒸籠裏蒸熟，去皮；
2、用勺子搗成泥，加白糖拌均勻；
3、牛奶加熱，加白糖攪拌均勻，直到白糖融化；
4、把糯米粉和玉米粉各對半，拌均勻，加牛奶和成麪糰；
5、分成小劑子，用手捏成小餅，壓成圓片，把紅薯餡放進圓片裏，包好再按成小餅狀；
6、電餅鐺均勻刷一層薄薄的油，將玉米餅放進去；
7、按下煎餅功能鍵，兩面煎成金黃色即可。
備孕不可錯過的四大微量元素
微量元素四：鐵
人體缺鐵就會出現缺鐵性貧血。如果孕前貧血，孕後多容易導致所生的嬰兒紅細胞體積比正常嬰兒小19%，血色素低20%。
小編提醒：孕期應多食一些含鐵豐富的食物，如黑木耳、海帶、芹菜、韭菜、芝麻、大麥米、糯米、小米、黃豆、赤小豆、蠶豆、綠豆；特別是在動物肝臟、蛋黃中含量更為豐富。
補錳推薦食譜：涼拌黑木耳
材料：黑木耳50g，紅椒、香菜、生抽、香油、青芥辣各適量。
製作方法：
1、黑木耳提前用冷水泡發，根蒂部分檢查好，清洗乾淨；
2、鍋子燒開水，將黑木耳放入，焯水；
3、撈出，控幹水分，放入冰箱冷藏；
4、木耳涼後，從冰箱取出。紅椒切細絲，香菜切段，放入碗內；
5、另取一個小碗，倒入生抽，加入少許香油，加入少許青芥辣，攪拌均勻；
6、將汁淋在黑木耳上面即可。
