催乳按摩的作用

針對產後乳汁分泌問題，實踐證明按摩效果相對於其他方法是最好的，因為按摩催乳，時間短，安全，方便，能很快的解決乳痛、乳脹、乳汁分泌不足，急性乳腺炎等問題，沒有吃藥打針等帶來的副作用，催乳按摩還有很多好處如：

1、減少疼痛

產後乳脹會導致劇痛，即所謂的“通則不痛，痛則不通”。按摩能理氣活血，疏通經絡，利用按摩可環節甚至消除疼痛。

2、疏通乳腺管，增加乳汁分泌

大部分初產婦的乳腺管都或多或少的存在不暢通。如不及時處理，乳脹、乳腺炎、乳汁分泌減少等問題會隨之出現。產後因為乳腺管的不暢通導致寶寶吸乳困難，時間過長則反饋性抑制腦垂體催乳素分泌，乳汁分泌量逐漸下降。通過按摩疏通乳腺管，可解決此問題。

3、緩解乳腺增生,減少乳腺炎的發病率

現在80%的女性患有乳腺增生，藥物治療只能緩解，不能根治。另外，乳腺管不通會導致乳房腫脹，一段時間如果不解決，就會感染細菌，導致乳腺炎。如果在產前、產後多進行乳房按摩，堅持母乳餵養，可有效緩解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的發生。

4、美化乳房

乳房腫脹及乳腺炎會使乳房鬆弛、下垂，影響乳房的美觀。而按摩可增加乳腺發育，促進胸部肌肉羣發育及韌帶的緊實，從而使乳房更加堅挺。