沙棘美容的功效與作用

沙棘，俗稱醋柳、酸刺，是一種野生灌木植物。

沙棘是近年來才為人們重視的一種具有較高營養價值的珍貴植物資源。

經科研部門檢測鑑定：每100克沙棘果汁中，含有維生素C一般為800毫克，最高可達1500毫克，是中華獼猴桃的2一8倍；山楂的20倍，蘋果的100倍，葡萄的200倍，梨的400倍，故有維C王的美譽。

其中維生素E的含量為豆油的29一30倍。

並含大量的維生素B

葉酸、多種非飽和脂肪酸等。

此外還含有種有益的微量元素，蛋白質和20種氨。

人體必需而自身不能合成的8種氨基酸齊備，且含可觀。

據醫療臨牀試驗，沙棘果實的果汁中所含黃酮，治療心絞痛的有效率達94%所含5一羥色胺有抗腫瘤的活性；不飽和脂肪酸是各種強力生命活性物質的濃縮物，在現代醫學中廣泛用途和治療疾病的效果。

國家體委科研所的研究表明，運動員服用沙棘劑後，肺活量平均增加42%，心率平均下降4.36%，抗疲勞能力平均增加4.17%。

故沙棘果汁對人體消化系統、泌尿系統、神經系統，特別是心血管系統有着巴好的營養保健作用、具有抗疲勞、抗輻射、增強體力、促進人體和大腦發育及新陳代謝，防止高血壓和冠心病，補脾健胃，生津止渴等功效。

現代世界醫學界確認維生素C具有阻斷致癌物亞硝酸氨形成的作用，故沙棘能夠防癌。

聽説過沙棘嗎，用沙棘做出來的護膚品有什麼功效

沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油，其中含有的大量維生素E、維生素A、黃酮和SOD活性成分能夠有效防止自由基以達到抗衰老的作用，因此沙棘被化粧品產業用作重要的高級化粧品原料，經過先進工藝提取的化粧品級沙棘油純度、活性都很高。果素具有定向滲透作用，他從沙棘果中萃取的有效祛痘除印保濕因子，通過肌膚表層快速吸收，定向針對痤瘡丙酸桿菌，抑制其感染、氾濫，修復受損肌膚，恢復肌膚正常的更新和循環系統。沙棘是植物和其果實的統稱。植物沙棘為胡頹子科沙棘屬，是一種落葉性灌木。

沙棘原漿應該怎麼喝適合哪類人羣

如果是買來的新鮮的沙棘果洗乾淨之後，現榨汁再經過反覆沉澱然後再榨汁就能形成沙棘原漿，但這個工序往往比較繁瑣複雜、而且加工的無菌環境我們不太好控制。一般我們可以買沙棘原漿。而用沙棘原漿我們可以和其餘原液混合或者稀釋。這樣喝起來的味道容易讓我們所接受。

一般來説我們在超市買的沙棘汁屬於多種食物合成起來的微微酸甜的口感。實際上沙棘的問道是比較酸的，大家如果吃沙棘果就能感覺到。而一般喝沙棘原漿的人很少，我們還是可以用沙棘原漿進行稀釋一下，這樣喝起來的口味也會比較好一些。或者可以用沙棘原漿做成沙棘果醬喝，這樣做出來的果醬既新鮮又好吃。一般市面上賣沙棘醬的很少而且自己做也比較健康。所以大家可以根據自己的需求來做沙棘醬。

沙棘中的維生素C含量非常豐富，除此之外沙棘還有很多功能。比如説可以起到止咳化痰的作用，而且對於咳嗽有一定的輔助作用。所以咽喉有炎症的人可以稍微吃點沙棘有一定的輔助作用。

另外沙棘中還有一種叫做沙棘黃酮的成分，這也是沙棘中特有的一種物質。另外沙棘中還含有豐富的纖維素及氨基酸。這些成分能夠對改善血管、清除血管垃圾有一定的輔助效果。所以我們喝沙棘原漿還能起到一定的對血管起到保護的作用。

但是大家還是要根據自己的飲食禁忌去喝沙棘汁，讓沙棘給我們的身體帶來一定的益處。