豐胸食物有什麼
有豬腳，青木瓜，川貝冰糖燉梨等等。
豐胸食物有什麼1
豬腳
豬腳含有很多膠原蛋白，燉豬腳可以美容養顏，豐胸潤膚。吃豬腳可以用燉菜，和青木瓜、胡蘿蔔一起燉菜，不加鹽和油等調味料，效果好，不容易胖。
青木瓜
青木瓜説可以豐胸，也有吃青木瓜後胸部豐滿的人，但也有吃沒有效果的人，吃青木瓜豐胸需要根據人體體質來判斷服用量和時間。
牛肉
牛肉脂肪含量高，營養價值高，多吃牛肉能促進胸部發育，豐胸。但是，長痘痘的人最好不要吃牛肉。因為會長痘痘。腸胃不好便祕的人也不適合吃牛肉。熱量高難以消化，多吃會導致胃腸負擔。
川貝冰糖燉梨
不去皮洗梨，從上部切下，形成梨蓋的形狀。將梨裏面的梨心全都挖空，並且在空的梨裏面加上適量的'川貝和冰糖。把切好的梨蓋好，用幾個牙籤鞏固梨蓋，以免梨蓋掉下來。將梨放在一個碗中並放入鍋中，在鍋中放入適量的水。用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。
味道黑豆雞
準備烏骨雞和母雞、黨蔘、姜、烤草、當歸、川雄、芍藥、老鼠、黑豆、棗、麻油等材料。除棗外，將其他所有藥材放入紗布袋。將雞、姜、紗布袋放入鍋中，加入一定量的水和米酒，大火煮。鍋煮沸後，過濾鍋中的浮沫，改為小火。用小火慢燉1小時左右，然後取出紗布袋，加入適量的調味料即可食用。
山藥豐胸
山藥可為人體提供大量粘液蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖。此外，山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥營養高，卡路里低，吃多了也不用擔心胖。因此，山藥是非常理想的減肥食品。事實證明，山藥不僅有瘦身保健，還有豐胸的效果。
豐胸食物有什麼2
一、木瓜煮棗蓮子
做法:
1、在棗和蓮子中加入冰糖，煮後備用。
2、切開木瓜種子，放入棗、蓮子、蜂蜜，在籠子裏蒸就行了。
木瓜外皮青綠，內果白，味道甜美，適合所有愛美女性。製作這種甜點時，擔心體重的女性可以加入無熱甜味劑調味，瘦弱的女性可以加入糖調味劑。
專家認為木瓜屬性味甘平，可用於藥物或烹飪。而紅棗是調節內分泌、補血養顏的最佳的食品,,二者一起便具有滋補身體的作用。
二、海帶燉鯉魚
原料：水發海帶200 g，豬蹄1只，花生米100 g，鯉魚500 g，幹豆腐2塊，油、鹽、姜、葱、料酒各適量。
做法:
1、將豆腐切成絲豬蹄去毛，洗淨，切成塊
2、炒鍋加熱，加油，加鹽，分別放入海帶、豬蹄、豆腐絲爆香，倒入砂鍋，加入花生米、料酒和清水適量燉1小時
3、姜、葱、鯉魚燉30分鐘，加鹽調味即可。
效果:有滋陰養血的功效。適用於陰血虛弱、乳房失養、乳房扁平的人。
三、核桃+松仁+小米
原料:核桃、松仁、小米適當添加調味料，如冰糖、雞湯等。
做法:核桃仁、松仁用油炸成熟
核桃和松仁是古典的滋養食品，富含維生素e和鋅，有助於延緩乳房老化，蛋白質、礦物質、b族維生素也非常豐富，是美容美容潤膚的好產品。
更重要的是核桃和松仁是亞麻酸的好來源，這是最近流行的健胸保健成分，具有刺激雌激素合成的`功能。玉米本身富含維生素e，也是專家推薦的健胸食品。
炒菜時使用向日葵的種子油是最好的。因為向日葵的種子油中亞麻酸也很豐富。吃這湯的時候不要太多。我建議你每天吃三四勺。否則，熱量過多可能導致肥胖。
四、大豆豬蹄豐胸湯
原料:豬蹄3個，大豆100克，薑片25克，五香粉、鹽、醬油、香油適量。
製作方法:
1、用温水浸泡大豆
2、豬蹄去甲後切成兩半，洗淨切片，用熱水透過
3、在砂鍋中加入適量的水，加入葱、姜、醬油、鹽、香油，水開後加入大豆、豬蹄，大火燒開後用小火燉煮蹄肉和大豆，燉湯後撒上五香粉混合即可
效果:大豆和豬蹄可以為女性補充大量的蛋白質，特別是膠原蛋白，有助於胸形發育。
五、木瓜炒牛肉片
材料:木瓜1個，牛肉32個，醬油，料酒適量，油3湯匙
做法:
1、生牛肉片加醬油，料酒，醃30分鐘
2、木瓜去種子切丁3、油鍋燒油，醃牛肉片用大火炒40秒鐘4、加牛肉，油汁回鍋5、木瓜丁用油炒幾次6、把木瓜放進盤子裏，牛肉片鋪在木瓜上。
建議:可以用熟木瓜在油中炒熱，但不需要炒太久。這種感覺很好吃！
六、花生棗大豆豐胸湯
原料:花生100克，棗種100克，大豆100克
做法:
1、花生和大豆皮乾燥後，磨成粉末，棗切碎，充分混合，加入少量水成形
2、揉成球后，壓成小圓形(大小可自行決定)
3、烤箱預熱10分鐘，150度烤15分鐘。
效果:花生富含卵磷脂和蛋白質，棗生津調節內分泌，促進第二性徵發育花生富含蛋白質和油脂。
七、木瓜芝麻糖
材料:黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。
做法:
1、黑芝麻用小火幹炒到熟。用一支桿麪杖將炒熟的芝麻壓碎。
2、麥芽糖加熱煮沸後，混入芝麻，冷卻後變成芝麻糖。
3、木瓜去皮，去籽，切塊放在碗裏，把芝麻糖放在木瓜上。
芝麻不僅有豐胸的效果，還有使白松變黑的頭髮和大腦補充的效果，芝麻細小不易嚼碎，整個芝麻不易消化，營養不能完全吸收，吃之前最好把芝麻粉碎。這種木瓜芝麻糖，用兩種豐胸食材芝麻加木瓜製作，豐胸效果當然會乘坐。
