快速熬白粥的做法
快速熬白粥的做法，快速熬白粥不僅方便簡單，而且也十分受歡迎，而且這份食譜非常適合忙碌的生活方式，它非常適合那些需要快速準備早餐，午餐或晚餐的人，這也是一種簡單而美味的食物，下面分享快速熬白粥的做法。
快速熬白粥的做法1
準備材料：
大米一杯
清水五杯
鹽適量
步驟：
1.先將大米洗淨，然後放在一個乾淨的碗中。
2.接下來將五杯水倒入一口大鍋中，然後將大火開啟。
3.將大米倒入鍋中，不要攪拌。
4.讓水沸騰，然後降低鍋的温度到中火，並繼續煮沸。待沸騰後，加一點鹽來提升味道。
5.然後將鍋蓋蓋上，並把火調到最低。繼續煮30分鐘，直到粥變得濃稠。
6.如果你想要更加濃稠的粥，可以接着用勺子攪拌幾次，但不要攪太多。
7.最後，把鍋離火，並讓粥在鍋裏冷卻。等到粥温度涼下來之後再將粥倒入保鮮盒，放入冰箱保存。
技巧：
1.和普通煮粥方式不同的'是，這種方式只需要5杯水，而傳統煮法需要10杯水。
2.記得要用大火煮沸，這可以幫助大米快速變熱。
3.不要蓋太緊，否則會讓水汽不容易散發，粥會變得稠厚不易消化。
4.煮粥的過程中不要掀蓋太多次，這樣會讓水汽跑掉，粥就不會變得濃稠。
總結：
通過這種方式做出來的白粥，清淡可口，而且適合大部分人的口味。當你需要快速製作早餐，午餐或晚餐時，這種方式非常適合。而且，將粥放入冰箱中保存，無論是涼着或加熱後，都能夠保持原來的美味和口感。希望這份教程可以帶給您健康、美味和快速的體驗。
快速熬白粥的做法2
對於山藥白粥相信大家都很清楚吧，該粥含有豐富的營養，所以受廣大朋友的喜愛。
山藥白粥
大清早，給各位到訪的`朋友們準備一碗熱粥暖暖胃。
和各位説説粥裏都有啥物件吧：梗米、冰糖、薑末、山藥、枸杞。一鍋煮。是亦食亦藥的食補粥，温胃補腎。
有朋友説，不瞭解山藥是什麼東東，在此專門發一張山藥的圖片於下。這是塊一會兒就將下鍋的山藥頭，應該是那種白米山藥，很面，很好吃。
山藥白粥的做法
(1)土雞燉山藥(煨湯)
主料：鮮山藥2000克，鮮雞塊1000克。輔料：葱2根(切段)，薑片3片，芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。做法：1、將山藥切成段。2、用高壓鍋將雞快稍壓三成熟後倒入山藥段並加入輔料再用微火燒20分鐘即可。
(2)清炒山藥片
主料：鮮山藥若干。輔料：葱2根(切段)，蒜苗1根(切碎)，薑片、醋、芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。其做法與醋炒藕片樣。
(3)山藥炒肉片
主料：鮮山藥200克，裏脊肉300克。輔料：胡蘿蔔50克，小黃瓜50克，葱2根(切段)，薑片3片，鹽、酒、胡椒粉各少許。藥材：黃芪5錢，防風3錢，白朮2錢，大棗10顆。做法：1、將胡蘿蔔、小黃瓜用鋸齒刀切段。2、藥材加薑片用4碗水煮成1碗藥汁備用。3、裏脊肉切薄片並加入所有調味料拌醃。4、油少許炒香葱段後，放入肉片拌炒至變色。5、倒入山藥、胡蘿蔔及小黃瓜，淋下藥汁後加鹽調味炒約1分鐘即可。
(4)將新鮮山藥去皮洗淨，切成黃豆顆粒大小，放入豆漿機磨煮，即食，稱為山藥漿
山藥白粥的營養
(可以加適量白糖食療作用山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經;不燥不膩;
具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效;
主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病症。《本草綱目》概括五大功用益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮山藥煮粥或者用冰糖煨熟後服用，對身體差、腸炎、腎虧等慢性病均有療效。
1.補益脾胃：治療脾胃虛弱、泄瀉、體倦、食少、虛汗。
2.益肺滋腎：本品不寒不燥，味甘質潤，可治療肺腎虛損的消渴、遺精、帶下等病證。
快速熬白粥的做法3
在日常生活中，很多人比較喜歡喝粥，葱白粥就是人們比較喜歡食用的一種粥品。人們平時食用一些葱白粥可以養胃健脾，也可以祛風散寒，對人體有很不錯的保健功效。人們喜歡食用葱白粥但不知道葱白粥如何製作。
葱白粥的材料和做法步驟
葱白粥做法一
1、製作葱白粥時，需要準備大米一百克，大葱30克，清水三百克，食用鹽適量。
2、把準備好的大葱去掉外皮以後切成小段，把大米用清水淘洗乾淨，再加入300克清水浸泡半小時，然後直接把大米放在鍋中，加入清水開火煮制，煮開以後用小火慢慢熬。
3、在大米煮到軟糯以後，放入準備好的葱白一起煮，再煮15分鐘左右，煮到米爛粥熟，葱白熟透加入適量食用鹽調味，調勻以後直接出鍋裝碗，趁熱食用就可以。
葱白粥做法二
1、平時煮葱白粥時需要準備新鮮的葱白五十克，大米八十克，瘦肉五十克，料酒和生抽以及食用鹽各適量準備一些。
2、把準備好的葱白用清水洗淨，切成兩釐米左右的段狀，再把準備好的瘦肉洗淨以後，剁成肉末，加入料酒和生抽醃製半小時。
3、把準備好的大米用清水淘洗乾淨，放入鍋中，加足量清水，加熱燒開再把切好的葱白段放到鍋中一起煮。
4、煮半小時左右鍋中的粥就能變得軟糯粘稠，這時再把醃好的`肉末放到鍋中調勻以後接着煮十分鐘左右，等肉末熟透再加少量食用鹽調味，出鍋前加香油提味，然後直接食用就可以。
以上就是小編為大家整理介紹的葱白粥的家常做法的相關內容了，看到這裏相信大家對於葱白粥的製作方法有了一定的認識和了解了吧。其實葱白粥的製作方法還是很簡單的，所以喜歡喝葱白粥的朋友不妨按時上述製作方法嘗試製作一些吧，供自己和家人食用，相信你一定可以做的很美味的。
