諾麗果的食用功效
諾麗果的食用功效有解渴消暑、補充營養等。
諾麗果的食用功效1
諾麗果這種產自於太平洋羣島地區的果實，原本並不為國人所熟悉，後來是因為部分保健食品業者引進其相關製品，如：諾麗果汁並大力推廣後，才慢慢在保健食品市場上闖出名聲。
諾麗果學名為Morindacitrifolia，一般俗稱NONI或是蘿梨、四季果、印度桑椹……等，果實外觀呈現綠色、形狀極似馬鈴薯，當果實顏色逐漸轉變為黃色時，即代表已成熟可食用。諾麗果有多達一百多種的品種，主要產自於熱帶雨林區，其中以夏威夷羣島、南太平洋羣島，以及法屬玻里尼西亞大溪地的諾麗果產量最多。
近年來經學者專家研究證實，諾麗果實含有100多種對人體有益的成份，包括維生素、微量元素、糖類、氨基酸和多種抗氧化物質，除此之外，諾麗果中所含的賽珞寧(Xeronine)，可協助改變蛋白質的結構及活化細胞，使蛋白質活性化，若是這些被活化的`蛋白質是酵素，則可幫助身體各機能正常功能的運作、維持新陳代謝的順暢進行。
坊間也有些保健食品業者，特別強調諾麗果汁對於肝炎、惡性腫瘤、抗發炎、排除體內毒素……等具有相當的效果，不過消費者要特別注意的是，因為諾麗果裏含有大量的鉀離子，對於腎臟病患者、或是代謝不良的人並不適合，容易造成高鉀血癥，而且諾麗果一天的食用量不宜過多，若是以液態的諾麗果汁而言，一天的攝取量建議以50CC為上限，若飲用太多恐會有消化系統不適的副作用產生。
另外，果實的口感與風味並不討喜，若是消費者直接食用新鮮的諾麗果時，建議可切片後沾些蜂蜜後食之，以改善其特殊的風味，將更容易入口。
諾麗果的食用功效2
諾麗果的吃法和功效
一般來説諾麗果只有一個品種，並沒有其他分類，果實的原產地就是在法屬波利尼西亞，多見於各個海島之上。
諾麗果的原產地在波利尼西亞，目前的產地主要為印度、斯里蘭卡以及我國的台灣、海南等地，通常太平洋沿岸地區生長的諾麗果口感最好。諾麗果的果實成熟時間一般是在每年的8-11月份，果肉非常脆爽，水分含量高，食用後有着保護腸胃、改善睡眠等功效。
諾麗果產地
諾麗果又叫做叫海巴戟、檄樹等等，喜歡在温暖、濕潤的環境中生長，多見於海濱平地、疏林這樣的地帶，它的原產地在波利尼西亞，目前的產地主要為印度、斯里蘭卡以及我國的台灣、海南等地。
諾麗果並不屬於什麼地區的特產，其中是太平洋沿岸地區生長的諾麗果口感最好，一般在發酵過後才能食用，可以直接吃，也可以擠果汁。
不同產地諾麗果
印度諾麗果
印度的諾麗果的種植面積很大，果實成熟時間是在每年的8-11月份，果肉非常脆爽，水分含量高，每斤價格在5元左右。
廣東諾麗果
廣東諾麗果主要分佈在湛江市、廉江市等地，果實會在8-11月左右成熟，食用後有着保護腸胃、改善睡眠等功效，每斤價格在5元左右。
台灣諾麗果
台灣的諾麗果的果實成熟上市時間是在每年的`10月份左右，營養價值比榴蓮更高，每斤諾麗果的價格在6-12元不等。
新鮮諾麗果的吃法和功效
諾麗果煎着吃最好。因為諾麗果裏面還有大量的葡萄糖和糖粉，而且他們中的食物纖維和膳食纖維也特別的豐富。
諾麗果煎着吃更能激發出裏面的營養物質，讓他們的新鮮程度不會破壞，保持原有的營養，讓我們人類吸收，才能改善我們的骨骼成長更快。
諾麗果作用功效
普通人羣諾麗酵素飲用量：每日1次（約30毫升）早上空腹；
某些人羣諾麗酵素飲用量：每日2-3次（約60-90毫升）早、晚空腹；
特殊人羣諾麗酵素飲用量：每日多次（自己合適的量就是身體需求的量），可每小時（約30-60毫升）甚至1天1000毫升左右的量。
諾麗酵素的量劑可以控制在服用者能承受好轉反應強度的範圍內，多次數分散飲用，多喝水。
諾麗酵素飲前請搖勻，喝一杯白開水，沖淡一下胃酸，再喝諾麗酵素原液，一個小時內儘量勿喝茶或咖啡，因大部分“副旱性酵素”在腸道內產生，如果受到茶或者咖啡及含酸性的消化液干擾或產生作用，就會降低諾麗酵素原液的作用，空腹為佳。
諾麗果的吃法和功效與作用
諾麗果是一種具有美容養顏效果的水果，一般長期使用，對人體會產生不錯的功效。成熟的諾麗果最好等發酵的時候才能進行食用。一般諾麗果有很多吃法，比如和排骨一起燉湯，這樣的營養會更加吸收全面，也可以擠果汁、空腹喝。但如果出現了一些不良症狀，需要立即停止服用。
諾麗果吃有什麼作用
諾麗子可以清理人體腸道垃圾，在排油去脂的過程中，還有非常好的減肥，養顏功能，同時達到緩解便祕的作用。是符合實際生活健康減肥新理念的產品。
諾麗果的食用功效3
諾麗果吃了對身體有什麼好處
延年益壽
很多人都説服用諾麗果有延年益壽的功效，因為據調查顯示，盛產諾麗果的當地大多數人的壽命都非常高，人們都認為這是因為當地人經常吃諾麗果的原因，在諾麗果的`成分中含有很多抗衰老的成分，其中比例最好的就是賽洛寧，很多朋友應該都知道賽洛寧能夠有效的促進人體的內分泌腺的活化，這對幫助人體修復和毒素的代謝都是有很大幫助，所以，大家平時可以多吃諾麗果來保健身體。
提高人體免疫力
經常吃諾麗果有提高人體免疫力的功效，之所以這麼説，是因為諾麗果中含有很多的活性多醣物質，這些物質對於促進人體內分泌，提高人體免疫力有很大的幫助，所以，建議那些免疫力低下的朋友們平時適當的食用諾麗果，免疫力提高了，能更好的預防疾病。
諾麗果吃了對身體有什麼好處
大溪地諾麗加藍莓果汁是一款保健產品，也是功能性飲料，它的主要功能就是增加免疫力。
這個諾麗果汁的主要成分是大溪地的諾麗果，他們那個地方的諾麗果都是天然無污染的，聽説是在富含礦物質的火山泥沃土中種出來的，諾麗果裏面有275種營養素，對增強人體免疫系統很有幫助。
